Az első napon Charlotte-nak nem voltak problémái, de később eljött az idő, amikor megbánta döntését.
NEW YORK november 2. - A mai trend egy vékony vagy sportos alkat, amelyet egyre többen szeretnének. A fogyás érdekében sokan különböző étrendekkel, speciális menükkel, megosztott étrendekkel próbálkoznak, vagy legalább megpróbálják elkerülni a zsíros és kalóriatartalmú ételeket.
28 éves Charlotte Palermin New Yorkból viszont igazán furcsa módon dolgozott fel áhított alakjáig. Speciális étrendje során csak azt fogyasztotta, amit mások egyértelműen elkerülnének. Egész héten nem evett mást, csak pizzát, és ha hiszed, ha nem, lefogyott.
Charlotte eleinte néhány kilót szeretett volna leadni egy klasszikus étrenddel, de tudta, hogy nincs hozzá akarata. Tudta, hogy nem tudja legyőzni az étrendet, amelyet diétája során érzett, és nem akart lemondani kedvenc étkezéséről. Ezért döntött a saját diéta mellett. Hétnapos tisztogatás helyett hét napot választott pizza elfogyasztására. Nem egészséges karfiolpizza volt, hanem klasszikus zsíros pizza sajttal és mindennel, ami hozzá tartozik. Reggelire, ebédre és vacsorára ette. Minden más ételt azonban kizárt az étlapjából, valamint az édesített limonádét és az alkoholt. Csak tiszta vizet és kávét ivott, kevés tejjel.
Ajánljuk:
A kutatók kiderítették, miért nem fogadunk el soha pizzát
Az első napon Charlotte-nak semmi problémája nem volt a diétájával, később azonban eljött az az idő, amikor megbánta döntését. Másodszor ünnepelte családjával a hálaadás napját, de nem élvezte nagyon, mert tökös pite helyett csak néhány szelet lehetett nála egyre népszerűbb ételéből. Ráadásul a gyomra két egész nap mást "látott", csak pizzát, és ez hamarosan befolyásolta az egészségét.
Harmadik napon égni kezdett, és folyamatosan dagadt. De a szénhidrát beáramlása pozitív hatással volt a testére is, ami befolyásolta a teljesítményét. Charlotte napról napra 8 kilométert tudott futni, mindössze 30 perc alatt. Szerencsére a negyedik napon az égés hamarosan abbamaradt, de ehelyett a fiatal amerikai elméje megváltozni kezdett. Fokozatosan szó szerint ellenállást kezdett érezni a tejtermékekkel szemben, és abbahagyta a tej kávéba öntését.
A következő napokban azonban már nagyon jól érezte magát. Észrevette, hogy lefogyott, és úgy érezte, hogy a bőre is egészségesebbnek tűnik. A diéta végén Charlotte megkockáztatta, és megállapította, hogy hét nap alatt majdnem 2,5 kilogrammot fogyott. Bár elismeri, hogy ez a cukrok és a bor teljes mellőzését okozhatta, rendkívül elégedett az eredménnyel. A mindennapi pizzafogyasztás azonban mindenkinek nem ajánlaná senkinek. - Különös fajta kínzás, és nem szeretném újra átélni. - ismerte be Charlotte.
- Két hétig minden nap egy avokádót evett A kísérlet eredménye váratlan változásokat hozott!
- Élelmiszer részlet Konyha Lidla
- Sokáig nem tudtam lefogyni, pedig sok gyümölcsöt és zöldséget ettem
- Sportolsz, de nem látsz eredményt Ne félj az ételtől - tanácsolja egy fitneszedző
- Az étel súlycsökkenése és hőhatása