Egészségügyi és orvosi videó: Soul K - ezúttal a fülzúgás és az endometriózis gyógyulásáról 2018.2.25. (2021. február)
Az endometriózisra nincs gyógymód, de a kezelés segíthet a tünetek enyhítésében.
A műtét és a hormonális kezelés az endometriózis kezelése.
Ittipol Nampochai; Laura Johansen
Nem kell együtt élnie az endometriózis fájdalmaival: kezelés és terápia
Az endometriózis krónikus állapot, jelenleg nincs gyógymód. Ne hagyja elveszíteni a reményt! Noha a betegséget nem lehet teljesen kiirtani, a betegek jelentős mértékben csökkenthetik a fájdalmas tüneteket - és egyes esetekben teljes enyhülést - különféle hagyományos és nem hagyományos kezelések, valamint az étrend és az életmód módosítása révén. A megfelelő kezelés függ az életkortól, a tünetek súlyosságától és a betegségtől, valamint attól, hogy a beteg teherbe akar-e esni.
A kezeletlen endometriózisnak hosszan tartó hatása lehet, például krónikus kismedencei fájdalom; hegszövet, amely elzáródást okozhat; és meddőség. Ritkán az endometriózis tartalmazhat rákot - mondja Leena S. Nathan, MD, a kaliforniai Westlake UCLA Health Szülészeti és Nőgyógyászati Tanszékének klinikai adjunktusa.
Hagyományos orvoslás az endometriózis kezelésére
Orális gyógyszerek
A fájdalom csökkentésére használják a gyulladás csökkentésével vagy a menstruáció megszakításával vagy elnyomásával vagy a hormonok termelésével, beleértve az ösztradiolt, a domináns női nemi hormont.
- A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-k), például az ibuprofen és a naproxen, segíthetnek a fájdalom kezelésében.
- A hormonális kezelés (hormonális fogamzásgátlók, például hüvelygyűrű vagy tapasz révén) segít megállítani a szövetek növekedését és enyhíti az endometrium fájdalmait. Ha ezek az intézkedések sikertelenek, a GnRH agonistának nevezett orális vagy injekciós hormonok és/vagy antiprogeszteronok kikapcsolhatják a hormonok egyikét a menstruációs ciklus elején. 1521, 1821 nő bevonásával végzett vizsgálat áttekintése során a GnRH agonista fájdalom pontszámai 60–100 százalékkal javultak. (2)
- Valószínűleg hamarosan: Az FDA egy új GnRH antagonista, az úgynevezett elagolix értékelésének folyamatában van, amelyet 2018 tavaszáig engedélyezhetnének. Csökkenti az ösztrogén- és progeszterontermelést, valamint a menstruációs és egyéb kismedencei fájdalmat. Az Elagolix hasznos lehet az endometriózissal járó mérsékelt vagy súlyos fájdalom esetén. "Érdekes lesz megnézni, hogy ez a gyógyszer mennyire működik jól, és hosszú ideig alkalmazható-e mellékhatások nélkül" - mondja dr. Nathan.
Műtét az endometriózis kezelésére
A kezdeti vagy az orális kezelés sikertelensége esetén a műtét is lehetőség: A laparoszkópos műtét kivágással eltávolítja az endometriózis elváltozásait, eltávolítja a fájdalmas idegeket, és a lézeres abláció csatlakozik az elváltozásokhoz. A méheltávolítás ritkábban ajánlott. Tanulmányok kimutatták, hogy a laparoszkópos abláció 65 százalékkal csökkentheti a fájdalmat. (2)
Ezeket az eljárásokat általában nyílt működés nélkül is el lehet végezni. A köldök közelében egy kis bemetszéssel egy vékony, videokamerás csövet helyeznek a medencébe. A kemence műtéti műszereket is tartalmaz. Rögzíti a belső üreget, hogy a sebész láthassa, és műszerek segítségével kivágja a sérüléseket. Általános érzéstelenítést kap. Ez általában járóbeteg-műtétként végezhető, de az eset súlyosságától függően előfordulhat, hogy a kórházban kell éjszakáznia.
A műtét után visszatérhetnek az endometriózis tüneteihez?
Az endometriózis krónikus állapot, amely akkor fordul elő, ha a menstruációs ciklus nem áll le. "A műtét után általában elnyomjuk az ismétlődő endometriózist azzal, hogy folyamatos fogamzásgátló tablettákat kezdünk, ami biztonságos és hatékony." A cél egy olyan periódus elkerülése, amely további implantátumokhoz és kismedencei vérzéshez vezethet "- mondja Nathan. Ez hormonális spirálokkal és GnRH agonistákkal és antagonistákkal érhető el, amelyek mind csökkentik vagy leállítják a menstruációs vérzést. A végterápia a méheltávolítás és egy vagy több menopauza eltávolítását is használják az endometriózis kezelésére, mert a menstruációs ciklus leállt.
Mit kell enni és az endometriózis
Étkezés az endometriózis megelőzésére
Figyeld, mit eszel! A kutatók szerint egyes ételek valóban növelhetik vagy csökkenthetik az endometriózis kockázatát.
- Szerezzen sok gyümölcsöt és zöldséget. Egy tanulmányban azoknak a nőknek, akik hetente 14 vagy annál több zöldségfélét ettek (azokhoz képest, akik hatnál kevesebbet fogyasztottak), 70 százalékkal alacsonyabb az endometriózis kialakulásának kockázata; azoknak a résztvevőknek, akik hetente 14 vagy több adag gyümölcsöt ettek, 20 százalékkal kisebb volt a kockázat, mint azoknál, akik kevesebb mint hat adagot ettek.
- Távolítsa el a vörös húst, tejtermékeket, koffeint és alkoholt. Tanulmányok kimutatták, hogy ezek jelentősen növelhetik az endometriózis kockázatát.
Étkezés, amikor endometriózist diagnosztizáltak
Ha már endometriosisban szenved,. Míg a tanulmányok pontatlanok voltak az előnyök szempontjából, egyes szakértők úgy vélik, hogy bizonyos étrendek segítenek csökkenteni a gyulladást, az ösztrogént a szervezetben és az oxidatív stresszt.
- Fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget, amely rostot, hasznos tápanyagokat, vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz. Kerülje a grapefruitot és más citrusféléket, amelyek zavarhatják az ösztrogén szekrécióját.
- Korlátozza a transz- és telített zsírokat, például a vörös húst és a magas zsírtartalmú tejtermékeket. Koncentráljon a hideg vízben található omega-3 zsírokra, a diófélékre, a magvakra és az extra szűz, hidegen sajtolt olívaolajra. Ezek csökkenthetik a gyulladást és kimeríthetik az immunrendszert.
- Legyen organikus, nyers és friss. Azok az élelmiszerek, amelyeken nincs címke „bio”, peszticid-maradványokat tartalmazhatnak.
- Kerülje az összetevőket tartalmazó feldolgozott ételeket.
- Cserélje ki a túlzott vérzéssel elvesztett vasat zöld, leveles zöldségekre, répára, szárított barackra, tojásra és halra.
- Próbáljon meg napi 30 gramm (g) rostot fogyasztani. A gyümölcsökben, zöldségekben, diófélékben, magvakban, hüvelyesekben és teljes kiőrlésű gabonákban található rostok segítenek megszabadulni az ösztrogéntől, és segítenek a székrekedésben is, amely gyakran az endometriózis tünete.
- Maradj hidratált. Kerülje a koffeint, a hozzáadott cukrot és az alkoholt.
A glutén elkerülése manapság forró őrületnek tűnik, de egy nagyon előzetes tanulmány szerint néhány nő csökkentette a tüneteket a diéta kipróbálása során. Beszélje meg orvosával, hogy megéri-e.
Az endometriózis kezelésére használt kiegészítők
Egyes kiegészítők befolyásolhatják az Ön által szedett gyógyszereket (különösen, ha vérhígítót szednek), ezért hagyja őket orvosának, mielőtt bármi újat kezdene.
- Kombináljon napi 1000 mg C-vitamint és 1200 nemzetközi egység (NE) E-vitamint a fájdalom és a fájdalom csökkentése érdekében.
- B-vitamin komplex: 50 mg naponta az ösztrogén és a hormon egyensúlyának fenntartása érdekében
- Halolaj: 1000 mg naponta
Alternatív terápiák és megközelítések az endometriózis kezelésében
Figyelem: Ha úgy dönt, hogy alternatív gyógymódokat próbál kipróbálni, előzetesen beszéljen kezelőorvosával a választásról. Néhány közülük nem biztos, hogy megfelel az adott helyzetnek, vagy zavarhatja a gyógyszeres kezelést. Ne felejtsük el a hagyományos alternatív kezelést. Létrehozhat egy kiegészítő utat csapatként az orvosával.
Ha minden más kudarcot vall, próbálja ki a próbakutatási feladatokat
- Jelentkezés klinikai vizsgálatra. Mindezek kipróbálása után azon kevesek egyike lehet, aki nem talál jelentős pihenést. Valami új mindig kialakul. A ClinicalTrials.gov webhelyen regisztrálhat a jelenlegi magán és állami finanszírozású klinikai vizsgálatokban való részvételre. Világszerte több mint 260 000 kutatásról rendelkezik információkkal. A csatlakozás előtt azonban konzultáljon orvosával a kockázatokról és előnyökről
A források, amelyeket szeretünk
Amerikai Endometriózis Alapítvány