Érintéses kezelés

Az érintés gyógyít. Lehet, hogy már hallotta. Az érintés nemcsak a test, hanem a lélek számára is gyógyító balzsam.

egészséges

Éppen ezért a gyógyító masszázsok különféle formái olyan népszerűek az egész világon. A reflexoterápia, amely a reflex (önműködő) mechanizmusokon alapszik, rendkívül hatékony. Ide tartoznak a reflexológia, az akupresszúra és az akupunktúra.

Hogyan lehet elérni a méreganyagok eltávolítását a szervezetből? Milyen érintésekkel enyhül az idegrendszer, a szív vagy a vérnyomás? Melyek a reflexzónák térképei és mely nyomáspontokra kell összpontosítania, ha meg akar szabadulni a fáradtságtól és a derékfájástól, erősíti a gyomrot, megszünteti a székrekedést vagy több energiát szeretne szerezni?

Érintéses kezelés értékes egészségügyi útmutató mindazok számára, akik meg akarják előzni a betegségeket, de azok számára is, akik már kisebb betegségváltozásoktól szenvednek.

A könyv első része a lábakupresszúrával foglalkozik, amely sok szempontból hatékonyabb, mint az akupunktúra, és ami fantasztikus, nem igényel semmilyen speciális készítményt vagy vegyszert.

A második részben a könyv információkat nyújt a shiatsu nyomásmasszázsáról, amelynek lényege abban áll, hogy a nyomást a test azon pontjaira alkalmazzák, amelyeken keresztül az ún. meridiánok. Ily módon eltávolíthatja az akadályokat, valamint az akadályokat a csi energia körforgásában. Ennek eredménye a gyógyulás és a jó közérzet helyreállítása.

A részletes leírásoknak és az egyértelmű illusztrációknak köszönhetően ezeknek az ősi, de rendkívül hatékony technikáknak a megtanulása még könnyebbé válik.

Köhögés, nátha, rekedtség

Ha az akupresszúrás kúra nem telik el három napon belül, forduljon orvoshoz. Ez vonatkozik arra a rekedtségre is, amely mögött a gégefekély gyakran elrejtőzik a dohányosokban.
A kása kezelése során a 3. mellkasi csigolya magasságában lévő területet masszírozzuk, 4-5 centiméterrel jobbra és balra kifelé mindkét kútig. Ezeket a pontokat fokozatosan tolják naponta ötször, hatszor.
Ehelyett dobhat naponta ötször is, hüvelykujjával enyhén az orrszárny aljától, vagy bal hüvelykujjával a jobb hüvelykujja hasát szorítva.

Tudja, hogy kell kinéznie egy helyes talpmasszázsnak? Mikor van a legjobb alkalom a masszázsra, hogyan lehet vele enni és milyen fürdő segít?
Mindezt megtudhatja a hírekben Érintéses kezelés.