Küldés innen zuzka_k »2010. augusztus 4., 09:49
betinka: Húzom az ujjaimat, hogy a nagymamának is sikerüljön, és hogy a súlya fokozatosan csökkenjen.
A súly mindenképpen fontos, de szerintem legalább annyira, mint nincs több fej. Ha sokat koncentrál rá, és túl nagy nyomást gyakorol a fűrészre, akkor nem kell, hogy működjön, és fordítva. Ha többet lazít, akkor el sem jön. Tudom, miről írok
Amikor egy évvel ezelőtt tinivel beszéltem, megemlítettem, hogy adoptáltunk volna még egy gyereket. Kicsit elhatároztam, hogy előbb lefogyok, majd teherbe esek. Tini akkor azt mondta nekem, hogy valószínűleg jobb, ha előbb a nagymamát veszi, majd jobbra helyezi a karaktert. Az a helyzet, hogy "csak" a normál érték felső határán voltam, nem voltam túlsúlyos. Végül az volt. Körülbelül 67 kiló koromban estem teherbe (csak a móka kedvéért az elsőnél 53, a másodiknál kb. 60 volt a súlyom). Véleményem szerint az is elég jól kombinálható, hogy terhesség alatt egy kicsit felhasználja a kellékeit.
Ha tehetem, tanácsot adok egy ésszerű faji étkezési stílusra (nincs nehéz csökkentés), amelyet simán folytathat, ha teherbe esik. Legalább egy kis sport, gyors gyaloglás vagy bicikli, vagy valami, ami szórakoztat téged valaki nélkül is ... hogy egy kicsit lehessen a fejed. Ha hozzáadod a lánya vagy a háztartás körüli mozgást, akkor elégnek kell lennie.
A csecsemő iránti vágy általában nagyon erős. Nekem segített a legjobban, amikor rájöttem, hogy már két egészséges gyermekem van, és ha jön a harmadik, akkor jó, és ha nem, akkor is jó. Egy hónap alatt két vessző volt teszten
41 év, 168 cm
//www.TickerFactory.com/weight-loss/wwq4NfO/