Nem, ezek nem trükkök vagy kvackerek, mert az ókortól kezdve különböző típusú afrodiziákumok ismertek. például gyümölcsökből, zöldségekből jöttek vagy különféle fűszerek. Tehát csak annyit kell tennie, hogy arra koncentráljon, amit évszázadok vagy évezredek óta bizonyítottak és teszteltek.
Biztosan nem csupán néhány ételre kell támaszkodnia, különösen, ha komoly problémái vannak, például merevedési zavar vagy hormonális problémák. Hatékony támogatásként hosszú távon pótolhatatlan lehetőség minden férfinak és nőnek.
Ételek a szex javítására
A nemi élet étkezéssel történő javításának megkezdése nem sprint, hanem hosszú távon. Ha azonban a következő listában szereplő élelmiszerek nagy részét hozzáadja étrendjéhez, nagyon jó esélyed van látható eredmények elérése érdekében.
Itt vannak a legjobb élelmiszerek a szex népszerűsítésére:
Fokhagyma és hagyma
Meglep, hogy ezzel a kétféle zöldséggel kezdtem, amit biztosan nem képzelne a minőségi szex kapcsán? A tévedés, a fokhagyma és a hagyma nagyon hatékony étel, amely elősegíti a jobb vérkeringést mind a férfiak, mind a nők körében. Ne féljen a megszokott aromától, kb hosszú távú fogyasztás, nem az élelemről közvetlenül az aktus előtt.
Tenger gyümölcsei és hal
Kagyló Az ételek és ételek közül az egyik leghíresebb és leggyakoribb afrodiziákum, de a felsorolás még korántsem ért véget. Felhívom a figyelmét a garnéla, a tonhal, a lazac, a makréla és más tengeri vagy édesvízi halakra is. Segítenek nemcsak a libidó javításában és a pénisz vagy a hüvely véráramlásának növelésében, hanem a termékenység támogatására is.
Dió
Dió általában nagyon jó forrásai azoknak az anyagoknak, amelyek támogatják a férfiak erekcióját és a nőknél jobb a véráramlást a hüvelybe, de a dió kiemelkedik a legjobban. Ezek az L-arginin forrásai, egy ismert aminosavak, amelyek jelentős hatással vannak a megállásra. Sem a mandula, sem a mogyoró nem tartalmaz annyi arginint, mint csak dió!
Görögdinnye
Apropó ezekről az aminosavakról a vörös dinnye tartalmaz egy pár L-arginint, nevezetesen az L-citrullint. Ezen kívül vannak antioxidánsok és számos vitamin is, amelyek közös eredménye elsősorban az erekció erősítése és a felszámolás javítása. a véráramlás növekedésével.
Cékla
Szereted a vörös céklát? Ebben az esetben feltétlenül vegye be az étrendbe. Ez a zöldség sok nitrátot tartalmaz, amelyek befolyásolják a nitrogén-oxidot, és férfiak esetében a jobb erekciót is. Ezen kívül vannak anyagok a tesztoszteronszint javítása.
Ananász
A szex népszerűsítése szexuális aktivitás esetén kipróbálhatja az ananászt is. Főleg vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek pozitív hatással bírnak például spermatogenezishez, hanem a férfi potenciájáról is. Ezenkívül az ananász nagyon jó természetes afrodiziákum mind a férfiak, mind a nők számára.
Csokoládé
A csokoládé szintén meglehetősen ismert afrodiziákum, de ez csak arra a fajta népszerű édességre vonatkozik, amelyet tartalmaz. több mint 70 % kakaó. A kakaó a minőségi szex legfontosabb serkentője a rá gyakorolt hatása miatt a nitrogén-oxid termelésének növekedése. Ezért nagyon hasonló hatása van a fent említett céklának.
Chili
Ha arról beszélünk jelentős fejlődés a nemi rendszer vérzése, nemcsak a férfiaknál, nem szabad megfeledkeznem a chili paprikáról vagy az őrölt chiliről. Ugyanakkor a kapszaicinnek köszönhetően, amely ennek a fűszernek csípősséget kölcsönöz, előfordul értágulat és a jobb véráramlás érdekében.
Med
A méz különösen népszerű az immunitás erősítésére, de fontos a hatékonyság és a szexuális vitalitás általános stimulálása szempontjából is. Hatásos természetes afrodiziákumként működik, amely ezen felül elősegíti a megfelelő vérkeringést és ezáltal a nemi szervekbe áramló vér.
Kávé
A kávé témájában számos pozitívum és negatívum található, különösen a férfiak és a nők szexuális potenciája szempontjából. Személy szerint hajlamos vagyok ezt mondani mérsékelt fogyasztás több előnye van, különösen a férfiak számára, mivel elősegíti a pénisz jobb vérkeringését.
Működő erekciós tabletták
HATÁSOK A NŐKRE IS
A fenti ételek szinte mindegyike nemcsak a férfiaknak segít például abban, hogy jobb erekciót vagy magasabb libidót érjenek el., de pozitív hatással vannak a nőkre is. Segítenek a nemi szervek vérellátásának javításában és a szexuális étvágy növelésében is.
Éppen ellenkezőleg, kerülje ezeket az ételeket
A világon azonban nem csak olyan ételek létezhetnek, amelyek segíthetnek a jobb szexben, hanem ellenkezőleg. Jó példa erre a következő élelmiszerek listája, amelyek negatív hatással vannak a nemi szervekre vagy a hormonrendszerre.
Itt vannak azok, amelyek hatása a legnegatívabb:
Szója: Ezt az ételt régóta egészséges alternatívának tekintik, és a mai napig ez az állítás továbbra is fennáll a közvéleményben. Naponta több mint 120 mg szója ez azonban a szexuális élet teljes katasztrófája, különösen a férfi libidó csökkentése és a spermiumok negatív befolyásolása szempontjából. Óvakodik tofu és szójatejjel.
Sült ételek: A sült ételek a minőségi nemi élet fő problémáját jelentik. Nagy mennyiséget tartalmaznak úgynevezett transzzsír, amelyek negatívan befolyásolják az ereket és a nemi rendszer véráramlását. Ezenkívül negatívan befolyásolják a libidót, és férfiaknál is okozhatnak kóros spermiumtermelés.
Csokoládé: Azt kérdezi, hogyan lehetséges, hogy megemlítjük csokoládé még alkalmatlan ételek között is? Természetesen az olcsó csokoládéról beszélünk, amely túl sok cukrot tartalmaz, és ezek csökkentik az ereken keresztüli véráramlást., így a nemi rendszer vérellátása is. A magasabb csokoládéfogyasztás szintén csökkenti a libidót és fáradtságot okoz.
Édesgyökér: A túl sok cukor nemcsak csokoládét tartalmaz, hanem az ún Édesgyökér. Ez azonban magában foglalja azt is a glicirrizin nevű anyag, ami negatívan befolyásolja a férfiak tesztoszteronszintjét, és ez elnyomja a férfiak szexuális étvágyát.
Paradicsom: A paradicsom negatívan befolyásolja a libidót is. Ez a vörös zöldség anyagokat tartalmaz likopin és fitoluol, amelyek csökkentik a férfiak tesztoszteronszintjét, elnyomva ezzel a férfi libidót. Sok férfi és nő másképp gondolja, de ez csak egy mítosz.
Tejtermékek: A tejtermékek például negatív hatással vannak mind a férfi, mind a női libidóra sajtok és tehéntejtermékek. Tejsavat és néhány hormont tartalmaznak, amelyek csökkentik a test természetes szintjét, és ez a szexuális étvágy csökkenésében és a szex minőségének csökkenése.
VIGYÁZZA A SZABÁLYTALAN ÉTELT
Fontos tisztában lenni azzal a ténnyel is, hogy az egészséges életmód alapja, amely a minőségi nemi aktushoz is szükséges, nemcsak az, amit eszel, hanem az is, hogy milyen gyakran. Elkerül hirtelen túlzott fogyasztás táplálékot, és támaszkodjon a rendszeres és mérsékeltebb étrendre.
Saját tapasztalatom a szex javításában
Nagyon sok szexuális problémát élveztem a saját bőrömön, és ezért tudom, hogy az ételek mellett vannak ilyenek is és számos más tényező jelentősen befolyásolja a szexuális élet minőségét. Most megpróbálom továbbadni a tapasztalataimat.
Ha valóban szemmel láthatóan javítani szeretne szexuális életén, koncentráljon a következőkre:
Nincs stressz: Első ránézésre ilyen egyszerű és banális dolog, ugyanakkor nagyon nehéz elérni. Fontos a kielégítő nemi élet számára jólét, kikapcsolódás és rengeteg idő, a stressz pont ellentéte. Kerülje tehát a test túlzott túlterhelését, a munkahelyi túlórákat, és fordítson több időt hobbikra és partnerekre.
Fizikai állapot: Az egyik fontos hobbinak a gyakori testmozgásnak kell lennie, és ez alatt nem csak a gyaloglást értjük. Próbáljon futni, úszni vagy edzés a fitneszközpontban. A jó fizikai állapot elengedhetetlen a szexuális teljesítményhez, és ez érvényes a férfiakra és a nőkre is.
Bőséges pihenés: Az aktivitással párhuzamosan szintén pihenni kell. A nap folyamán tartson néhány szünetet a test és az elme ellazítására, de az alapja az elég alvás. Ez kihat a libidóra, de például a reproduktív rendszer jobb működésére is.
Természetes segédanyagok: A jobb szexet vagy a jobb szexuális étvágyat elősegítő ételek elengedhetetlenek, de nem szabad elfelejteni fontos növényi jellegű anyagok. Korábban különféle teákban használták őket, különösen Ázsiában és Dél-Amerikában. Használhatja őket ma a tabletták modernebb formájában.
Hogyan működnek a szexuális tabletták és miért ajánlom őket
Minél többet hajt végre a fenti intézkedésekből, annál jobban látható lesz a szexet népszerűsítő ételek fogyasztása. A tabletták formájában lévő étrend-kiegészítők nekem is beváltak és nem vagyok egyedül, több ezer férfinak van hasonló tapasztalata.
Tisztán természetes összetételen alapuló tablettákról beszélek:
E tabletták tartalma növényi kivonatokat és természetes afrodiziákumok kivonatait tartalmazza, amelyek elősegítik az erekció javulását, valamint növelik a férfiak libidóját.
Tehát nincsenek gyógyszerek egy adott szexuális problémára, amelyet pontosan meg kellene tennie és amelyhez vényt kell előírnia. Nem, ezek a készítmények növényi összetevőket tartalmaznak, például olyan növényekből, mint a Saw Palmetto, a Tribulus Terrestris, a Maca vagy a Gingko biloba, amelyek már évszázadok óta nagyra értékelik.
Működő erekciós tabletták
Néhány érdekes pluszt is látok bennük:
széles hatás nemcsak a merevedés vagy a szexuális étvágy miatt, hanem a termékenység, a potencia, a magömlés és az orgazmus intenzitása szempontjából is
könnyen kezelhető hosszú távon is mellékhatások vagy ellenjavallatok szempontjából problémamentes összetétele miatt
magas rendelkezésre állás, mivel a tabletták nem gyógyszerek, és így azok megszerzése nincs szüksége orvosi vizsgálatra és receptre
Ha olyasmit szeretne, amelynek komplex hatása van, és ugyanakkor összetétele szempontjából valami természetes, akkor ezek a tabletták nagyon jó választás. Elvileg az általam fent említett élelmiszerekhez hasonló összetevőkön alapulnak. Még ezek kombinációja is ideális!
MELLÉKHATÁSOK NINCSEK
Szeretnék még egy nagy pluszt hangsúlyozni, vagyis azt, hogy a tabletták szedése során nem kell aggódnia a szintetikus tablettákat kísérő gyakori mellékhatások miatt. Nincs hányinger, nincsenek nyomásproblémák, nincsenek vizuális zavarok és hasonlók.
A kipróbált tabletták és a velük kapcsolatos tapasztalatok
Most arra gondolhat, hogy ezek túl optimista kijelentések, de ez nem így van. Magam sok éves tapasztalattal rendelkezem, és bár igaz, hogy vannak kevésbé hatékony termékek is a piacon, ha a legjobb és bevált márkákra építesz, biztosan nem fog csalódni. Természetesen fontos a rendszeres és hosszú távú használat.
Ezen az elven alapulnak ezek a tabletták. Időbe telik, amíg a hatóanyagok eljutnak a megfelelő szintre a szervezetben, és ezek pozitív hatással lehetnek. Ha tudok ajánlani valamit, Ezekkel a márkákkal vagyok személy szerint a legelégedettebb:
- Miért fontosak a tejtermékek?
- Tudja ezeket a legjobb fitnesz ételeket Gyere el hozzánk egészséges étrendre, és hamarosan találkozunk
- Miért nem csökken a súly Diétás ételek, amelyek visszatartják a vizet a szervezetben
- Onakô étel másképp, nulla pazarlás, egészséges étrend
- Onkológiai betegségek Étrend-kiegészítők, egészséges ételek