egészségüket

12.12. 2017 19:00 Az éjszakai munka rontja az életminőséget, és a legsúlyosabb betegségek oka lehet

Friss információk egy gombnyomásra

Adja hozzá a Plus7Days ikont az asztalra

  • Gyorsabb oldalelérés
  • Kényelmesebb cikkek olvasása

Fico miniszterelnök éjszakai műszakot hajtott végre, és állítólag futni indult utána. Figyelemreméltó teljesítmény, de ennyi. Egy ébredő éjszaka derekán nem mond semmit. Megtudtuk, hogy van valójában az éjszakai munkával. Amikor hónapokig, évekig kell csinálnia. Az emberi testre gyakorolt ​​hatása megfagy. Az éjszakai hosszú távú munka megzavarja az ember természetes bioritmusát, jelentősen növeli az elhízás, a cukorbetegség, a szívroham vagy a stroke kockázatát, sőt hozzájárulhat a rák kialakulásához is! Ha ehhez az övgyártáshoz olyan teljesítményekkel és intenzitásokkal egészítjük ki, amelyeket húsz évvel ezelőtt még nem ismertünk itt, az alkalmazottak jövőképe katasztrofális.

Nagyobb tolóerő

Szeretünk dicsekedni azzal, hogy autóipari hatalom vagyunk. Az igazság azonban az, hogy valójában főleg a multinacionális vállalatok futószalagjai vagyunk, az összes ezzel járó negatívummal együtt. A legtöbb állásajánlat az állítólag könnyű munkára csábítja az együtteseket három vagy négy műszakban. Az idők azonban megváltoztak, és ezzel együtt a munkafegyelem is. Az egyszerű nem azt jelenti, hogy könnyű. Elmúltak azok az idők, amikor a munkavállaló, még folyamatos működés közben is, szünetet tarthatott, szaladhatott cigarettáért, beszélhetett kollégáival. Ma már alig jut el a mosdóba, és szinte nyugodtan kell ebédet átélnie. Nyolc vagy tizenkét órának folyamatosan összpontosítania kell, sztereotip mozdulatokkal. Még akkor is, amikor testének békében kell regenerálódnia. Az eredmény? Elpusztult ízületek, gerinc, károsodott anyagcsere, ijesztő életmód.

"Tizenegy év után az éjszakai műszakban emésztési problémáim voltak, álmatlanságban, hangulatváltozásban szenvedtem." Sverepeci Daniel, a CNC-gépek dolgozója elmondja nekünk. "Gyakran előfordult velem, hogy azt sem tudtam, hogy milyen nap van, reggel vagy este. Olyan voltam, mint egy robot, érzések, érzelmek nélkül. Le kellett mondanom, de még mindig sok időbe telt, míg a szervezet normalizálódott. Apám majdnem négy évtizede éjszakai életet folytat. Néhány hónappal a kirabolt nyugdíjazása után agyvérzés következett be, és teljesen abbahagyta a beszélgetést. Az egész család mellette állt, segítettünk neki, de fél év után újabb stroke következett. Egy hónappal később meghalt. Rendszerünk így működik. Meggyógyítani az embert, hogy még a nyugdíját se élvezze. "

Műveletek, összeomlások, halálesetek: Román több mint húsz év alatt tesztvezetővé fejlődött egyik autónkban a gyártósortól. Élvezte a sajátját három- és négyműszakos működésben. "Egy ilyen ciklusban a rendszeres étkezés utópia" mondja. "Az embernek nyilvánvaló dolgokkal is problémája van, például a reggeli WC-vel. A testnek folyamatosan alkalmazkodnia kell az új rendszerhez. Tudok olyan esetekről, amikor az emberek összeomlottak a vonalakon, sőt meghaltak. Sok kollégám magas vérnyomásban szenved, és én magam is cukorbetegségben szenvedtem. Minden bizonnyal szerepet játszik az energiaitalok és a kávé magas fogyasztása, amelyet a dolgozók azért fogyasztanak, hogy éjszaka koncentrálhassanak. " leírja a robotok következményeit azon a vonalon, ahol a dolgozóknak félig ülve, természetellenes helyzetben kell dolgozniuk, néhány órán át órákig a kezükkel a fejük felett. Közülük néhányat megműtöttek az ízületeken, a könyökön és a vállakon. "Tudom, hogy néhány munkáltató végre az ergonómia kérdését kezdi vizsgálni a terhek csökkentése érdekében. Még rehabilitációt és oxigénterápiát is kínálnak a kiválasztott pozíciókhoz. Mindez azonban csak az utóbbi években jött létre. "

A 44 éves Jozef is ugyanabban az autóipari cégben dolgozik. Szerencsés lehet számára, hogy ezermesterként nincs kitéve ekkora munkának, de kollégái is érzik az éjszakai munka következményeit. "Az egyiknek enyhe szívrohama volt, a másiknak gyomorproblémái voltak. Egy negyven éves barát sem tudott éjszaka aludni. Mindig fáradtan változott, és annyira eljutott, hogy szívproblémái voltak, nyomással. Átrendelték egy másik munkára. ”Hozzáteszi, hogy a vonalak üzemeltetői még rosszabb helyzetben vannak. Nem állnak le, nem ülnek le, egy pillanatra sem csukhatják be a szemüket. Egyesek híznak, mások fogynak, tablettákat szednek a nyomás miatt. "Minden fenntartható, de időben. Amikor elkezdtem, többnyire fiatalabb emberek voltunk. Most öregedünk, és kérdéses, hogy a vállalat hogyan fog vigyázni ránk, ha problémák merülnek fel. "

Durva tapasztalat

Amikor a Working Poverty szerverrel együttműködve megbeszélést nyitottunk az éjszakai munkáról, a válaszok tucatja nem tartott sokáig. A huszonöt éves Silvia hét éve dolgozik éjszakai műszakban a francia autógyártónál. Úgy gondolta, hogy fiatal szervezete gond nélkül képes kezelni. Ma másképp beszél. "Ez egy katasztrófa! Elszakadtak a napjaim, és néha azt sem tudom, hogy dolgozni jöttem-e vagy elmegyek. " Hátfájásra, fejfájásra panaszkodik, a műtermekben lévő mesterséges fény miatt meggyengültek a szemsejtjei, és szemüveget kellett viselnie. Éjszaka után olyan fáradt, hogy zuhanyozni sem tud. Egyenesen az ágyba zuhan. "Van egy barátnőm Közép-Szlovákiában - egy spanyol cég üzemeltetője. A túlórákkal együtt 600 eurót keres. Nappal, éjszaka, hétvégén. A hideg csarnokban nehéz profilokat kell felemelniük a csomagolóházban, közvetlenül a kapuk mellett, ahol a bálákat teherautókba rakják. Súlyuk messze meghaladja a megengedett határértékeket. Télen és éjszaka elviselhetetlennek kell lennie. De nem fog válaszolni. Van egy kisfia, és nem engedheti meg magának, hogy elveszítse az állását. A legtöbb nő hasonló helyzetben van. Inkább a rabszolgákat kedvelik, fáradtak, gyakran fáznak. "

Laco 27 ​​éve változtat, és az alvási problémákat tartja a legkisebb problémának. Elmondása szerint elsősorban a személyes élete szenved. Még mindig dolgozik, hétvégén, ünnepnapokon, és amikor nem, akkor pihen. Elszakadtnak érzi magát szeretteitől, gyermekeitől, feleségétől.

"Tizenkét órás műszakokban dolgozom" Peter csatlakozik a vitához. "Nem alszom éjszaka, még akkor sem, ha szabad vagyok, és másnap szabadnapom van. A testemnek gyakorlatilag nincs gyógyulása, immunitása meggyengült. Ha sikerül két hét nyaralást tartanom, akkor átalszom őket. Fél évvel ezelőtt a kimerültség miatt nem tudtam dolgozni, és újra aludtam az egész moródot. "

A Zvolen Jano egy német vállalat termelésüzemeltetőjeként négy változtatást hajtott végre. Szerinte az éjszakai munkának a múlté kell, hogy legyen. "Szisztematikusan túlterheltek minket fizikailag és mentálisan. Változásképpen 11 000 kiló anyagot éltem át. Próbáld ki éjszaka! Megindítottam a munkaügyi felügyelőséget is. A bizonyítékok ellenére sem ismerték fel. "

Nem a színházban élnek: mindenki egyetért abban, hogy az éjszakai változtatások az övgyártással együtt egészségügyi problémákat okoznak. Visszérről, kézfájásról, gerincproblémákról, álmatlanságról, átesett műtétekről beszélnek. Talán ezért is tartják gúnynak a premier egyéves színházat. - Öt éjszaka vár rám a jövő héten. Považanka Katarína válaszol. "Akkor egyszerűen rájöttünk. Felébredek, és nem tudom, milyen nap van, egy héttel az éjszakai alvás után. Egy kolléga tegnap este kiesett, mentőt kellett hívniuk. És Fico azt hiszi, hogy van egy király egy műszak után? Legalább öt évig engedem, hogy változtasson. Reggel még kocogni akar?

A Viera zo Záhoria gyártási operátor ugyanabban a szellemben reagál. "A miniszterelnöknek dolgozzon egy egész hónapot négy változtatásért ugyanazért a fizetésért, mint egy közönséges halandó. Tíz éve dolgozom így, és ez már befolyásolja az egészségemet. Akkor meglepődünk, hogy a fiatalok meghalnak. "

Harmadszor pedig köszönetet mondunk Martin miniszterelnökének. "Az éjszakák gyilkosok. Főleg anyáknak! Jöjjön elszakadva a munkától, aludjon négy órát, majd főzzön, takarítson, vasaljon, házi feladatot írjon a gyerekekkel, szaladjon velük a ringekig. Valóban szánalmas, hogy egy éjszakai munka dörömböl a mellkasomon, hogy megcsináltam. "

Micsoda szakértő

A pozsonyi Munkaegészségügyi és Toxikológiai Tanszék vezetője, Igor Bátora docens negyvenéves gyakorlata előtt mindenkivel találkozott. Nemrégiben, főleg olyan embereknél, akik inkább figyelmen kívül hagyják a súlyos egészségügyi problémákat, mint hogy kártérítést kapjanak. Ez a munkahely elvesztését jelentené. Azt mondja, hogy bár nálunk lényegesen kevesebb a foglalkozási megbetegedés esete, a valóság teljesen más lehet. A múltban az alkalmazottak gyakran eltúlozták munkaképtelenségük vagy rokkantságuk megszerzése érdekében. Ma az ellenkezője van. "Ha kifejezetten mondom - a vak ember lát, a lábatlan pedig jár" - mondja szomorú mosollyal. "Ha lehetséges, az emberek kerülik az orvosi vizsgálatokat, lebecsülik vagy elrejtik nehézségeiket, csak hogy ne veszítsék el az állásukat. Ehhez számos úgynevezett önálló vállalkozó állampolgárunk van, akiket senki sem érdekel. Tehát azt mondhatjuk, hogy a munkából eredő betegségek és egészségkárosodások, amelyekről valóban kiderülnek, a jéghegy csúcsa. "

És mi a veszélye az embereknek a non-stop műveletek során? A vonalakon végzett munka, pontosabban a hosszú ideig végzett munka, a test egyoldalú és túlterhelése elsősorban a csontváz-izomrendszer károsodását okozza. Felső végtagi betegségek - a carpalis alagút, a tenisz könyök és a vállízület károsodása alkotja az összes elismert foglalkozási betegség túlnyomó részét. Az éjszakai munkával még súlyosabb. "Minden élő szervezet életének része biológiai, különösen az úgynevezett cirkadián ritmus - belső óra, amelyet évmilliók óta programoznak az emberek." magyarázza Igor Bátora. "Meghatározzák, hogy mikor legyünk hatékonyak és mikor regenerálódjon a test. Minden tevékenységnek megvan a maga időszaka. Ha megzavarjuk ezt a ritmust, vannak következményei. " Nagyon drasztikusak lehetnek. Pszichoszomatikus betegségek, krónikus fáradtság, gyomorproblémák, anyagcserezavarok, elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás, szívroham vagy stroke. Az éjszakai munka negyven százalékkal növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és a legfrissebb kutatások szerint hozzájárulhat az onkológiai betegségek kialakulásához is. Ezenkívül a nők vetélést tapasztalhatnak.

Szerencsejáték az egészséggel?

Érthető, hogy a vállalkozók a lehető legnagyobb profitra, munka hatékonyságra vágynak. Ezért számos jogi intézkedésnek kell csillapítania az alkalmazottakkal szemben támasztott igényeiket. Az ellenőrzések azonban korántsem olyan egyszerűek, mint a múltban. Bátora docens még azt állítja, hogy a "foglalkozási orvosok" nehezen férnek hozzá a növényekhez. Bár az új jogszabály már kötelezi a munkáltatókat arra, hogy engedélyezzék a munkahelyi egészségügyi szolgálat számára a munkahelyekhez való hozzáférést, el kell kerülni a hiányosságok „kiigazítását” az ellenőrzés előtti utolsó pillanatban.

Külföldön ellentétes a helyzet, és az egészségügyi szakemberek mellett a szakszervezetek is gondoskodnak a törvényről. "Kanadában még speciális csapataik is vannak, amelyeket senki sem akadályozhat meg abban, hogy hozzáférjenek a munkahelyekhez. Amikor valami nem tetszik nekik, felhívják a központot, és hamarosan szakértői csoport áll rendelkezésre mérőeszközökkel. Isten ments, hogy valami nincs rendben! ”

Hasonló a munkavállalók gondozásával. "Amikor húsz évvel ezelőtt az Egyesült Államokban, Minneapolisban voltam, meglátogattunk egy Ford üzemet. Számos vonal automatizált volt, az alkalmazottak szünetekben pihentették a fekvőtámaszukat a munkahelyen, és közvetlenül a gyártócsarnokok felett volt egy nagy rehabilitációs központ, ahová minden dolgozó bármikor elmehetett. " Hazánkban a legtöbb munkahelyen még mindig elképzelhetetlen.

"A nyugati emberek röviden összefoglalva mások. Csekkeket követelnek. Nem lehetséges, hogy az orvos ne vizsgáljon meg valamit vagy valakit, hogy megakadályozza az egészségügyi szakembereket a korlátok vagy a munkakörülmények ellenőrzésében. Természetes, hogy megvédjék egészségüket, következetesen használják a védőeszközöket, és követelik, hogy a munkaadók tartsák be a törvényeket. "

Szlovákiában az emberek félnek. A munkáról, az életről. Nem hiszik, hogy bármit is megnyerhetnek. Inkább csendben maradnak, lehajtják a fejüket, és néhány tíz euróért lehetővé teszik a vállalkozók számára, hogy az egészségükkel és az életükkel játsszanak. Végül is, aki támogatja a családot, fizeti a jelzálogköltséget, fizeti az iskolát a gyerekekért?