A fájdalom az első figyelmeztető jel arra, hogy valami nincs rendben. A sarokfájás ebben az esetben sem kivétel, éppen ellenkezőleg, ébernek kell lennie és foglalkoznia kell vele. Ha a sarka fáj, az oka bárhol lehet a mozgásszervi rendszerben, a fejtől a fájó sarokig.
Keresse meg az okát
Tipikus tünetek az éles vagy szúró fájdalom vagy a sarok feszültségének érzése. A fájdalom reggel kezdődik, amikor felkelsz az ágyból, és napközben enyhülhet, de a fájdalom este visszatér.
A hirtelen sarokfájdalmak leggyakoribb oka a plantáris fascitis. Ezt gyulladásnak nevezik a plantáris fascia területén - a láb aljától származó szalagcsík, amely összeköti a sarokcsontot a lábujjak ízületeivel. Ha a gyulladás hosszú ideig tart, a test gyógyulási erőfeszítéseinek részeként és a kalcium-sók leülepednek, a fascia el van választva egymástól, amelyet a röntgensugarakon "egy forduló kakaként" látunk.
A sarokfájás okait a következő okok okozzák
- biomechanikai okok - magas lábív, lapos láb, laposan hajlított láb, Achilles-ín betegségei, a borjú izmainak rugalmasságának és rugalmasságának korlátozása
- ismételt alkalmatlan tevékenység - hosszú gyaloglás, futás, ugrás egy kemény, vagy éppen ellenkezőleg, túl puha felületen, hosszú ideig állva
- a betegséget súlyosbító tényezők - túlsúlyos, nehéz tárgyakat cipel vagy hord, alkalmatlan cipőt visel
A beteget átfogóan vizsgálják, mert a vizsgálat során megtudhatjuk, hogy a probléma nemcsak a sarokból fakad, hanem borjúval vagy a keresztcsont elzáródásával is összefüggésbe hozható. A sarokfájdalom az okok egész gubancával társulhat, ahol az ínszalag az első pillantásra nem nyilvánvaló okok miatt fájhat. Ezért tanácsos szakemberhez fordulni. Megtudja, honnan származnak a nehézségek, és ezekre a helyekre összpontosítja a kezelést, enyhítve ezzel a sarok fájdalmát. Sarokfájdalommal nemcsak helyileg, hanem szisztémásan is kezelhető. A sarokfájdalom gyakran önmagában nem elegendő a helyi kezeléshez.
Milyen kezelés segít?
- Nem műtéti kezelés
Ez magában foglalja a fizikális vizsgálatot, a pihenést, a jegesedést, a talpív boltozatának talpbetéttel való támogatását, vagy egy speciálisan módosított ortózist, az éjszakai síneket, a gyulladáscsökkentőkkel, például ibuprofennel, nalgesinnel, meloxicammal stb.
A fizikoterápia eszközei, például elektroterápia, ultrahang, lézer, röntgen terápia vagy modern, nagy energiájú eszközök: nagy energiájú lézer, nagy teljesítményű mágnes - SIS vagy lökéshullám, amely biztonságos, kényelmes, rendkívül hatékony és sokk, akusztikus hullámok alkalmazása a revaszkularizáció támogatására és a test saját javító-gyógyító folyamatainak elindítására, amelyek megfelelő terápiás dózis után zajlanak le az adott településen.
- Sebészeti kezelés
Kezelési módszer azoknak a betegeknek, ahol a nem műtéti kezelés sikertelen, és nyílt műtétből áll, vagy egy kevésbé invazív endoszkópos változatból áll, amelyben a gyulladt fasciát kis megközelítéssel kezelik, vagy eltávolítják a "tüske farkát".