Fiataloknak és felnőtteknek, kezdőknek és haladóknak
TANFOLYAM Parkour akadémia 1. szint
PA1 Patrikkal - hétfő 15:00 és csütörtök 14:30
A tanfolyam egy ciklusa 2 hónapig tart, a tanfolyamok fokozatosan folytatódnak, de nem zárjuk ki a későbbi belépést a tanfolyamra.
Ebben a gyerekek megtanulják az alapvető torna készségeket, az akrobatikus elemeket, a trambulin ábécét és a gödörbe ugrást.
Néhány árfolyamszabály:
- A tanfolyamok itt nyílnak meg két hónapos ciklusok./ nem a havi órák számára. Ha a gyakorlat napján munkaszüneti nap van, az órát nem cserélik le.
- A tanfolyam díja nem visszatéríthető.
- Abban az esetben, ha a gyermek súlyos egészségügyi okokból nem vesz részt a tanfolyamon/perc. 50%/és a szülő erről előre értesít minket, majd orvosi igazolást hoz, ezt a helyzetet egyénileg értékeljük. Szintén térjünk vissza a klienshez.
- Szükség esetén fenntartjuk edzőváltás.
- A tanfolyam helye stabil, anélkül, hogy folyamatosan regisztrálni kellene bizonyos órákra .
A parkour alapjai, az akrobatika, az esések, az erő, kitartás, koordináció és rugalmasság megszerzése,
testének és lehetőségeinek megismerése, testi, szellemi és erkölcsi tulajdonságok fejlesztése, az egyén, de a csoport munkája is.
Néhány edzés a Parkour fitneszre összpontosít - a PK erősítési technikái az erő, állóképesség, kontroll, egyensúly fejlesztésére,
orientációk, lehetőségek, valós helyzetekben való felhasználás, az általános észlelés, figyelem és reakciók javítása kritikus helyzetekben.
Az előzetes foglalás a recepción történik telefonon vagy személyesen.
Parkour akadémia 2. szint
Fiataloknak és felnőtteknek szól 13 éves kortól.
A trénerrel folytatott egyéni egyeztetést követően természetesen lehetőség van a teljesítmény szerinti csoportosításra.