Ma elkészítjük a WARRIOR Pancake Mix protein palacsintákat a Namaximum.sk e-boltból. A fehérjés palacsinta remek reggelire, mert gyorsan, egyszerűen elkészítheti őket, és kiegyensúlyozott tápanyag-keveréket kap az új napra. Próbáljuk ki őket.
A Warrior protein palacsintákon a következők érdekeltek:
- 50% fehérjetartalom minden palacsintában
- gyors és egyszerű előkészítés
- csak keverje össze a keveréket rázógépben, egyáltalán nem kell keverni
- egy csomag 14 darab palacsintához elegendő
- nem tartalmaznak GMO-összetevőket
- legfeljebb 3 magas biológiai értékű fehérjét tartalmazhat: szárított fehérjét, WPC80 és MPC85
- nagyon jó ár, itt vásároltuk őket 5,95 euróért
Összetétel és tápérték
tejtermék fehérje (tejsavófehérje-koncentrátum WPC80, micelláris kazein MPC85), zabpehely pehely, inulin, szárítva tojás fehérje, zsírtalanítva szárítva tej, MCT por (közepes láncú trigliceridek a diófélék, hordozóanyag: glükózszirup, mono- és zsírsav-digliceridek citromsavval), édesítőszer: szukralóz, szója lecitin.
Allergének: laktóz, glutén.
Tápanyagtartalom 100 gramm palacsintánként:
- Energiaérték: 1 570kJ/373kcal
- Fehérje: 50,7 g
- Szénhidrátok: 26,0 g, ebből cukrok 5,6 g
- Rost: 6,4 g
- Zsírok: 6,5 g
Az elkészítésre vonatkozó utasítások
- Rázógépben keverjünk össze 50 g keveréket 125 ml vízzel
- Hagyja állni egy darabig
- Sütjük a palacsintákat egy kis kókuszolajon mindkét oldalon
- Szolgálhatunk
Az első dolog, ami kissé csalódást okozott számunkra, hogy a csomag nem tartalmaz adagolót. Tehát nehéz megbecsülni, hogy mennyi az 50 gramm keverékből, ha nem akarja minden alkalommal lemérni. Tehát fehérjéből készült mérőpohárunkat használtuk, amelyről tudjuk, hogy 30 g-os adagnak felel meg, és kettőnél kevesebbet vettünk fel.
Ideális lenne azonban egy 50 grammos adagolót adni a palacsintához.
Rázógépben keverjük össze az elegyet vízzel. A lépés nagyon gyors és könnyű volt, a keverék jól oldódott, de a kapott tészta kissé ritkának tűnt. Mindkét oldalon palacsintát sütöttünk. Lehet, hogy egy régebbi serpenyő volt, de egy kicsit több olajat kellett használni, hogy ne tapadjanak a serpenyő aljára. Különben szépen sikerült.
A második adagot tejjel próbáltuk elkészíteni. Itt a tészta merevebb volt, jobban megtartotta az alakját és szép kerek palacsintákat készített. Az elkészítés valóban játék, és a palacsinta néhány perc alatt elkészül.
A Warrior palacsinták értékelése a Namaximum szerint:
Az így kapott palacsinta ízletes és jó állagú volt. Maga a palacsinta elég édes, ezért nem szükséges édesíteni. Mogyoróvajjal, friss gyümölcsökkel és csokoládé sziruppal kombinálva remekek voltak.
Előnyök:
- egy adag 2 palacsintából
- tejjel jobb állagúak voltak, a palacsinták durvábbak maradtak és jobban tartottak kerek formát
- gyors és egyszerű előkészítés
- valójában nincs szükség turmixgépre, csak rázógépre, és ez néhány perc alatt elkészül
- jó ár
- 3 minőségi fehérjeforrás és 50% fehérje minden adagban
Hátrányok
- íze kissé mesterségesen édes, de más összetevőkkel kombinálva eltűnik
- vízzel a tészta kissé vékony
- a csomag nem tartalmaz adagolót
Összességében jó palackként értékeljük ezeket a palacsintákat. Az 5,95 eurós ár az egyik legalacsonyabb a versenytársakkal összehasonlítva, ugyanakkor minőségi és ízletes termék. Az elkészítés szuper egyszerű és gyors volt, szeretjük, hogy a tészta shakerben könnyen összekeverhető.
Az egyetlen hátrány, hogy a csomag nem tartalmaz adagolót - viszont másrészt ökológiai és könnyen kezelhető, csak használjon másik adagolót vagy evőkanálot (1 beállított PL kb. 10 g-nak felel meg)
Bevásárló lista:
Ha szeretné kipróbálni ezeket a fehérje palacsintákat, van egy kedvezményes kuponunk, amelyet megvásárolhat a Namaximum boltban. Csak írja be "5NM2020És megkapod 5% kedvezmény a teljes vásárlásból. A boltba.