A fáradtság érzése normális jelenség, és időről időre mindannyiunkat érint. A fáradtság azonban nem olyan, mint a fáradtság. Valaki fizikaiként érzékeli, nem szellemi. Az emberek gyakran gyengeségnek, kimerültségnek, álmosságnak, energiahiánynak, rossz közérzetnek vagy koncentrációhiánynak nevezik. A fáradtság valójában sokféle dolgot mutathat ki és tapasztalhat meg, a normális feszesség érzésétől kezdve, amely az egészséges embereknél általános, a fájdalom, irritáció, frusztráció, rosszabb hangulat vagy szorongás érzéséig. Néha a fáradtak kimerültnek érzik magukat, de mégis képesek legyőzni és kezelni a legtöbb tevékenységet.
Másrészt annyira képtelennek érzik magukat, hogy bármit megtennének, hogy fáradtságuk ágyba taszítja őket. Így a fáradtság gyakori probléma, de számos betegséghez társuló tünet is. Általában fertőző és rákos megbetegedéseket, cukorbetegséget vagy vérbetegségeket kísér. A krónikus fáradtság-szindróma (CFS) egy bonyolult rendellenesség, amelyet rendkívüli fáradtság jellemez, amely a pihenés során nem javul, és károsíthatja a fizikai vagy szellemi tevékenységet.
Tünetek és okok
A tünetek hasonlóak a leggyakoribb vírusfertőzésekhez, de néhány nap vagy hét alatt alábbhagynak, de a CFS-ben lényegesen tovább tarthatnak, hajlamosak minden figyelmeztetés nélkül megjelenni. Az összes krónikus betegség közül a fáradtság szindróma az egyik legtitokzatosabb, mert a fertőzéssel ellentétben nincs egyértelmű oka. A lehetséges okok azonban a depresszió, a hipoklikémia, az allergia, a vírusfertőzés, az immunrendszer diszfunkciója, a hipotalamusz által termelt hormonok változásai, az agyalapi mirigy vagy a mellékvesék, valamint a krónikus alacsony vérnyomás. A CFS szó szerint multidiszciplináris jellegű betegségállapotot képvisel, amely megnyilvánulásaival több szakértő - neurológus, immunológus, pszichiáter, pszichológus, endokrinológus, biokémikus, hematológus, otorinolaryngary és nőgyógyász - együttműködését igényli. Ennek fényében a betegség bizonyos gyakori tüneteiről számoltak be, amelyek a diagnózisának kritériumaként tekinthetők, mint például torokfájás, láz, fájdalmas csomók, általános izomgyengeség, izom-, ízületi és fejfájás, hosszan tartó fáradtság edzés után, például testmozgás, fizikai munka és szex, alvászavarok, neuro-pszichológiai nehézségek (zavartság, feledékenység, koncentrációhiány, depresszió).
A három alapvető kritérium magában foglalja a fertőzés egyébként gyakori tüneteit, nevezetesen a torokfájást, a lázat és a tapintható vagy érzékeny nyirokcsomókat. A legrészletesebb anamnézis fontos a diagnózisban, vagyis a lehetséges körülmények, megnyilvánulások és okok vizsgálatában. A vér és a vizelet laboratóriumi vizsgálatait általában elvégzik, valamint különféle vizsgálatokat végeznek más súlyos betegségek kizárására.,
ami tartós fáradtságot okozhat, pl. rák. A mentális rendellenességek, depresszió stb. Lehetőségét is vizsgálják. A krónikus fáradtság szindróma olyan állapot, amelyet több mint fél évig tartó súlyos fáradtság jellemez. A betegség azonban sokkal összetettebb, és számos egyéb tünettel jár. Mintha a testrendszerek abbahagyták volna a munkájukat, ahogy kellett, megjelenik diszfunkcióik és rossz szabályozás. Ezek elsősorban az immunrendszer, az izomzat, a neurológiai, az endokrinológiai, a kardiovaszkuláris és a gasztrointesztinális rendszerek, ezeket mind laikusan szisztémás kudarcnak nevezik. Az érintett személy hajlamos a különféle betegségekre és fájdalmakra, erősen gyengítette az energiát, így képes ellenállni és legyőzni a legkisebb terhelést is. A krónikus fáradtság szindróma a középkorú, 40-50 év közötti felnőtteket érinti, de a nők négyszer szenvednek tőle gyakrabban, mint a férfiak. Különösen olyan emberek találkozhatnak vele, akik nagyon szorgalmasak és aktívak voltak. Gyermekkorban ritkán fordul elő, de jelentősen serdülőkorban, később gyakrabban ülő, mint kézi munkát végző embereknél. A betegség enyhe formája legfeljebb 5, közepesen 10 és 10 év alatt súlyos. Az első két év döntő fontosságú, amikor a kiigazítás lehetősége bebizonyosodik.
Specifikus terápia nélkül
A legtöbb esetben a beteget immunológiai ambulanciákon vagy szakorvosi rendelőkben kezelik, amelyek közvetlenül foglalkoznak a betegséggel. A kezelés azonban összetett és többé-kevésbé tüneti. Ha gyulladás van a testben, antibiotikumokat írnak fel, fájdalomcsillapítókat és opiátokat, ha a hatás megszűnik. Fáradtság esetén az energiát növelő készítmények ajánlottak. Egyes betegeknek azonban altatókra vagy antidepresszánsokra is szükségük van. Lényegében azonban nincs specifikus kezelés a CFS-re, csak azokra a rendellenességekre összpontosít, amelyek egy adott betegnél jelentkeznek. A betegség klinikai lefolyása is változó, a remisszió és a relapszus időszaka váltakozik. Az egyedi tüneteket és a laboratóriumi változásokat nem a beteg egésze kezeli, míg a tüneteket a kezelések kombinációja enyhíti.
Ide tartozik a napi aktivitás csökkentése és a stressz elkerülése, fokozatos, de rendszeres testmozgás kognitív viselkedésterápiával kombinálva, depresszió, már meglévő fájdalom, allergia, idegrendszeri tünetek kezelése vagy kísérleti terápia. A szó az egészséges életmód fenntartásával is jár - kalória-kiegyensúlyozott étrend fogyasztása, sok folyadék fogyasztása, a koffeinbevitel csökkentése, a dohányzásról való leszokás és a sok pihenés, beleértve az alvást is.