Cékla vagy cékla? Egyáltalán nem számít. Szlovákiában vagyunk, ezért minden régióban másképp hívják. Sokkal fontosabb a rák elleni küzdelem óriási hatása. Az orvosok is annyira ajánlják, és annyira hisznek a hatásában, hogy egyes onkológiai osztályokon elrendelték, hogy minden étkezésnél tálalják. A cékla egyszerűen a természet csodája.
A cékla vagy a cékla az egyik legerősebb fegyver a megelőzésben, de a rák elleni küzdelemben is. A mai modern konyhában azonban kiváló ételeket varázsolhatsz vele, miközben "édes" (egyesek számára kellemetlen) íze egyáltalán nem ismerhető fel. A céklától való idegenkedés, amely miatt ilyen kevés jelenik meg az íróasztalunkon, leginkább annak az ellenállásnak köszönhető, amely fiatalságunk során az iskolai menzákban keletkezett. Át kell gondolnia azonban a megtagadását, fontossági sorrendbe kell állítania az egészségre gyakorolt előnyeit, és meg kell próbálnia korszerű módon elkészíteni, hogy meggondolatlanul ne veszítse el erejét, amelyet testének adhat.
Lenyűgöző gyógyhatások
A cékla számtalan problémán segít, és ez a cikk nem lenne elég számukra, ezért csak a legsúlyosabbakat soroljuk fel:
- megelőzés, növekedési retardáció és kezelés rák
- csökkenti a vért nyomás
- pozitív hatással van az egészre szív-és érrendszer
- fantasztikus méregtelenít tisztítja a vért, a vesét, a májat, az epehólyagot és a beleket
- fantasztikusan erősít immunitás
- összességében javul emésztés, eltávolítja a székrekedést
- javul látás
- által okozott betegségek esetén segít fogó (Lyme borreliosis, kullancs által okozott encephalitis)
- segít abban lábadozás, kemoterápia
- alkalmas érelmeszesedés
- javítja az állapotot bőr, köröm és haj
- alkalmas anémia
- alatt megfelelő terhesség
Védelem a rák ellen
A cékla vagy a cékla hihetetlenül hatékony a modern alattomosabb betegség - a rák - elleni küzdelemben. Tartalmaz egyedülálló anyagok, az úgynevezett antocianinok, különösen a betacianin, amely nagyon hatékonyan megöli a szabad gyököket. A tudósok szerint ez az anyag 15% -kal lassította a daganat növekedését az emlőrákban szenvedő nőknél. A répának azonban csak ezt az összetevőjét vizsgálták, és a répa számos egyéb hatóanyagot tartalmaz, amelyek növelhetik a betacianin erősségét.
Gyerekek minden nap!
A cékla nemcsak megelőzésre és kezelésre alkalmas, de szerepe fontos azoknál a betegeknél is, akik már felépültek a rákból, és megelőzésként szolgálnak a betegség kiújulása ellen. Ajánlatos inni 100 ml céklalé minden nap étkezés előtt. Hetente kétszer elegendő megelőző célokra. Leghatékonyabb nyers állapotban, lehetőleg gyümölcslé formájában. Hőkezeléssel annak hatása és az értékes anyagok tartalma elvész. A cukorbetegeknek gondosan kell fogyasztaniuk, mivel több szénhidrátot tartalmaz.
Erőssége a tartalomban rejlik
És valóban gazdag. A cékla tartalmazza a már említetteket antocianinok, C-vitamin, erős E-vitamin a rák elleni küzdelemben, B-vitamin-komplex, további mennyiségű ásványi anyag, például vas, cink, kalcium, nátrium, magnézium, foszfor, kálium. 100 gramm répában 10 g szénhidrátot, 1,70 g fehérjét és 2 g rostot talál. Ezen kívül azt is tartalmazza karotin, betain és ritka lipotrop anyagok.
Céklasaláta
A céklából kiváló, gyors és egészséges salátát készíthet. A leggyorsabb módszer a reszelés és a répa, alma, torma, zeller, dió, főtt burgonya, joghurt vagy káposzta kombinálása.
Szereted a céklát? Milyen gyakran engedi át magának? Írjon a beszélgetés többi olvasójának.