A hét folyamán előfordulhat, hogy nincs sok ideje hosszabb reggeli készítésre, de hétvégén vagy szabadnapon a szobában nem csak egy finom reggelit, hanem az elkészítésüket is élvezhetjük. Karácsony közeledtével pedig melegített almát és narancsot adtam a közönséges tönkölylisztes palacsintákhoz, az egészet csokoládéízzel "szagoltam", és ebből a nagyon ízletes receptből jött létre. Próbáld ki te is;-).
Felkészülési idő: 30 perc
Amire szükségünk lesz 6-7 palacsintához?
Palacsinta esetén:
- 250 g sima tönkölyliszt (gluténmentes hajdina verzióval)
- 400 ml minőségi tej (vagy növényi tej, pl. Zabpehely vagy mandula)
- 3 tojás
- csipetnyi tengeri/himalája só
- egy csipet őrölt fahéj
- 3 teáskanál nádcukor
- növényi olaj (serpenyőkhöz)
- 1 narancssárga
- 1 alma
- 1 evőkanál nádcukor
- kb. 60 g Fitnutky (vagy más csokoládé kenhető)
- 100 g tejföl (vagy köretnek túró)
- 10 g forró csokoládé 70% kakaóval
Hogyan folytatjuk?
1. Egy nagyobb tálban habverővel alaposan keverje össze a lisztet és a tejet. Ha a tészta túl sűrű, adhatunk hozzá még egy tejet.
2. Keverje össze a tojásokat és egy csipet sót, őrölt fahéjat, cukrot és keverjen össze egy sima tésztát.
3. A palacsintákat forró serpenyőben, egy csepp olajjal aranybarnára sütjük.
4. Adjunk hozzá kockákra vágott almát és narancsot a serpenyőbe, és adjunk hozzá még cukrot.
5. Süss egy ideig, majd hagyd abba. A kész palacsintákat megszórjuk csokoládé kenettel vagy lekvárral, összehajtjuk, sült gyümölcsöket helyezünk el, csokoládé vagy tejföl kockával díszítjük. Kész, reggelizhetünk;-).
Szép reggelt és jó ízlést kívánok:-)!
Szeretné a reggelit is Fitnutkával édesíteni? Megtalálhatja pl. velünk az eshopban:
A Fitnut által megkóstolható egyéb ízletes receptek a következők:
- Finom tönköly palacsinta forró almával és narancssal - 2020. december 14
- Gluténmentes almás-kakaós cupcakes mascarpone krémmel, csokoládéval és dióval - 2020. március 28
- Kiváló túrós-almás kenyér glutén és cukor nélkül - 2020. március 11
A cikk 2020.12.14-én került fel a kategóriába: Palacsinta, palacsinta és gofri Reggeli receptek Gyerekreceptek Receptek 2 éves gyermekeknek Receptek FIT lány | Szerző: Alžbeta Jánošíková
- Finom házi sós sütemény rozsból és tönkölylisztből készült hagymakoszorúkból, olajbogyóval - Fitshaker
- Kiváló dió-gyümölcs RAW golyók, 10 perc alatt készen állnak! Fitshaker
- Finom házi készítésű sült zsemle lekvárral, valamint gluténmentes - Fitshaker
- Egészséges tojás sárgarépával, kaporral és dióval elterjedve 2 éves gyermekek számára is - Fitshaker
- Egészséges vacsora CSAK 20 perc múlva Rizstészta garnélával és zöldségekkel - Fitshaker