Lucia Wagnerová a HW engineering s.r.o.-tól 2015. október
Lucia Wagnerová a HW engineering s.r.o.-tól 2015. október
| A szerző: | Lucia Wagnerová |
| Kiadó: | HW engineering s.r.o. |
| Megjelenés éve: | 2015. október |
| Az utolsó utánnyomás éve: | 2018. március |
| EAN: | 9788097210366 |
| Oldalszám: | 216 |
| Az áru típusa: | Spirális, gyűrűs kötés |
| Nyelv: | szlovák |
| Méretek: | 210,0x210,0x0,0 mm |
| Műfaj: | Egészség, életmód |
| ISBN: | 978-80-972103-6-6 |
További információ a Fit receptek 2. részről (Lucia Wagnerová)
A sikeres szakácskönyv második folytatása Fit Recipes with 155 új, eredeti recept.
Tudja meg, milyen könnyű gyorsan, táplálóan, egyszerűen és ízesen főzni és sütni alacsonyabb cukortartalmú ételek és fordítva magasabb fehérje-, vitamin- és ásványianyag-tartalommal és fitt - diéták nélkül! Jó ételekkel erősítse meg egészségét és immunitását. Bűnös jó diétás recepteket és egészséges édességeket is talál. A Fit recepteket minden kezdő könnyen elsajátíthatja a konyhában, de minden bizonnyal még a tapasztaltabbaknak is tetszeni fognak.
A könyvben szereplő összes recept tartalmaz tápértéket is, így könnyű az ételeket speciálisan elkészített menükbe illeszteni, vagy azoknak, akik szeretnének fogyjon és alakítsa az alakját. Ha egyszerre egészséges és finom ételekkel szeretné gazdagítani étlapját, akkor ez a könyv mindenképpen jól fog jönni. Itt talál új, érdekes recepteket, valamint a hagyományos ételeket, amelyek egészségesebb és könnyebb formává alakultak át.
A könyv főleg minden nap recepteket tartalmaz, de néhány ünnepi receptet is tartalmaz.
A könyv receptjei változatosak, és nem kapcsolódnak egyetlen diétához sem - egyszerűen FIT RECEPTEK.
A Fit Recipes 2 című könyv a következőket tartalmazza:
- 155 alkalmas recept tápértékkel és fotókkal
- receptek magasabb fehérjetartalommal és alacsonyabb szénhidráttartalommal
- Lisztmentes receptek 93% -a
- 100% recept finomított cukor nélkül
- több recept fehérjeporral (amely más összetevőkkel helyettesíthető)
- nagyszerű áttekintés a lisztekről és felhasználásukról
- érdekes információk a receptekben használt kiválasztott összetevőkről
A könyvben recepteket talál:
- 31 reggeli
- 32 étel hússal és hallal
- 26 hús nélküli étel
- 10 édes étel
- 51 egészséges desszert
- 5 további recept (italok, snackek, házi készítésűek)
- Diéta Mínusz heti 60 menü, receptek ebédre és vacsorára
- Házi kenyér, fagylalt vagy pizza tészta Beleszeret ezekbe az egyszerű receptekbe
- Pegano diéta pikkelysömör hatékonyságával, receptek és menük a hétre Az egészségről az iLive-on
- Diéta Helicobacter pylori fertőzéshez Menü és diétás receptek Helicobacter pylori fertőzéshez
- Diéta sérvvel a nyelőcső menüből minden napra, Receptek az egészségről az iLive-ban