A házi sárgarépatészta szilva töltelékkel mindig is a kedvencem volt. Tieto fit sárgarépa zsákok a szilva lekvárral töltött hagyományos sárgarépa tasakok módosított receptjét képviselik. A hozzáadott csicseriborsónak és teljes kiőrlésű lisztnek köszönhetően ezek tartalmazzák nagyobb arányú fehérje és rost. Nem tartalmazzák hozzáadott cukor vagy edzett zsír nélkül.
A recept nagyon egyszerű és örülni is fog neki kedvező tápérték. A táskák összesen zsírszegény (darabonként csak 3 g), mivel a klasszikus receptbe kerülő zsír legnagyobb részét ebben a receptben alma pürével és banánnal helyettesítik. Újra elkészítjük a lekvárt aszalt szilva és datolya forralásával, amely hozzáadja a süteményt az édességekhez anélkül, hogy hozzá kellene adni cukrot vagy mézet. És ez egy másik hatalmas előny a klasszikus recepttel szemben - alacsonyabb a szénhidrát- és kalóriatartalmuk.
Ha nincs otthon csicseriborsóliszt, helyettesítheti teljes kiőrlésű liszttel, csak arra kell figyelni, hogy a tészta kellően vastag és könnyen tekerhető legyen.
Próbáld ki például a fit sárgarépa táskámat hétvégi reggeliként, vagy tízet a munkahelyre és az iskolába.