Ha extra fontokkal küzdünk, néha mindenféle áldozattal, és a fogyás folyamata gyakran nehéz fizikai és pszichológiai szempontból. Még nehezebbé válik a súlya, az asztalán való látás csak enyhe teljesítménycsökkenést jelent.
A túlsúly leküzdése a testmozgás, az étrend és a helyes életmód segítségével szükséges. A testsúly normális fenntartása érdekében érdemes lemondani a cukorkákról, ne együnk három órával lefekvés előtt, és naponta többször iszunk fito teát a test tisztításához.
Fitotea a fogyáshoz és tulajdonságai
Ha úgy dönt, hogy tisztító teát iszik, ne olvadjon meg, remélhetőleg a zsírok önmagukban eltűnnek. Egyáltalán nem. A fito tea minden típusa vizelethajtó, képes eltávolítani a felesleges vizet és felszabadítani a testet a méreganyagoktól és méreganyagoktól. Összességében ez "szétszórja" az anyagcserét, de az utolsó érintés továbbra is az élelmiszer.
Fito tea használata
Egészségének a legjobb előnye a megfelelő tea lesz. Például, ha érrendszeri disztóniája van, akkor figyeljen a nyírfalevél teára. Van értágító képessége és görcsoldó hatása. Fito teát is felvehet a gyomor számára. A menta tea például védi a gyomrot, a csalán - tisztítja, a kamilla fájdalomcsillapítóként jól hat a gyomor falaira. A gyömbér fitotézise képes helyreállítani és felgyorsítani a szervezet anyagcsere folyamatait.
Gyógynövény tea a máj számára
A máj működésének javításához, a gyulladás csökkentéséhez vagy a májkólikák megelőzéséhez a gyógynövények speciális összetételére van szükség. Ennek a gyógyteának a receptje nyírfalevélből, ürömfűszernövényekből, csípőből, mentából, kakukkfűből, celandinból, útifűből áll. Ezt a gyógynövényes étrendet naponta háromszor, 60 napig, két szakaszban fogyasztják. A fázisok közötti intervallum nem haladhatja meg a 14 napot.
Nagyon hasznos az articsókával töltött máj fitoteajának tisztításához is. Az ilyen teát naponta egyszer vagy kétszer kell inni 20 napig. Az articsóka jót tesz különböző mérgezések esetén, helyreállítja, támogatja és javítja az emésztőrendszer aktivitását a "nehéz" ételek emésztésekor.
Fito tea a beleknek
Ha a bélfájdalom kellemetlenséget okoz, kipróbálhatja a kamilla és a menyasszony gyűjteményét. Ezeket a gyógynövényeket felforralják, majd három napig tartanak. Igyon húslevest reggel körülbelül egy hónapig. Néhány hónap elteltével a tanfolyam megismételhető. Ez a tisztító fitotheque nemcsak ápolja a bélet, hanem nyugtatja az idegrendszert és csökkenti a vérnyomást.
Phytotea terhesség alatt
A kérdés, hogy mit kell inni a terhesség alatt, meglehetősen fontos. Egyszerű tisztított víz - igen, de napközben zöld vagy fekete teát, kakaót vagy kávét is szoktunk inni. TÓL TŐL
a kávéról természetesen le kell mondani. A zöld és a fekete tea koffeint is tartalmaz, a keményre főzött tea nem vonatkozik a kávé tartalmára.
Sok kismama már habozik hajtogatni a szupermarket gyógytea polcait. Valójában manapság sokan olvashatnak a gyógyteák előnyeiről és kockázatairól. Valójában a gyógyteák önmagukban ártalmatlanok, de nem mindegyik elfogadható, ha csecsemő viseli. Az orvosok szigorúan tiltják a kamilla tea, a ginzeng, a zsálya, az édeskömény, a komló, az iszap, üröm és más, a méh tónusát elősegítő gyógynövények fogyasztását, ami vetéléshez vezethet.
Ebben az időszakban viszonylag kevés hasznos tea van ebben a kilenc hónapban. Tehát a gyömbér tea mézzel vagy citromlével segít a toxózis elleni küzdelemben. A legjobb azonban, ha nem veszélyezteti leendő gyermekének egészségét, hanem konzultáljon orvosával, aki javasolhatja, mely gyógynövények lesznek hasznosak az Ön számára, melyeket érdemes elhagyni.