Fogyás biorezonancia terápiával
Először fontos felismerni, hogy a biorezonancia önmagában nem a fogyás eszköze. A biorezonancia feladata az anyagcsere elindítása és megfelelő működésének elősegítése. A legtöbb esetben az anyagcsere lelassul és helytelenül működik, ami súlygyarapodáshoz vagy rossz súlyproblémához vezet. Ezért a biorezonancia fő előnye az anyagcsere megfelelő tevékenységének megkezdése, és a sporttevékenységeddel együtt a megfelelő étkezés, az ivásmód követése egy szóval, egészséges életmóddal segít visszanyerni egészségedet, És lényegében lerövidíti az utat a kívánt cél felé.
Alapelvek:
1. Fogynunk kell.
2. Meg kell értenünk a testünket.
3. Rendesen kell ennünk.
4. Fogyáshoz inni kell.
5. Mozognunk kell a fogyásért.
6. Fogyjunk együtt együtt.
1. Fogynunk kell
Ha a testnek nincs tápanyaga, elnyomja az anyagcserét. Kevesebb energiát fogyaszt. Ez a szervezet védőmechanizmusa. Tehát nem kell éheznünk, ha fogyni akarunk.
Csökkentse az anyagcserét állandó étrenddel, ez a fő oka annak, hogy a fogyás problémát jelent. Nevezzük rossz anyagcsere programozásnak. Így van beprogramozva a torony vészhelyzetre, gazdaságosan működik folyamatosan, még akkor is, ha ismét normálisan eszünk. Ennek eredményeként a test még több zsírraktárt épít fel. Ezt JO-JO effektusnak nevezzük.
Metabolikus elzáródások fordulhatnak elő. Ismételt diéták után az anyagcsere annyira elzáródhat, hogy akkor sem tud fogyni, ha nem eszel semmit.
Ez azt jelenti, hogy ha fogyni akarunk, akkor meg kell feleleveníteni az anyagcserét.
2. Meg kell értenünk a testünket
A hipotalamuszban (az íz középpontja - közbenső agy) az éhség és a jóllakottság központja, amely vezérli az étvágyunkat. A vér információkat küld neki, mint pl magas vércukor-tartalom, akarnak-e a zsírsejtek több ételt stb.
A hipotalamusz az éhség és a jóllakottság hormonjainak seregét vezeti. Igazából koordinálnia kell az éhséget, a jóllakottságot és az étvágyat.
LENEZE: sok ember számára ez a koordináció már nem megfelelő. Mert éhesen nem eszünk, hanem üres kalóriákat veszünk fel.
Saját éhségfékek a testben. Ha a gyomor megtelt, a jóllakottság érzetét keltő kolezitokinin hormon átkerül a hipotalamuszba, és arról számol be:
Amint megeszünk valamit, a zsírszövet leptint termel. Ez a hormon a véráramon keresztül is bejut a hipotalamuszba, és bejelenti: elegendő energia áll rendelkezésre. Elhízott embereknél ezt a jelzést már nem érzékelik táplálékfelvételként, és az energiát sem.
4. A fogyáshoz inni kell
Éjszaka mérgező anyagok szabadulnak fel a szervekből. Reggel 8-tól 14-ig mossák le - EZT A FOLYAMATOT SZÜKSÉGESEN SZÜKSÉGESSÉGRE VAN.
HOGYAN. Óránként 8-tól 14-ig. egy pohár tiszta vizet, mert csak ez képes megkötni a szervezetben a nem kívánt anyagokat és kimosni őket.
- azok, akik nem hajlandók követni az ivási rendszert, nem fognak fogyni
- aki nem iszik, megakadályozza az anyagcserét
- aki nem iszik, savanyítja a szervezetet
- a mérgező anyagok megkötik a vizet egymással. A szövet részeg, és ez előnyös lehet a cellulit számára
5. A fogyáshoz mozognia kell
- ne állítsa be a mozgást a becsapódási gyakorlattal,
- Gondoljon arra a fajta mozgásra, amelyik a legjobban tetszik, és erre koncentráljon,
- ha nem szívesen erőlteti magát az edzőterembe, végezzen rendszeresen nyújtó gyakorlatokat és erősítse a hasizmokat,
- ne feledkezzünk meg a sétákról és a tiszta levegőről, a járás a legtermészetesebb mozgás az ember számára, a tiszta levegő oxigénhez juttatja a testet