| Qpkqkma
omg 10 kg akarsz hízni 15-ben ? Ez elég
Az erősítés nem okozhatja, hogy ne növekedj, mert a növekedési porc 18 életév után bezárul, néha akár 22 külföldi is növekszik
A B12-vitamint étvágyra használják, és még mindig vannak olyan anyagok. a te esetedben olyan kiegészítőket választanék, amelyeket felírhatsz az orvosodtól, mint például a Nutrison vagy néhány Nutridrinks, gyógyszertárban recept nélkül is megvásárolhatók, de recept nélkül szinte ingyen megvásárolhatók, és kiváló a szénhidrátok aránya, fehérjék és lipidek. A gyermekeknek kiegészítésként adják, hogy hagyják növekedni, ezért próbálkozzon ezzel, ne vegyen vulgaritást, és egyáltalán ne szteroidokat nőjön fel, van néhány éve, és fokozatosan eljön
hogyan lehet fogyni? próbáld meg több részre osztani a diétádat, úgy értem, hogy rendszeresen 2 óránként kell próbálkoznod, de kevesebb, kisebb adag után és gyakran, nem úgy, hogy naponta háromszor eszel és a szakadásig rossz ilyen helyzetben A test megtartja, hogy mindent, amit nem használ, huzamosabb ideig zsírként kezdjen el raktározni, hacsak nincs elegendő fizikai aktivitása. külföldi harapás naponta többször, ha eszik, és kisebb adagok után, és sportol-e valamilyen sportot? próbáljon futni, úszni vagy kerékpározni ezekkel a dolgokkal, nem kell semmit elejtenie, nem kell teljes munkaidőben mennie, és azonnal befejezi, de mérsékelt tempót állít be, amelyet mindig tartani fog edzés és hosszabb munka, és még mindig csak 15 van, ez rendben van Véleményem szerint a gyarapító ebben a korban haszontalan, én is csak 17 éves koromig dolgoztam természetes festékkel, amíg 17 évesen elvettem az első gyűrűt, és izomzatot akartak szerezni és zsírt veszteni, ez egy fehérje, önti a nyereség többet, mert sok szénhidrátot tartalmaz.
Pontosan, mert ha többet tud a költekezésről, csak meghízik, akkor is elegendő fizikai stresszel kell rendelkeznie
a gyomorra valószínűleg a legjobb tapsolók teszik őket egy napra, legalább 300 osztja el az egész alján, még többet, és tizediknek indul? ez a nieee musis reggeli, ez a legfontosabb étel köszvény - mindig a legjobb reggelit fogyaszd ! helyesen korlátozza a fehér péksüteményeket és szinte sötéten használja, 18 évesen a banán a legjobb, az alma nem tartalmaz elég idegen szénhidrátot, a legjobb a tízes! 18 után nem jó, de napi 3-szor elég kicsi.
először összegyűjtik, majd rajzolsz
de nem rossz, én ugyanúgy csináltam a kezdetektől, de nehezebb
növekedésre gondolsz mi? kosit? vagy izmok?
hatása neuvidis most lol ez hosszú távon
szóval ez a legnagyobb baromság, amit hallottam
Feltételezem, hogy nem érted!
az erőfeszítés után mindig enni kell ! A fizikai megterhelés után a testnek ruhákra van szüksége a regenerálódáshoz, mert kimerült. Először megnedvesíti, majd feltölti a szükséges ruhákat, és akkor a legjobban megnő.
szóval ez a legnagyobb baromság, amit hallottam
Feltételezem, hogy nem érted!
az erőfeszítés után mindig enni kell ! A fizikai megterhelés után a testnek ruhákra van szüksége a regenerálódáshoz, mert kimerült. Először megnedvesíti, majd feltölti a szükséges ruhákat, majd a legjobban megnő
Hm, nem hiszem, hogy pontosan úgy értett volna, mint te.
Lehet, hogy többnyire nem megfelelően végrehajtott gyakorlatok során és nagyon megerőltető vagyok, de hadd mondjam el, mindig magasabb és nagyobb voltam, mint egy barát, ő még mindig 14-15 évig gondolkodott, talán nem emlékszem, és a terasz kb. 5 -7 cm-rel magasabb, mint az igen, ez egyéni kérdés, ahogy mondod, de nem biztos, hogy így van
_________________
Intel Core i5-3450 | Gigabyte GA-Z77M D3H | Kingston 8 GB-os 1600 MHz-es DDR3 | Sapphire HD7850 2GB | 2x ADATA SX900 256GB | WD MyCloud 4TB | 27 "AOC | Hűtés GELID által
Apple iPhone 6s 32GB | 2005-ös Ford Focus II 1.8TDCi Panther fekete S-csomag
|
