A tél kemény volt, de mindennek vége lett. Fokozatosan kezd melegedni, közeledik a tavasz, és egyesek számára még a várva várt nyár is, amelyet várunk, de ugyanakkor ismét foglalkozunk a fogyás kérdésével. Úgy tervezted, hogy ezúttal megteszed és lefogysz, amíg meg nem kezdődik a fürdőruhaszezon, de valamiért ez nem sikerült.?
Ne essen pánikba, mert nincs késő. Sokan gyakran nem tartják be a saját maguk által megtervezett rendet, előbb-utóbb elcsábulnak, megszegik étrendjüket és visszatérnek a régi szokásokhoz. Problémát jelenthet az is, hogy a megállapított szabályok gyakran helytelenek, az egyének éheznek, fáradtak és mérgeznek. Ilyen esetben sokáig nem lehet "diétát" követni, és nem csoda, hogy feladják erőfeszítéseiket.
Miért ez az életem diétaprogramja!?
Diétaprogram Ez az életem! sok szempontból előnyös. Ha kipróbálja testsúlycsökkentő programunkat, az elején garantált a testzsír jelentős csökkenése. Főleg a ketózis okozza, amelyet az első napokban a szervezeted okoz. A ketózis olyan állapot, amelyben testünk a test glikogénkészleteinek kimerülése miatt közvetlenül a zsírokból kezd energiát venni. Ezért az első hét után nagy csökkenéseket tapasztalhat.
További előny az Ön számára, hogy minden héten eljön az egyik fiókunkba mérni, így saját maga is láthatja, hogyan fogy. Ugyanakkor továbbra is rendelkezik egy tanácsadó irányításával és támogatásával, ami azt érzi, hogy nem vagy egyedül.
Mint fent említettük, az eredmények nagyon gyorsan jönnek, amit hamarosan észrevesz a ruháin. Átalakulásod azonban nem fog működni körülötted, és aki nem lenne elégedett, és nem támogatná a személyedre adott pozitív válaszokat?
Megszabadítjuk a rossz szokásoktól
A rossz étkezési szokások általános fáradtságot, kimerültséget, rossz hangulatot stb. Mindezt olyan ízek kísérik, amelyeket nem kontrollálunk, ezért ördögi körbe tartozunk. V Ez az életem! nem lesznek ilyen problémái, mert ellátja testét az összes szükséges tápanyaggal. Tehát sok energiára, jó hangulatra és a gyors változásoknak köszönhetően a motivációra is számíthat a fogyás folytatása érdekében.
Tehát meddig fog fogyni? Nagyon egyedi. Az első konzultáción megállapodik egy diéta programban. A jelenlegi súlyát és a cél ötletét figyelembe vesszük. Átlagosan ügyfeleink körülbelül 8 hétig fogynak. Ha fel akarja gyorsítani a rossz programot, vagy valami nem felel meg Önnek, a tanácsadó itt van az Ön számára, és segít megtalálni a megfelelő megoldást.
Ha aggódsz a jo-jo hatás miatt, akkor nem kell. A teljes visszatérítéssel kezdődő diéta során - csak a termékeinket fogyasztja, a rendszeres ételeket fokozatosan kezdik szerepeltetni. A választás kezdetben korlátozott, elsősorban a ketózis állapotának fenntartása és a test normális étrendhez való fokozatos szokása miatt. Végül azonban szinte mindent megehet. Az elszegényedett program során Ön és tanácsadója megvitatja az étrend kérdését, megtudja, milyen ételeket és mikor válasszon, mennyit fogyasszon stb. Fontos azonban, hogy a diéta befejezése után ne térj vissza korábbi szokásaidhoz, ebben az esetben a jo-jo hatás egészen valószínű lenne, mint minden étrendnél. Azonban nem kell aggódnia az egyedüllét miatt, mert az érettségi után is el lehet menni ellenőrzésekre és mérésekre, és így hosszú ideig őrzi és fenntartja a súlyát. Ha valamilyen oknál fogva a testsúlya növekedni kezd, akkor tanácsadónknál megtalálja az okot, és az elején mindent megfog.