13.1. 2014 Karácsonykor nőtt a gyomrod? Újévi elkötelezettséget vállalt a fogyás iránt ebben az évben? De a legnehezebb az indulás.

készülsz

Népszerű az internetről

Melyik szlovák híresség viseli a legfényűzőbb drapériát, és kitalálhatja, ki tehet egy sállal?

40 napot töltöttem hús és édesség nélkül: A test másképp kezdett viselkedni, itt van 4 TOP következmény!

A nők egyszerű diétára esküsznek, hogy CSAK az 1. napot tartsák: A font mérges és elmúlik!

Agáta Hanychová belekezdett az EX-be: SZÍNEZŐK ezeket a szavakat Prachař számára nem lesz könnyű elolvasni!

Soňa Skoncová gyönyörű fotót mutatott, növekvő hassal és. Nagyon nem számított ilyen HAT-ra!

kapcsolódó cikkek

Az elhízott menyasszonyt megijesztette egy alak a tortán! Az esküvő után 18 hónap alatt 40 kilót fogyott

A témához kapcsolódik

Fogyás negyven után

Ételek fogyni utána

Hogyan lehet fogyni

Fogyókúrák

Az újévi étrendet zöldség-, vitamin- és növényi méregtelenítéssel kezdheti.

Az ünnepek után az elfogyasztott szervezetednek szigorú zöldségkezelés jár, amelyet legalább 3 napig meg kell tartanod.

Hogyan kell csinálni:

• Csak zöldséget fogyasszon, az előnye, hogy annyit ehet, amennyit csak akar.

• Ideális zöldségleveket inni, amelyek szintén sok vitamint, rostot és nyomelemet látnak el a testtel.

• Az 5 napnál hosszabb böjt káros lehet és a beteg embereknek biztosan nem szabad belemenniük.

Energia nélkül vagy karácsony után? Kezdje a gyümölccsel. Kétnapos tisztító kezelés garantált, amikor csak gyümölcsleveket fogyasztanak. A szervezetnek télen szüksége van vitaminokra, különösen a vakbélre.

Hogyan kell csinálni:

• Készítsen facsarót és sok gyümölcsöt.

• Ananászlé a legjobb. Felgyorsítja a zsírégetést és megakadályozza a zsírszövet kialakulását. A kivi hasonló.

• Az almalé is alkalmas. A beleket tisztító rostot tartalmaz.

• Óvakodjon olyan kalóriatartalmú gyümölcslevektől, mint avokádó, banán és papaya. Jobb, ha csak reggel van.

• Ha csak citrusleveket iszik, allergia léphet fel.

• A boltokban megvásárolható gyümölcslevek is megoldást jelentenek.

A gyógyteák alkalmazásával történő kezelés elősegíti a vese, a máj, az epehólyag, az emésztőrendszer aktivitását, és a fáradt testet fontos nyomelemekkel, vitaminokkal és enzimekkel látja el.

Hogyan kell csinálni:

• Igyon gyógynövénykeverékeket legalább 4 hétig és tiszta vizet citrommal.

• Feketeribizli tea vagy az áfonya eltávolítja a fáradtságot.

• Anyai főzet főzet segíti a puffadást és segíti az emésztést.

• A májműködés javítja az édesgyökér főzetét.

• A valerian orvosi ital javítja az idegrendszer aktivitását, nyugtatóként alkalmazzák.

• Csalán, nyír, édeskömény, alkímia tea segít a fogyásban.