Fogyás fogyás nő speciális gyógyszerek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, elnyomják az étvágyat, lassítják a zsírok és szénhidrátok felszívódását a bélből, eltávolítják a zsírt és a felesleges folyadékot a szervezetből. Nem tartalmaznak katekolaminokat (stimulánsokat, amelyek adrenalint termelnek), ellentétben a férfiakkal azonos módszerekkel.
Kenyér fogyáshoz
A fogyás felgyorsítása és a fizikai aktivitással szembeni ellenállás növelése érdekében a nők zsírégetőit használják. Ezek a gyógyszerek segítenek a zsírlerakódások felhasználásában az energia előállításához. A hatásmechanizmus szerint a következőkre oszlanak:
- termogenika - Növelje a testhőmérsékletet egy vagy két fokkal, ami további energiát igényel, amelyet a zsírraktárakból vesznek fel. Ide tartoznak a növényi készítmények.
- lipotropikumok gátolják a zsírok felhalmozódását a májban és zsírsavakká alakítják, ami segít eltávolítani a felesleget.
Bár ilyen pozitív hatásuk van, a fogyókúrás nők zsírégetőit csak az egészséges és aktív emberek számára mutatják be. Meglévő szívproblémák esetén a nyomás, a cukorbetegség és a terhesség szigorúan tilos. Fogyókúra és fizikai megterhelés nélkül csak stimuláló hatás van jelentős zsírvesztés nélkül.
Zsírégetők - sporttáplálkozás
A nők sporttáplálkozására biológiailag aktív gyógyszerek az izomerő, az állóképesség növelésére. Azok számára, akik fogyni akarnak, megszabadulnak a zsírtól és izomkönnyebbülést mutatnak, használjon sportzsírégetőket. Ez általában olyan gyógyszerek komplexe, amelyek a következőket tartalmazzák:
- Az idegrendszer és a szív- és érrendszer stimulánsai.
- Zsír- és szénhidrát-blokkolók.
- Az étvágy csökkentésére szolgáló eszközök.
- Diuretikumok.
- Vitaminok, antioxidánsok.
A nők számára a zsírégetők használata hatékonyabb az edzés előtt, mert a kialakult tevékenység elősegíti a felesleges zsírlerakódások intenzív elégetését. Az ilyen gyógyszerek alkalmazásakor biztosítani kell, hogy elegendő fehérje kerüljön az élelmiszerhez, és hogy csökkenjen a zsírok és az egyszerű szénhidrátok, a kávé és az alkohol. Mielőtt elkezdené bevenni a zsírégetőket, szívpróbát kell végeznie.
Zsírégető - el karnitin
Ez a népszerű fogyókúrás zsírégető a májban és a vesében szintetizálódik. Fő feladata a zsír átvitele az izmos mitokondriumokba, hogy energiává alakuljon át. Érvényes:
- növeli a fizikai és szellemi teljesítményt;
- stressz alkalmazkodás;
- a test tisztítása mérgezés esetén;
- izomtömeg növekedése;
- a szív és az erek védelme;
- alacsony koleszterinszint.
A karnitin fő forrása a hús, a hal és a tej. Reggel és edzés előtt zsírégetésre használják, napi 600–1200 mg dózisban, a nő túlsúlyától függően. A recepción korlátozni kell a koffeint, mert a karnitin energetikai mérnökként működik. A hatékony zsírégetők összetételükben gyakran tartalmaznak karnitint. Hetente legalább három nehézség ajánlott az elfogadásához. Fizikai megterhelés és megfelelő táplálkozás nélkül nincs hatással a testtömegre és a zsírra.
Lipo zsírégető 6
A legerősebb zsírégetőkre vonatkozik. Gyors és lassú működésű alkatrészekből áll. A kapszula gyors része azonnali energia felszabadulást biztosít a pajzsmirigy és az agy stimulánsainak köszönhetően. Lassan - blokkolja a zsírok visszatérését a sejtekbe és azok égését. A Lipo 6 zsírégető elnyomja az étvágyat. Koffeint, szinefrint és yohimbint tartalmaz, ezért fejfájást, szorongást, magas vérnyomást okozhat.
Hellfire zsírégető
Ez a népszerű zsírégető nőknek és férfiaknak tartalmaz efedra, zöld tea, tenger gyümölcsei és muskátli, koffein kivonatokat. Ez a komplexum:
- serkenti a test, különösen az agy és a szív munkáját;
- megakadályozza az izomfáradtságot;
- növeli az energiát és a hangulatot;
- felgyorsítja a zsírok lebontását;
- segít eltávolítani a narancsbőrt és a szubkután zsírt;
- csökkenti az étvágyat.
A kapszulát ajánlott naponta bevenni, kettőt. A legjobb idő a reggeli használatra éhgyomorra. Alacsony fizikai megterhelés mellett is hatékony. Mint a legjobb zsírégetők, a Hellfire sem kombinálható teával, kávéval és alkohollal. Ellenjavallt szívbetegség jelenlétében, hajlam a vérnyomás növelésére. Nem kívánatos kombinálni a gyógyszerek használatával.
Zsírégető fekete Mamba
A nők számára a legjobb zsírégetők jelentős fizikai erőfeszítés nélkül segítenek csökkenteni a súlyt. A Black Mamba ebbe a kategóriába tartozik. A készítmény fekete és zöld tea, tűlevelűek, zöld kávé, narancs, griff, fűszerek növényi kivonatait tartalmazza. Anyagcsere stimulánsokat is tartalmaz - koffeint, yohimbint. Ez az opció mind a nők, mind a férfiak fogyókúrás zsírégetőire vonatkozik.
Zsírégető fekete özvegy
Alkalmas olyan nők számára, akik azon gondolkodnak, hogyan lehet gyorsan zsírégetni, anélkül, hogy intenzív edzéshez és diétához kellene folyamodniuk. Terhelés nélkül is hetente kétszer 300 g súlycsökkenést okoz, minimális korlátozással az ételekre és a sportra. A komplexumban:
- efedra, fűzfa és koffein kivonat a fizikai aktivitás serkentésére.
- guarana, citrusfélék, yohimbine, gyömbér, tea a zsír felosztásához és eltávolításához.
- A B6, B12 vitaminok és a króm-pikolinát javítják a zsíranyagcserét és csökkentik az éhségérzetet.
Érkezéskor naponta hatszor kell inni a töredékes étkezést két liter vízből, erőnléti edzésből és aerobikból (futás, kerékpározás). A zsírégetővel együtt tilos fogyni a nőknek, inni kávét, teát, energiát és alkoholt. Nem keverhető aszpirint tartalmazó gyógyszerekkel. Vegyen be egy kapszulát naponta reggel vagy délután. Ellenjavallt terhességben, 18 év alatti és szívbetegségben szenvedő nőknél.
Sárga démonok a zsírégetésért
Azok szerint, akik bevették a kiegészítést, ez a legerősebb zsírégető a fogyáshoz. A sárga démon részeként:
- A koffein és a feniletilamin az idegrendszer aktivátorai.
- Efedra az energia és a zsír elosztására.
- Zöld tea és kávé kivonat - antioxidánsok, csökkentik a narancsbőrt.
- Málna ketonok - zsírfeldolgozás és eltávolítás.
- A Fimbriata egy kaktusz, amelynek kivonata csökkenti az étvágyat és szabályozza a nyomást.
- Az evodiamin csökkenti a súlyt, növeli az anyagcserét, hőt termel.
- A fekete borsból származó piperin erősíti a lipidcserét, energiát szolgáltat.
- A yohimbine megakadályozza a zsírraktározást, állóképességet biztosít.
Zsírégető fekete jég
A nők fogyásának zsírégetői, amelyeket a Black Ice jelez, ha edzés előtt használják, segítenek növelni az állóképességet és a koordinációt. A gyógyszer 15 perccel a bevétel után növeli a hangulatot és az energiát. A vélemények szerint segít a fogyásban, miközben fenntartja a megfelelő táplálkozási és edzési rendet. A sportolókat nagy teljesítményű sportzsírégetőként, energiamérnökként és kávéhelyettesítőként fogadják el és szeretnék lefogyni.
Testzsírt égető termékek
A legjobb alternatíva minden kezelési terméknek zsírégetést jelent. Jelenlétük a napi menüben segít a fogyásban és erősíti a nők egészségét. Ilyen termékek a következők:
- Tisztítsa meg az ivóvizet több mint két literes napi adagban.
- Grapefruit - a zsírtartalékok tárolásának megakadályozása érdekében, ami csökkenti az inzulinszintet.
- Az ananász segít megemészteni az ételeket.
- A gyömbér serkenti az anyagcserét.
- A tejsavó eltávolítja a lipideket a szervezetből.
- A fahéj csökkenti a vércukorszintet és megakadályozza a zsír felhalmozódását.
- A zöld tea és a kávé csökkenti az étvágyat és felgyorsítja az alapanyagcserét.
Ezenkívül az összes élelmiszer magas rosttartalmú termék - fehér káposzta, cékla és a legtöbb nyers zöldség, gyümölcs segít eltávolítani a zsírt a belekből, csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet. A növényi és fehérjetartalmú ételek elsődleges táplálkozásában kalóriahiány van, ami intenzív zsírraktárak fogyasztásához vezet a női testben és fogyáshoz vezet.
Kása diéta, amely zsírt éget
A gyümölcs zabkása olyan ételre vonatkozik, amely csökkenti a súlyt az összetett szénhidrátok és rostok jelenléte miatt. Ezek a természetes zsírégetők vitaminokban és nyomelemekben gazdagok. Ezért a pépes diéták a jól tolerálhatók mellett javítják a bélműködést, a bőr és a haj állapotát. Az alábbiak alkalmasak a fogyásra:
- köles - csökkenti az éhségérzetet és eltávolítja a zsírokat;
- hajdina - alacsony kalóriatartalmú, csökkenti a koleszterint;
- zabpehely - serkenti a beleket;
- kukorica - felgyorsítja az anyagcserét;
- A Kinoa sok növényi fehérjét és rostot tartalmaz.
Kashi, valamint a zsírégetők fogynak, készüljenek fel a vízre. Olaj és cukor nem ajánlott. Gabonánként mono-étrendként tartották őket, és váltogatták a napokat. Az ilyen táplálkozás egy hete alatt egy nő akár öt kilogramm túlsúlyt is fogyhat és megtisztíthatja a testet. Ha a kombinált étrend kását fogyaszt reggelire, adjon hozzá zabpehely tojást vagy búzakorpát.
Gyógynövények fogyáshoz, zsírégetéshez
A gyógynövények és azok kivonatai természetes zsírégetők, amelyeket mind a gyógyszeriparban, mind a bio-adalékanyagokban, mind a népi gyógyászatban infúziók és húslevesek formájában használnak. A hatásmechanizmus alapján fel lehet őket osztani:
- Csökkenő étvágy: lenmag, ivan tea, althea gyökér, spirulina és moszat. A sörfőzde során kilépő nyálka körülveszi a gyomor falát.
- epe: imortelle, kukoricacseppek, pitypang. Az epe a zsírokat zsírsavakká alakítja.
- Cserés stimulánsok: eleutherococcus, rhodiola rosea, ginzeng, citromfű, rozmaring. A munkaképesség növelése és az anyagcsere felgyorsítása.