Egy csésze forró csokoládé ízletes és nyugtató ital. Ha magas százalékban tartalmaz minőségi kakaót, az egészségünkre is jótékony hatással van. Természetesen cukorral nagyon óvatosan, mert elveszítjük ezeket az előnyöket.
A legfrissebb kutatások szerint a forró csokoládé vagy a kakaó rendszeres fogyasztása nemcsak az agy, hanem a szív- és érrendszer egészségét is támogatja. A kakaó gazdag az epicatechin nevű vegyületben, amely megtalálható az étcsokoládéban is. Az epikatechin javítja a véráramlást, különösen az alsó végtagokban.
Javítja a vérkeringést a lábakban
Ha fájdalmat érzünk járás közben, görcsöket a lábakban, feszültséget az izmokban, naponta kétszer-háromszor nyúlunk minőségi cukrozatlan kakaóhoz. A magas kakaótartalmú forró csokoládé fokozza a lábak vérkeringését, ennek köszönhetően még ezek a kellemetlen érzések is eltűnnek. Még 60 év feletti embereknek is segíthet, akiknek már nehézségeik vannak a járásban, és akiknek a terápiája nem működik.
Lehet, hogy érdekel
A szex és a csokoládé előnyös az agy számára!
A forró csokoládé védi az izmokat és az ereket
Az alsó végtagok elégtelen véráramlása sérülésekhez és sérülésekhez vezet. Elveszti a vágyat a járásra, ami rosszabbá teszi az állapotot. A testmozgás elengedhetetlen, emellett szeretnénk a lehető leghosszabb ideig maradni, és csökkenteni szeretnénk számos, egyre fiatalabb embert sújtó krónikus betegség kockázatát. A kakaó védi az izmokat és javítja az anyagcserét is. Segíti a sejteket az ételből és a kapilláris sűrűségből származó energia átalakításában, ami létfontosságú tényező a test oxigénellátásában edzés közben. Csökkenti a vérnyomást és növeli az érrendszer rugalmasságát.
Támogatja az egészséges pszichét
A kakaó sok fehérjét, kalciumot, karotint, tiamint, riboflavint, magnéziumot, ként, flavonoidokat, antioxidánsokat és fontos zsírsavakat is tartalmaz. Segít a szorongásban és a depresszióban, mert elősegíti a boldogság hormonjának szekrécióját - és csak mámorító illatának belélegzésével.
https://www.shutterstock.com
Ne adjunk hozzá cukrot
A kutatók azonban arra figyelmeztetnek, hogy ha cukrot adunk a csokoládéhoz vagy a kakaóhoz, akkor az ital pozitív tulajdonságait a cukor egészségünkre gyakorolt negatív hatása semlegesíti. Tehát naponta háromszor kényeztethetjük magunkat a kakaóval, de minőségi cukrozatlanul és különféle kiegészítők nélkül. Ha javítani akarunk az ízén, tehetünk hozzá egy kis fahéjat, természetesen cukor nélkül is. Gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és elősegíti a vérkeringést is.
Szeretteid érdemelnek meg többet
A Milka csokoládé új forró-édes pralinéval érkezik, amelyek 45% kakaót tartalmaznak. A csomagban 20 csokoládé darab található, amelyek bármikor tetszenek. A minőségi alpesi tej és az ízletes csokoládé kombinációja a nagyszerű íz garanciája. Ezenkívül a praliné krémes kakaótöltelékkel is rendelkezik a rágás még jobb érzése érdekében. A Milka újdonságai csak az Ön számára!
Csak az Ön számára doboz 20 pralinét tartalmaz, Ajánlott fogyasztói ár: 2,69 EUR/110 g
Vigyázni kell az olvasási versennyel!
Versenyezzen velünk 3 csomag csokoládéért 20 € értékben.
Nyertesek:
- Nina Hájska
- Gabika Horáková
- Jarmila Bánová
Kövess minket a közösségi hálózatokon is