A turmix meleg változata hideg napokon tökéletes simogatás. Tök püré turmix kiváló megvastagszik. Kurkuma van erős gyulladáscsökkentő hatások és elősegíti az immunitást. Amikor krémesre készíted a turmixot kókuszvaj, nemcsak a gyomrot köszönik meg, hanem az édes nyelvet is.
A sütőtök gazdag A-vitamin- és káliumforrás. Több káliumot tartalmaz, mint a banán. Hideg időben a sütőtök felmelegszik, és pozitív hatással van a gyomorra és a lépre.
Tök szerepel a TOP zöldségek listáján. Nem csak krémlevest készítek belőle, hanem gofrit és ízletes mézeskalács kenyeret is. A legújabb kísérletet úgy hozták létre, hogy este megkóstoltam egy meleg italt, amit szintén jóllaktam. A hűtőben tökpüré volt, ami megnőtt a mézeskalácsomtól, ezért úgy döntöttem, hogy klasszikussal sűrítem Kurkuma tejeskávé. Az eredmény meghaladta a várakozásokat, különösen akkor, ha a krémes ízt a kedvenceim finomhangolták kókuszvaj.