Sabina Zavarska 2020. december 30. Megelőzés

talál

(Fotóforrás: Stock.adobe.com)

Néhány betegséget ismerünk megfelelően betölti a pénztárcába. Nem csak drága gyógyszerekről, folyamatos kezelésről vagy kiegészítő terápiákról van szó. Több feltételre is szükségünk van speciális ételek.

Ezek azonban általában drágábbak. És bár ma minden eddiginél könnyebb beszerezni őket, általában drágábbak, mint a szokásosak. Néha akár 3-szor. Ez vonatkozik például az élelmiszerre celiakok.

Tudja, mire jogosult a lisztérzékenység miatt?

Amit az orvos receptre ír fel gluténmentes ételekre?

Mennyit és milyen ételt kap?

Mikor jogosult a coeliakia miatt ZŤP/ŤZP kártyára?

Milyen előnyökkel jár?

Mi a lisztérzékenység?

Ez az immunrendszer nem megfelelő válasza a fehérje, amely található glutén. Ha emésztési problémákat észlel a glutént tartalmazó gabonafélék után, hajtsa végre cöliákia teszt.

A lisztérzékenység egy egész életen át tartó probléma. Gyakran súlyos feltételeket hoz, ezért szigorú betartásra van szükség gluténmentes étrend. És bár manapság lényegesen több étkezési lehetőség kínálkozik a "gluténmentes" étkezéshez, még mindig nincs könnyű dolguk. Ráadásul pénzügyileg is megterhelő.

Aki recept alapján fizet az ételért?

A gluténmentes ételek lényegesen drágább, mint a szokásosak, ezért a felnőtt celiakák vagy a kis celiakok szülei érdeklik pénzügyi támogatás az egészséges étrend biztosításában.

Szlovákiában léteznek alapvető gluténmentes ételek részben fizetett az egészségbiztosításból. Általában hívják őket étel receptre. És mikor jogosult rájuk?

A legegyértelműbb választ az orvosától kapja. Gluténmentes ételeket szoktak előírni gasztroenterológus, immunológus, allergológus, bőrgyógyász, belgyógyász, vagy gyermekbeteg esetén - gyermekorvos.

Orvosa gluténmentes ételeket fog felírni, ha:

  • biopsziával igazolt cöliákia,
  • dermatitis herpetiformis - a lisztérzékenység egyik formája, amely bőrgyulladásként nyilvánul meg,
  • ételallergia a búzára (megfelelően diagnosztizált).

Mennyi és milyen ételre jogosult?

Az étel mennyisége változó életkor szerint - a gyerek kevesebbet eszik. A pontos listát orvosától kaphatja meg. Az aktuális információkat és változásokat a honlapján is közzéteszi Az Egészségügyi Minisztérium.

A recept gluténmentes ételek listája a következőket tartalmazza:

  • alap- és speciális gluténmentes lisztek,
  • gluténmentes kenyér, ill. cukrászsütemény,
  • búzadara,
  • tészta,
  • kiegészítő ételek - beleértve az édességeket is.

Fotóforrás: Stock.adobe.com

Celiac betegség és TZP kártya

A cöliákia nem csak a vényköteles ételek előnye. Ha ő is a birtokos ŤZP (súlyos fogyatékossággal élő természetes személy igazolványa) jogosult pénzbeli hozzájárulás.

Étkezési támogatást kap, ha jövedelme alacsonyabb, mint A létminimum összegének háromszorosa. Ez a hozzájárulás nemcsak az étkezéssel kapcsolatos megnövekedett kiadások kompenzálására szolgál, hanem:

  • szállítás,
  • a közszolgáltatások koncessziós díjai,
  • ingatlanadó-visszatérítés,
  • ingyenes parkolóhely a ház előtt,
  • kedvezmény a jármű nyilvántartásba vételére.

Ki jogosult ŤZP licencre?

Minden celiakia, akiben orvosi vizsgáló legalább hibás működést biztosít 50%. A mustZP kártyát ezután az érintett fiókban kell igényelni Munkaügyi hivatal, szociális ügyek a családok.

Előnyök egy egészségbiztosító társaságtól, egy banktól vagy egy mobilszolgáltatótól

Figyelje meg, hogy milyen előnyöket nyújt a celiakia számára az Ön egészségbiztosítója, és hasonlítsa össze más biztosító társaságokkal. Gondolhatja, itt az ideje biztosítótársaság váltása, mert a lisztérzékenység tartós állapot.

Kérdezz be is a bankod, vagy u mobilszolgáltató, milyen kedvezményeket kínálnak a ŤZP kártya tulajdonosainak. Érdeklődjön a kedvezményről a látogatás előtt:

  • sport- vagy kulturális esemény,
  • Kína,
  • ÁLLATKERT,
  • tanfolyam.

Egyszerűen - mindenhol vegye ki a PZP kártyát, és kérdezze meg az előnyeit!

Olvassa el még:

Ismerje meg természetesen a gluténmentes ételeket

Köszönhetően a különféle táplálkozási trendeknek, amelyekre szintén emlékeznek krónikus diagnózis, természetesen gluténmentes ételek már behatoltak üzleteinkbe.

Tehát, ha valami újdonsággal szeretné kiegészíteni étrendjét, ami nem szerepel a receptben, vegye fel a kapcsolatot szaküzletek, vagy konzultáljon u vezető rendes boltban. A láncoknak már vannak polcaik ezeken a termékeken.

Például a sikértermékek korlátozása mindenki számára trend, aki szeretne egy keveset sújt veszteni. Az igazság azonban az, hogy nem léteznek nincsenek tanulmányok, ami megerősítené, hogy a glutén egyre hízik.

Természetesen szakmai diagnózis nélkül nem jogosult térítésre.

Úgy gondolja, hogy a glutén káros Önre?

Még akkor is, ha az embernek nincs celiakia, néha a sajátjától "gyanítja" a glutént emésztési zavar.

Milyen ételeket kell keresnie, ha úgy érzi, hogy a glutén nem "megy jól" veled? Mindenekelőtt kerülje őket búza, árpa a rozs.

Gluténmentes gabonafélék:

  • quinoa,
  • barna rizs,
  • vadrizs,
  • hajdina,
  • tápióka,
  • köles,
  • bársonyvirág,
  • teff,
  • zab (ügyeljen arra, hogy gluténmentes legyen a címke, mivel a feldolgozás során gluténnel szennyeződhet).
Fotóforrás: Stock.adobe.com

Gyümölcsök és zöldségek? Gluténmentes az egész!

Minden friss gyümölcs és zöldség természetesen gluténmentes. Néhány azonban feldolgozott gyümölcs a zöldségek glutént tartalmazhat.

Ezért olvassa el a csomagoláson található információkat, még akkor is, ha vannak konzerv gyümölcsök vagy zöldségkonzervek.

És mindig ellenőrizze a címkét, ha vásárol kolbász, kolbász, szalámi, szalonna vagy darált hús.

A glutén olyan feldolgozott élelmiszerekben található, amelyek hidrolizált búzaproteint, módosított étkezési keményítőt, malátát és maltodextrint tartalmaznak.

Gluténmentes étrendhez megfelelő (biztonságos) fehérjék

Ismét nem magáról az ételről van szó, hanem kb további összetevők a feldolgozás során. A fehérje ételek feldolgozásig általában gluténmentesek. A félkész termékekben azonban olyan adalékanyagok, amelyek gyakran tartalmaznak glutént, pl. szója szósz, Liszt vagy maláta ecet.

Gluténmentes fehérjék:

  • hüvelyesek - bab, lencse, borsó, földimogyoró,
  • diófélék és magvak,
  • vörös hús - friss marhahús, sertés, bárány,
  • baromfi - friss csirke, pulyka,
  • Tenger gyümölcsei - friss hal, kagyló, puhatestű,
  • hagyományos szójaételek - tofu, tempeh, edamame (figyelem - oldal sz!).
Olvassa el még:

Milyen tejtermékeket ehet?

A legtöbb tejtermék természetesen gluténmentes, nem ízesített termékek általában adalékokat tartalmaznak, ahol glutén is található. Főleg arról szól sűrítők, maláta a módosított étkezési keményítő.

Határozottan kerülje az ivást malátatej! Ellenőrizze a glutént is ízesített tejek, joghurt, vagy ömlesztett sajt termékek. A még drágább fagylaltot néha gluténnal keverik.