Kíváncsi arra, hogyan fűszerezheti kapcsolatát? Alternatív megoldásként érdemes több időt töltenie féltestvérével, testvérével vagy jó barátjával? Unod már, hogy minden hétvégén kávézóban ülsz vagy vásárolsz?
Próbáld meg kicserélni ezt a sztereotípiát és a terméketlen tevékenységeket a fitneszközpontban töltött időre képzett személyi edzővel. Adjon testének egészséges edzést felügyelet mellett.
Próbálja ki a gyakorlást pároknak vagy. edzővel párban. A gyakorlat pozitív hatása mellett az interaktív gyakorlatoknak köszönhetően nagyon szórakoztató is lesz, ugyanakkor tökéletesen motiválja egymást.
*** A fitneszközpontokban egyénileg közelítjük meg az ügyfeleket, ami ebben az esetben is érvényes, páros gyakorlatok. Ha személyi edzője néhány edzés után megállapítja, hogy az edzésterv mindkettőre nem éri el a kívánt hatást, akkor ugyanabban az időben és ugyanabban a fitneszben találkozunk a másik edzővel. Képesek leszünk követni a különböző egyéni céljaidat, és ugyanakkor nem fogsz pazarolni az együtt töltött időt.
- Fitness központ Slnečnice; Személyi edző és fitneszközpont Pozsonyban
- Fitneszközpont Ružinov # 1; Személyi edző és fitneszközpont Pozsonyban
- Fitnesz edzőöv Lehetséges, hogy segítsen magának, de ártson is! (Egy interjú)
- A fitnesz edző válaszol a fogyással kapcsolatos kérdésekre. Mi működik valójában és mit csinálunk Rosszul! 2
- A testmozgás pumpálja a diabétesz előtti ereket - a cukorbetegség központja - Betegségek 2021