Az ajánlat leírása
Szeretne leadni plusz kilókat, de nem sikerül? Szeretnél egy szép figurát, de szükséged van valakire, aki motivál? Próbálja ki személyi edzővel!
Lukáš nagy tapasztalattal rendelkezik mind a nők, mind a férfiak képzésében, és segített a nőknek abban, hogy sikeresen megszabaduljanak a túlsúlytól és egy gyönyörű női alakot alkossanak. Szolgáltatásai között szerepel egy olyan program létrehozása is, amely megerősíti az izmokat, formálja a testet és javítja az általános erőnlétet és egészséget.
Lukáš Havlík évek óta részt vesz az erősítésben. A mai napig versenyképes szintre fejlődött, de nem ez az utolsó törekvése. Jelenlegi célja a nehezen megszerzett tapasztalatok és ismeretek átadása azoknak az embereknek, akiknek komoly érdeklődésük van a testépítés útjára lépni.
Válasszon a vartiants közül:
- 5 edzés személyi edzővel
- 10 edzés személyi edzővel
- Táplálkozási program - menü, étkezési terv készítése
Az étrendet szabja meg attól függően, hogy fogynia vagy híznia kell-e. A menü tartalmazni fog bizonyos számú ételt, amelyet be kell tartani, és minden fogás 3 féle ételt kínál, így az étrend kiegyensúlyozott és változatos.
A menüt Lukáš személyi edző e-mailben küldi el, vagy személyesen adja át Önnek, ha az edzésekkel együtt vásárolja meg. Jól elkészített étrenddel és megfelelő testmozgással még jobb eredményeket érhet el!
Előfordulhat azonban, hogy nem az a célja, hogy testépítővé váljon. Minden, amire szüksége van, valóban érdekli, hogy időt szánjon a megjelenése javítására. Ahogy Lukáš mondja: "A testépítés egy hosszú, de gyönyörű utazás, amely megtanítja a tested érzékelésére." Hagyja, hogy egy tapasztalt és elkötelezett útmutató vezesse ezen az úton.