Hogyan válasszuk ki a megfelelő YONI tojást magunknak?
Hogyan tisztítsuk meg és energikusan töltsük fel a YONI tojást?
Hogyan lehet egyszerűen és kényelmesen bevezetni a YONI tojást?
A bevezetés után érzem magamban a YONI-tojást?
Hogyan kell edzeni egy YONI tojással?
Meddig lehet bennem YONI tojás?
Aludhatok YONI tojással is?
Használhatok YONI tojást menstruáció alatt?
A menopauza után is használhatom a YONI tojást?
Ha a YONI tojást nem ajánlott belsőleg használni?
Ez a cikk összefoglalja saját tapasztalataimat és ismereteimet a YONI tojásokkal kapcsolatban
kiegészítve nagyon inspiráló videók közvetlenül a cseh Yoni márka alapítóitól.
Az ajánlatomban szereplő YONI tojások tőlük származnak.:)
Itt próbáltam összefoglalni a leggyakrabban feltett kérdéseket biztonságos használat és a YONI tojások gondozása.
És folyamatosan bővítek itt további információkat.
Tehát itt tartunk.:)
Hogyan válasszuk ki a megfelelő YONI tojást magunknak?
Valószínűleg nem nagyon vár ilyen választ, de nagyon gyorsan és egyszerűen megválaszolom ezt a kérdést.
Kérjük, kövesse a feleségét intuíció, az én LÉLEK a kívülről.:)
Amikor egy féldrágakövet választ, ne gondoljon túl sokat feleslegesen.
Válassza ki azt, aki ebben a pillanatban vonzza a legjobban.
Mert általában ez az, amelyre a legnagyobb szükséged van ebben az életszakaszban.:)
Szavaimat az is megerősíti Jazine (a cseh Yoni márka társalapítója):
Hogyan tisztítsuk meg és energikusan töltsük fel a YONI tojást??
Javasoljuk a YONI tojás higiénikus tisztítását első használat előtt, hanem minden további felhasználás előtt (még utána is).
Öntsön forralt vizet (de ne forrjon) egy tálba (ideális esetben üveg). Amikor pedig finoman kihűl, mártson bele egy YONI tojást.
A YONI tojás soha nem forr, megrepedhet és helyrehozhatatlanul károsodhat. És akkor sajnos már nem használhatta belsőleg.
Alternatív megoldásként használhatja ezt a módszert:
Öntsön tengeri vagy himalájai sót egy üvegtálba.
Adhat néhány cseppet a sóhoz illóolaj fertőtlenítő hatású (például teafa vagy levendula).
Ezután öntsük ezt a sót forralt (óvatosan állva) vízre, és merítsük bele a tojást.
Épp most használat után ideális a tojás megtisztítása (letétel előtt).
Öblítse le tiszta vízzel. Használhat tisztán természetes szappant vagy víz és ecet keverékét is (körülbelül 4: 1 arányban).
Kérjük, ügyeljen arra is, hogy öblítse le a lyukat vízzel, és egy szál segítségével alaposabban megtisztíthatja (áthúzhatja a lyukon).
Ha inkább a kimondott tisztítási utasításokat részesíti előnyben, nézze meg az inspiráló videót Jazine:
A YONI tojások energiatisztítása
A YONI tojást (mint minden ásványi anyagot) rendszeresen ajánljuk tiszta és töltse fel energikusan is.
Minden nő megtalálja a maga módján, ami a legjobban megfelel neki.:)
A YONI tojás energiatisztítása segít abban, hogy megszabaduljon a felhasználás során felszívódott különféle energiáktól.
Ideális erre a tisztításra használni természeti elemek mint például a VÍZ, A LEVEGŐ és a FÖLD.
Energikusan tisztíthatja a tojást egy folyó patak alatt víz, szökőkútban, tóban, folyóban vagy a tengerben.
Bármelyiket használhatja kimerítő energiatisztításra szánják, például Palo Santo likőr vagy fehér zsálya.
A YONI tojás energia töltése
Természetes elemeket is használhat a YONI tojások (és valójában az összes ásványi anyag) energetikai feltöltésére.
Mivel Víz A tisztítás képessége mellett képes az ásványi anyagok energetikai feltöltésére is, feltöltheti YONI tojását a vízben.
Töltheti (hasonlóan a tisztításhoz) folyó víz alatt, tóban, folyóban, tengerben vagy óceánban.
Vagy hagyhatja őt egy ideig elmerülni üvegtál vízzel.
Hozzáadhat illóolajokat a vízhez, vagy gyógynövényeket és virágokat, vagy más ásványi anyagokat. valójában bármit, amit intuitíven érzel.:)
A féldrágakövek szeretnek tölteni holdfény (ideális teliholdkor) vagy napfény.
Ez a módszer azonban a kő típusától függ, például az ilyen ametiszt vagy rózsafa kissé elhalványulhat a napon.
Személy szerint a YONI-ikrákat (és az összes féldrágakövemet) leggyakrabban a havonta töltem fel Teljesen.
Hajlamos vagyok folyóvíz alatt tisztítani az ásványi anyagokat, majd éjszakára kirakni egy bambusz asztalra, közvetlenül az ég alatt.
Szerintem gyönyörű teljes rituálé, amelyet havonta rendszeresen gyakorolhat. És szándékot tenni.:)
Ha az az ötlet, hogy energiát merítsen föld, eltemetheti a YONI tojást valahol kint a földbe.
Hagyhatja ott néhány órára vagy akár néhány napra. Ahogy érzed magad.
A YONI tojást is feltöltheti drúza vagy be geode más ásványi anyagok.
Például ametiszt drúzát és egy kis kristálygeódát használok erre a célra.:)
Hogyan lehet egyszerűen és kényelmesen bevezetni a YONI tojást?
Pozíciók a YONI tojások behelyezéséhez
A YONI tojást a hüvelybe helyezik a nagyobb (szélesebb) részen keresztül úgy, hogy a "hegyes" rész (a lyukkal) alul legyen.
Ami a tojás tényleges bevezetését a YONI-ba illeti, számos álláspont van, és bármelyiket választhatja.
Az ideális helyzet a tojás behelyezéséhez hanyatt fekve finoman széttárt lábakkal és leguggolt térd.
Bevezethető azonban guggolás, vagy akár álló. Néhány nő inkább a zuhany alatt vagy a fürdőben mutat be.
Mindannyian megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb utat. Alternatív megoldásként megváltoztathatja a pozíciókat.:)
A YONI előkészítése a tojás bevezetésére
A YONI tojás behelyezése előtt azt javaslom, hogy fizikailag és mentálisan is "csatlakozzon" a YONI-jához.
Kezdheted vele lélegezzen tudatosan, érzékelni, vagy akár kérjen felvételt tojás.
Mielőtt YONI-tojást rakna a testébe, javasoljuk, hogy emlékeztesse magát szándék, miért használja valójában a tojást.:)
Kenés YONI TOJÁS
Ha úgy érzi, hogy a tojást óvatosan meg kell kenni, mielőtt bemutatja a YONI-nak, akkor javasoljuk, hogy használjon természetes kenőanyagot.
Használhat szűz bio kókuszolajat vagy saját nyálat.
Tojás behelyezése a YONI-ba
Gyorsan vagy lassabban helyezhet be egy tojást a YONI-ba. Rajtad múlik, hogy érzed magad.:)
Ha gyorsabb módszert szeretne, akkor tamponhoz vagy menstruációs csészéhez hasonló gyors behelyezéssel beillesztheti a YONI-ba.
Ha úgy dönt lassabban és tudatosabban, óvatosan tegye a tojást, hogy belépjen a YONI-ba.
Egy lélegzettel engedje el, és képzelje el, hogyan nyílik meg és készül fel a YONI-tojás befogadására.
Kilégzéssel húzza meg a medencefenék izmait, hogy bekerítse a tojást, és óvatosan húzza be.
Folytassa a légzést és tudatosan rajzolja meg a tojást, amíg az mind benned van.
Akkor lehet köszönöm a tested a YONI-tojások fogadására.
Ha így érez, finoman nyújtózkodhat, vagy nyugodt maradhat, és élvezheti a tudatos tojáshúzás élményét.
Megcsináltad. Ön csodálatos.:)
Most pedig elkezdheti gyakorolni és gyakorolni a "YONI jógát" a tojással.
A bevezetés után érzem magamban a YONI-tojást?
Teljesen rendben van, ha a kezdetektől egyáltalán nem érzed a YONI tojást.
Fokozatos gyakorlás révén az izmaid (és a felismerés, hogy megvannak) erősebbé válnak, és elkezded érezni a tojást és annak mozgását a YONI-ban.
Higgy ebben a folyamatban, önmagadban és a YONI tojásodban.:)
Hogyan kell edzeni egy YONI tojással?
A YONI tojással való munkavégzés során számos gyakorlat van. Megteheti azonban intuitív módon, és csak együtt lehet a tojással és lélegezhet.
Ha úgy dönt, hogy tojással tornázik, vegyünk egy mély lélegzetet.
Nál nél lehelet tojás az izmok meghúzásával "felszívja" és mikor kilégzés lazítsa meg izmait, és hagyja, hogy lassan leereszkedjen a hüvelybejárathoz.
Ne feledje, hogy mindennek megvan a maga ideje. Kérem, hallgassa meg megérzéseit.:)
A YONI-tojás gyakorlásával kapcsolatos érzéseiben végül egyre jobban be tud vallani.
Ha inspirációt szeretne kapni a YONI tojással való edzésről, megnézhet egy videót Yonitól (élet):
Meddig lehet bennem YONI tojás?
Erre a kérdésre csak egy válasz adható: Hogyan érzed magad?.:) De kezdd lassan, lépésről lépésre.
A gyakorlat elején ajánlott egy YONI tojást kb Napi 10-20 percig.
Ideális szabályosabb a gyakoribb gyakorlás, Jobb naponta csak néhány percet használni, mint a kezdetektől fogva néhány órát viselni.
De kérjük, intuitív módon, és hallgass a testedre.:)
Nekem is vannak olyan napjaim (a ciklusom különböző szakaszaiban), amikor a testem egyszerűen egyáltalán nem kér YONI-tojást.
És ez teljesen rendben van. Megtanultam tisztelni. És kérlek, próbáld meg ugyanezt.
Azonban minél több "munkát" végez a YONI tojással (bár kis adagokban), annál nagyobb az izmainak rugalmassága és rugalmassága.
De csakúgy, mint a test összes izma, ezekre az "értékes izmokra" is szükség van rád pihenés, amit meg kell engedned nekik regenerálódott.:)
Ugyanolyan fontos (mint a medencefenék izmainak megerősítése, nyújtása) az övék kiadás.
Fokozatos rendszeres gyakorlás révén egyre hosszabb ideig tudja tartani a tojást.
Amíg nem biztos abban, hogy mennyi ideig tudja magában tartani a YONI tojást, ajánlatos hordani bugyi biztosításként hogy elkapja a tojást.
Elég gyakran előfordul, hogy egy tojás kicsúszhat, amikor egyáltalán nem számít rá (például a WC-ben, vagy a földre esik).
Ha a petesejt magasról esik a padlóra, megsérülhet, megrepedhet vagy akár teljesen eltörhet belül. és ez nagyon kár lenne.:)
Semmi esetre sem ne használja a sérült YONI tojást belsőleg.
Aludhatok YONI tojással is?
YONI tojást tartani a kezedben, vagy alvás közben párna alá tenni
Személy szerint nagyon szerettem aludni, YONI tojással a kezemben.
Kicsit lefekvés előtt megszokom elmélkedik vagy csak kérjen tőle békés alvás.
Ebben az esetben azonban ügyelni kell arra, hogy a tojás ne legyen hova hullani az ágyból.
Leginkább az ágy közepe felé fordított oldalamon alszom a párom felé. Vagy használhat párnát, hogy megakadályozza annak leesését.
Tojhat is éjszakára a párna alatt vagy tedd egy lepedőbe a párna aljára.
Aludni egy bevált YONI tojással a YONI-ban
Idővel megpróbálhat aludni egy YONI tojással is, de ez a kezdőknek semmi, és egyes források nem kifejezetten ajánlják.
Ha azonban már tapasztaltabb vagy, és érzed a hívást, hogy "álmodj" egy YONI-tojással, meghallgathatod megérzéseidet, és így tehetsz.
Ez elképesztő önszeretetsel teli rituálé ideális a nap végére.
Kényeztesse magát egy enyhe masszázzsal este, bevezethessen magába egy YONI tojást, gyakoroljon vele egy szelíd YONI jógát, kényeztesse magát egy gyengéd önöröm vagy csak hagyja nyugodni magában.
És akkor csak "hívd meg", hogy töltsön időt veled.
Csak kérlek, ne feledd, hogy még éjszaka is van benned egy tojás.:)
Lehet ma este mint egy bugyi összeolvad (ideális esetben 100% pamutból vagy organikus pamutból készül) arra az esetre, ha felkeléskor elfelejtené a tojást.
Ha történetesen elmész tojással a WC-n, jobb, ha készen állsz megfogni a kezeddel, hátha kiesik belőled.
De semmi szörnyűség nem történne.:) Egy esés után a petesejtnek törnie kell egy WC-csészében, vízzel.
De megspórolja a wc-ből való „vicces fogáshoz” és az azt követő fertőtlenítéshez szükséges időt a további használat érdekében.:)
Ezt követően azonban jobb ellenőrizni, hogy nincsenek-e rajta repedések és egyéb sérülések.
Sajnos a sérült YONI tojást már nem használhatja belsőleg, ahogy fentebb írtam.
Használhatok YONI tojást menstruáció alatt?
YONI tojás menstruáció alatt nem ajánlott belsőleg használja.
Mivel a menstruáció alatt szeretnénk fenntartani a vér egyenletes áramlását a testből kifelé.
Meditálhatsz azonban vele, tarthatod a kezedben vagy rajta az alsó has, vagy alvás közben tegye egy párna alá.:)
A menopauza után is használhatom a YONI tojást?
Igen, kedves nő, a YONI tojást is használhatja az átmenet során.:)
A YONI tojás nagyszerű szövetséges, aki kapcsolatba léphet a tiéddel kreatív női energia kortól vagy életszakasztól függetlenül.
A menopauzás nők számára a YONI petesejtek hihetetlenül sok előnnyel járnak változó testük számára.
A YONI tojásnak köszönhetően minden nő képes fenntartani "a test kreatív központját", a sajátját YONI egészséges, lédús és túláradó energia az egész életen át.
Ha a YONI tojást nem ajánlott belsőleg használni?
Ahogy fentebb írtam, abban az időben, amikor menstruálsz, határozottan ne használja a tojást belsőleg.
A YONI tojás használata akkor sem ajánlott, ha jelenleg szenved nőgyógyászati betegség.
Ebben az esetben csak a problémák megoldása után térjen vissza a tojás használatához.:)
Általánosságban elmondható, hogy a YONI tojásokat akkor sem ajánlott használni, ha vannak méhen belüli eszköz.
És a YONI-nak sem szabad tojást használni terhesség alatt. De a szülés után ideális megoldás lesz az Ön számára.
Vannak azonban olyan nők is, akik a korábbi rendszeres gyakorlat és megérzésük alapján még a terhesség alatt is használják a YONI tojást.
Megszokták, és nem akarják feladni a rendszeres, hosszú távú önszeretet-gyakorlatot.
Néhány ásványi anyag abszolút nem alkalmas terhesség alatt. De egyesek, például a kristály vagy a rózsafüzér számára ez lehetséges.
Mindazonáltal határozottan ajánlom, hogy nagyon óvatos legyen ebben a tekintetben, fokozott figyelmet fordítva a tojás higiéniájára és tisztítására.
És főleg egy kedves nő, az biztos hallgasson a testére és az intuíciójára.:)
Ha egy tojás bármilyen okból vonzza Önt, úgy gondolom, hogy ez nagyon pozitív változásokat hoz az életében.:)
Ha pedig itt nem talál választ a kérdéseire, akkor bármikor mindenképpen fordulhat hozzám.
Vagy az [email protected] e-mailben, vagy hívhat.
A cikk szerzője: Zuzana Konečná és tapasztalatai/Magic LONO
- Szeretne fogyni a HIIT gyakorlásával. Íme néhány gyakran feltett kérdés és válasz!
- Gyakran feltett kérdések - a kevesebb több
- Gyakran feltett kérdések - Vegye fel a kapcsolatot a wellness szállodával
- Gyakran feltett kérdések Yogovna, yoga shala, Besztercebánya
- Gyakran ismételt kérdések Ayurveda - indiai orvoslás és ayurvédikus masszázs