Megtiszteltetés számunkra, hogy Brij Allen Mahajan gongmestert köszönthetjük stúdiónkban. A gong meditáció bevezetését szlovák nyelvre fordítják.
Mélyebb megértés
A gong hangja áthalad az elmén, és gyorsan meditatív állapotot és mély relaxációt hoz létre. A Gongot a történelem során ünnepi és gyógyító eszközként használták. A források már 4000 évvel azelőtt írják le használatát, hogy N.L. legfeljebb 16 000 N.L. előtt A gongok egyre népszerűbbek a jelenlegi technológiát megelőző korban, mivel a stressz szintje jelentősen megnőtt mind felnőttek, mind gyermekek esetében.
A stressz bármilyen formában (fizikai, mentális vagy érzelmi) aktiválja a szimpatikus idegrendszert, és kiváltja az olyan hormonok felszabadulását, mint az adrenalin (válasz a "harcra vagy menekülésre") és a kortizol, amely közvetlenül befolyásolja a vérnyomást, a glükózt, az immunfunkciókat és a gyulladásokat.
A gong rezgés hatékony módszer a stressz csökkentésére.
========
HOL: Joga Srdcom, BB
AMIKOR: 2018.09.15
IDŐ: 15:00 - 16:00
AZ ÁR: 15 € (fizetés készpénzben a meditáció kezdete előtt.)
BELÉPÉS: a weboldalon található foglalási rendszerünkön keresztül (a műhelyeket nagybetűkkel jelöljük)
Csarnokunk befogadóképessége és a műhely iránti nagy érdeklődés miatt a regisztráció a foglalási rendszerünkön keresztül kötelező.
Kijelentkezés a műhelyből legalább 3 nappal a kezdés előtt, későbbi kijelentkezés nem lehetséges, küldjön visszatérítést, vagy lesz egy tisztességes hely, amelyet folyamatosan fizetünk.
Köszönöm a megértésed!
A MŰHELYET A FACEBOOKON IS MEGTALÁLJA
-Jóga szív
————————————————
Miért kell belemerülnie a gyógyító gong meditációba?
A fizikai munka lehetővé teszi, hogy a test és az izmok feldolgozzák ezeket a hormonokat, de a legtöbb esetben az emberek a nap jelentős részét ülve töltik.
Amikor az idegrendszert krónikusan aktiválja a stressz, a keringő hormonok feleslege olyan diszfunkciókat okoz, mint a magas vérnyomás, a szívbetegségek, az elhízás, a depresszió, az álmatlanság, az emésztési zavarok, az autoimmun betegségek és a krónikus gyulladás által okozott egyéb betegségek.
A gong rezgés hatékony módszer a stressz csökkentésére.
Gongokat használunk a meditatív állapot támogatására. A Gong a hang óceánját hozza létre, ami nagyon pihentető állapot. Ez az állapot aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, hogy egyensúlyba hozza a túl erősített, túlterhelt szimpatikus idegrendszert.
A vizet gyakran használták a gong-rezgések hidratáló hatásának analógiájaként, részben azért, mert testünk körülbelül 60 százaléka víz, és a vizet hanghullámok vezetésére használják. Mint egy fagyott tóra dobott kő által alkotott körök, a gong hangja is gyengéden visszaverődik az egész test felett és körül, hogy megnyugodjon, ellazuljon és megnyugtasson.
Általában a hallgató pulzusa lelassul, a vérnyomás csökken, és a lehelet a természetes ritmusához igazodik. A Gong holisztikus rezonanciát vált ki a testben, és spontán meditatív állapotot idéz elő az elmében, ami a kibővített tudat és teljesség érzéséhez vezet.
A hang, a rezgés és az energiaáramlás, mint gyógyítási módok elveit Keleten és Nyugaton egyaránt tanították. A bölcsesség minden korszakbeli hagyománya a rezgés elveit használta a tudat gyógyítására és növelésére.
A spirituális vezetők felismerték a rezgés erős hatását az idegrendszerre. Legyen szó egy bizonyos szavakat (mantrákat) kántáló emberi hangról vagy rezonáns hangokat létrehozó eszközökről