Gyors vacsora olyan dolog, amelyet 40 perc alatt el kell végezni, és nem sok erőfeszítést igényel a felkészülés. Ezt a vacsorát 35 perc alatt el kell készítenie.
Gyors vacsora: sült rizs zöldségekkel
A sütés az ételkészítés népszerű formája, mert amikor minden benne van a tepsiben, csak annyit kell tennie, hogy beteszi a sütőbe, és néha szemmel is dobja. Ezen felül megnézhet egy kedvenc sorozatot, vagy böngészhet a klassz magazinokban. A növényi rizs ezen változatában sárgarépát és borsót használtunk. Ha van más zöldség, például karfiol, vagy kész zöldségkeverék van a fagyasztóban, használhatja. A zöldségmennyiségnek azonban meg kell felelnie a receptben megadott mennyiségnek.
Ezek az összetevők körülbelül 4 adagra elegendőek lesznek.
Tippünk:
Ha a sajt és a tejszín zavarja a receptjét, mert a családjában van valaki tejfehérje-intoleranciával, akkor ajánlhatunk egy receptet, amely nem tartalmazza ezeket az összetevőket, de ugyanolyan egyszerűen elkészíthető: gyors vacsora kuszkusszal, gyümölcsökkel vagy zöldségekkel.
Merítsen ihletet más receptekből: