A cikk tartalma

bélbetegség

Bélgyulladás - tünetek

  • hasmenés
  • hasfájás
  • vér vagy nyálka a székletben
  • fáradtság
  • fogyás
  • néha láz
  • a rohamok hirtelen megjelennek, majd visszhangra kerülnek, de a kiújulások néha több évig megismétlődnek

Mikor kell orvoshoz fordulni

  • amint a tünetek megjelennek
  • forduljon orvoshoz akkor is, ha dagadt vagy ha 38 fokos lázzal járó fájdalmat érez a gyomrában

Bélgyulladás - kezelés

A gyulladásos bélbetegségek kezelésének célja a tüneteket kiváltó gyulladás csökkentése. A legjobb esetekben ez nemcsak a tünetek enyhítéséhez vezethet, hanem hosszú távú remisszióhoz és a szövődmények kockázatának csökkenéséhez is. Az IBD kezelése általában gyógyszeres terápiát vagy műtétet foglal magában.

  • gyulladáscsökkentő gyógyszerek - Gyakran az első lépés a gyulladásos bélbetegség kezelésében. A gyulladáscsökkentők közé tartoznak a kortikoszteroidok és az amino-szalicilátok. Az, hogy mely gyógyszereket szedi, a vastagbél által érintett területtől függ.
  • immunszuppresszív gyógyszerek - ezek a gyógyszerek különféle módon hatnak az immunválasz elnyomására, amely gyulladásos vegyszereket szabadít fel a bélbélésben. Néhány ember számára ezeknek a gyógyszereknek a kombinációja jobban működik, mint egy gyógyszer önmagában.
  • antibiotikumok - más gyógyszerekkel együtt vagy fertőzés esetén alkalmazhatók - például perianalis Crohn-betegség esetén. Az általánosan felírt antibiotikumok közé tartozik a ciprofloxacin és a metronidazol.

Egyéb gyógyszerek és kiegészítők

A gyulladás visszaszorításán kívül néhány gyógyszer segíthet a tünetek enyhítésében, de minden vény nélkül kapható gyógyszer szedése előtt mindig konzultáljon orvosával. Az IBD súlyosságától függően orvosa a következő lehetőségek közül egyet vagy többet ajánlhat:

  • hasmenés elleni gyógyszerek
  • rost-kiegészítők - mint például a psyllium por vagy a metil-cellulóz - segíthet enyhíteni az enyhe vagy közepesen súlyos hasmenést azáltal, hogy térfogattal egészíti ki a székletet. A loperamid hatékonyabb lehet hasmenés esetén.
  • fájdalomcsillapítók - enyhe fájdalom esetén orvosa javasolhatja az acetaminofent. Az ibuprofen, a naproxen-nátrium és a diklofenak-nátrium (Voltaren) azonban valószínűleg súlyosbítják a tüneteit, és súlyosbíthatják betegségét.
  • Vas - ha krónikus bélvérzése van, vashiányos vérszegénység alakulhat ki, és vaskészítményeket kell szednie
  • kalcium és D-vitamin - A Crohn-kór és a kezelésére használt szteroidok növelhetik az oszteoporózis kockázatát, ezért előfordulhat, hogy hozzáadott D-vitaminnal kell kiegészítenie a kalciumot.
  • táplálkozási támogatás - Orvosa tanácsot adhat Önnek egy speciális étrendről, amelyet etetőcsövön keresztül (enterális táplálás) vagy vénába fecskendezett tápanyagokkal (parenterális táplálás) végeznek az IBD kezelésére. Ez javíthatja az általános táplálkozást és pihenteti a belét.

Művelet

Ha az étrend és az életmód megváltozása, a gyógyszeres terápia vagy más kezelések nem enyhítik a tüneteket, orvosa műtétet javasolhat.

Bélgyulladás - otthoni kezelés

Az enyhébb nehézségeket egyedül is kezelheti. Csak annyit kell tennie, hogy előnyben részesítse azokat az ételeket, amelyek nem irritálják a beleket, vitamintartalmú étrend-kiegészítőket vagy nyugtató gyógynövényeket kezdenek fogyasztani és enyhítik a stresszt.

Étkezési napló

  • étkezési naplót vezetni - Írja le mindazt, amit eszik (bár kis mennyiségben), valamint az egyes ételek okozta tüneteket. A hónap végén értékelje a jegyzeteket, hogy megtudja, melyik ételkombináció felel meg Önnek. Ugyanakkor megtudhatja, mely ételeket kell kizárnia az étrendből (pl. Tejtermékek).

Ésszerű étkezés

  • probiotikumok - nő a bélben a hasznos baktériumok populációja. Sikeresen fog elérni szabadon elérhető baktérium-kiegészítőket, ún. probiotikum. Az egészséges emberek bélében "jó" baktériumok vannak (például Lactobacillus acidophilus és Bifidobacteria bifidum), amelyek megakadályozzák a különféle betegségeket okozó káros baktériumok szaporodását. Amikor a "jó" baktériumok elpusztulnak (gyakran az antibiotikumok elpusztítják), a "rossz" baktériumok és az élesztő későbbi túlsúlya gyulladást okozhat. A probiotikumok segítenek fenntartani a baktériumok optimális egyensúlyát a szervezetben.
    • vegyen be két kapszulát naponta háromszor, éhgyomorra, ha nem szeretne étrend-kiegészítőket szedni, fogyasszon napi 2-3 szerves joghurtot
  • nem irritáló étrend - inkább pl. főtt sárgarépa, fehér rizs vagy párolt alma. Ha hasmenéstől és hasi fájdalomtól szenved, akkor még jobban megterhelődik, ha fűszeres ételeket fogyaszt.
  • zsírszegény - ne fogyasszon sült ételeket, zsíros húsokat és más nehéz ételeket, mivel azok összehúzódást okoznak a belekben, ami hasmenést okozhat
  • kevesebb rost - A gyulladás kitörése után fogyasszon kevesebb rosttartalmú ételt. Általában az étrend rostokban gazdag, pl. korpa, teljes kiőrlésű ételek és brokkoli, hasznos az emésztőrendszer számára. Gyulladásos bélbetegség esetén azonban ezek az ételek megsokszorozzák a fokozott gáztermelés kockázatát, ami viszont fájdalmat okoz. Amikor a problémák elmúlnak, tegye vissza a rostot az étrendbe.
  • korlátozza a tejtermékeket - Sok gyulladásos bélbetegségben szenvedő ember azt tapasztalta, hogy a hasmenés, a hasi fájdalom és a gázok enyhülnek a tejtermékek csökkentésével vagy megszüntetésével. Lehet, hogy intoleráns a laktózra nézve - ez azt jelenti, hogy szervezete nem tudja megemészteni a tejcukrot (laktózt) a tejtermékekben.
  • multivitamin és ásványi anyag kiegészítők - naponta vegye be, ezek segítenek a szervezet tápanyagtartalékainak pótlásában, amelyek az állandó hasmenés miatt csökkentek

Kevesebb stressz - jobb emésztés

  • jóga, meditáció, mély légzés, képzelet - A gyulladásos bélbetegség stresszt is okozhat. Ezért gyakoroljon néhányat ezekből a gyakorlatokból minden nap.

Természetes kezelés

  • káposztalé - ez a népi gyógymód gazdag aminosavakban L-glutamin, amely segíti a belek fekélyeinek kezelését. A káposztalé nem tartozik a legfinomabb italok közé, de szerencsére manapság az L-glutamin tabletta formájában is bevehető. Vegyen be egy 500 mg-os adagot naponta.
  • sima termésű cukorbogárDGL (deglicirrizinált maláta) - mivel elnyomja a gyulladást, segít a gyulladásos bélbetegségben is. Minden támadáshoz vegyen be két DGL ostyát (380 mg) naponta háromszor étkezés között. Ne próbálja meg kicserélni a terméket édességeket tartalmazó édességekkel. Általában nem tartalmaznak igazi édességeket, így a DGL-től eltérően növelhetik a vérnyomást.
  • omega-3 zsírsavak - Lenmagolaj és halolaj - a jó emésztés alapja, az olasz kutatások szerint a halolaj csökkenti a kiújulások számát a Chrohn-kórban szenvedő betegeknél. (VIGYÁZAT! Ne vegyen be halolajat, ha antikoagulánsokat szed.)
  • Borsmenta és kamilla - olyan összetevőket tartalmaz, amelyek a görcsök ellen hatnak és enyhítik a szél okozta fájdalmat. Finom teát készíthet mindkét gyógynövényből. Ha hajlamos a gyomorégésre, ne menta teát készítsen, hanem kamilla teát.
  • Hibiscus medical - nyugtató hatású és védőréteggel borítja az emésztőrendszer nyálkahártyájának membránjait. Adjon egy-két teáskanál szárított gyógynövényt egy csésze forró vízhez, töltse 10-15 percig, majd szűrje le és igyon.

Gyulladásos bélbetegség - típusok

A gyulladásos bélbetegség kifejezés számos egészségügyi problémára utal.

A két leggyakoribb:

Ulceratív colitis - a belek fekélyes gyulladása

Ez az állapot hosszú távú gyulladást és fekélyeket okoz a vastagbél és a végbél legbelső bélésében.

Crohn-betegség

Ezt a fajta IBD-t az emésztőrendszer bélésének gyulladása jellemzi, amely gyakran az érintett szövetek mélyére terjed.