72 új haláleset és több száz új eset történt. Európa jobb részén vagyunk az oltás sebességével

Oroszországban hatalmas a korrupció. Az emberek nem tiltakoznak Naval miatt, nem hisznek neki - mondja egy moszkvai tanár

Nem tudnak megfelelően beszélni, de gyorsabban számolnak példákat, mint egy számológép. Savantokkal találkozom

  • Ez a rituálé mélyen gyökerezik például a japán kultúrában
  • A tudósok úgy vélik, hogy ez is az egyik oka annak, hogy a japánok idősebb korban élnek, általában egészségesebbek és fiatalabbak, mint az európaiak.
  • Bizonyított, hogy ha reggel egy pohár vizet iszol éhgyomorra, ez az 5 dolog megtörténik a testeddel

akkor

  • Ez a rituálé mélyen gyökerezik például a japán kultúrában
  • A tudósok úgy vélik, hogy ez is az egyik oka annak, hogy a japánok idősebb korban élnek, általában egészségesebbek és fiatalabbak, mint az európaiak.
  • Bizonyított, hogy ha reggel egy pohár vizet iszol éhgyomorra, ez az 5 dolog megtörténik a testeddel
  • Elegendő vízfogyasztás az egészséges életmód alapjaként
  • Megfelelő adag vízzel megelőzhetők a különböző betegségek

Kezdjük azzal, hogy felidézzük, hogy az emberi test körülbelül 70% -a víz. Elegendő jövedelme ezért feltétlenül szükséges számunkra. A test hosszú távú kiszáradása olyan betegségekhez vezethet, mint az ízületi gyulladás, migrén, angina, kólika, magas vérnyomás, elhízás, aranyér, mellrák, tüdőtuberkulózis, méhrák vagy vesekő.

Rituálé, amely megvédi az egészségét

A kiszáradás elkerülése és a betegségek megelőzése érdekében minden nap csak egy nagyon egyszerű szertartást kell követnie. Az eljárás a következő:

    • Ébredés után azonnal igyon 4 pohár vizet 160 ml térfogattal. Rövid időt hagyhat az adagok között.
    • Ne egyen még 45 percig semmit.
    • Valószínűleg nem fog először inni 4 poharat 160 ml térfogattal (összesen 640 ml). Ezért igyon annyit, amennyit csak tud, és növelje ezt a mennyiséget minden nap, amíg el nem éri a szükséges 640 ml-t.

Mi történik a testével, miután "feltöltötte" vízzel?

# 1 Megszabadulni a méreganyagoktól

Az éjszaka folyamán úgy tűnik, hogy a tested "megjavul" és megtisztul, így természetesen kiválasztja a méreganyagokat. Ha reggel ébredés után azonnal vizet vesz, akkor az összes felhalmozódott méreganyagot kiüríti a testéből. Ez friss és egészséges állapotban tartja testét.

# 2 Az anyagcseréd felgyorsul

Bizonyított, hogy ha reggelre sikerül meginni egy teljes 640 ml-t, hihetetlen 24% -kal gyorsítja az anyagcserét. Ez nagyszerű hír különösen azok számára, akik csak próbálnak leadni néhány fontot.

# 3 Megszünteti a gyomorégést

Ha megszokja az ébredés után a gyomorégéssel járó kellemetlenséget, az azonnali vízellátás remek módszer ezek kiküszöbölésére. Az éjszaka folyamán a sav kimegy a nyelőcsőbe, ami ezeknek a kellemetlen érzéseknek az oka. Ha azonban elegendő mennyiségű vizet iszik, a sav "lenyomódik" és hígul, így ez már nem okoz gondot.

# 4 A vese- és hólyagfertőzések megelőzése

Minél több vizet ihat reggel, annál nagyobb védelmet nyújt a vese és a hólyag kellemetlen és fájdalmas fertőzései ellen. A megfelelő vízbevitel szintén megvédheti a vesekövektől.

# 5 Erősíted immunrendszeredet

A kellően erős immunrendszer megvédheti Önt a különböző betegségektől. Ez azt is biztosítja, hogy összességében a betegségek sokkal kevésbé érintik Önt az év folyamán, mint ha immunrendszere legyengült volna.

Mint látható, ha ébredés után azonnal elegendő mennyiségű vizet iszol, az hatalmas egészségügyi előnyökkel jár, amelyek valóban megéri. A pozitív életmódváltáshoz, amely még teljesen ingyenes is, és szinte időt sem vesz igénybe, nagyon kevés is elég.