fogai

Értékelni fogja a réteken, a tenger partján vagy a magas hegyekben, illatos fürdőben csírázó törékeny növények pihentető hatásait.

A XVIII. Században a gyógynövények teljesen természetes gyógymódok voltak. Ma is három-négyszer gyakrabban használják, mint a tablettákat és recepteket világszerte! A növények lassabban, de garantáltan működnek. Hazánkban a leghíresebb anya egy korty. Rozmaring, lonc és zsálya is vezet vele.

Ez egyszerű

Szüksége van egy zsák vászonra, gyógynövényekre és ismeretekre. Amit nem érdemes lebecsülni. Dobja a gyógynövényes zacskót a kádba a lehető legforróbb vízzel. Tizenöt-húsz perc elteltével engedjen több vizet - állítsa be a mennyiséget és a hőmérsékletet a kellemes kikapcsolódás érdekében. Ha erősebb élményre vágyik, adjon hozzá egy külön elkészített gyógynövényes főzetet a fürdőbe. A 38 Celsius fok feletti hőmérséklet a fürdőben magas. Ha egészséges a teste, néha kiválóan alkalmas bátorításra és erősítésre.
FIGYELEM! Ha fertőző betegsége van, láza van vagy nyílt sebei vannak a bőrén, ne készítsen pihentető gyógyfürdőt.

Tippek a tökéletes vízpihenéshez gyógynövényekkel

* Vegyen egy jó zuhanyt, mielőtt belépne az illatos pihentető fürdőbe.
* A legjobb gyógynövényes fürdők nem haladják meg a 36-37 Celsius fokot. Ez a hőmérséklet lehetővé teszi a test és az elme ellazulását.
* Ne tartózkodjon hűtött vízben.
* Fürdés után feküdjön le az ágyba, és hosszabbítsa meg pihenését.

Linden jólét

Öntsön a vízbe zsályát, bazsalikomot, százszorszép virágot, csalánt, pitypangot vagy anyamortát. Az tasakba illatos fenyőtűket is keverhet, amelyek nemcsak ösztönzik, hanem csillapítják az ízületi, kézi és lábfájdalmakat is. Ha csak hűvösre vágyik, válasszon kamillát, jázmint, mentát vagy hársat.

Kakukkfű

Az egység a gyógynövényeink között. Nagyszerű fürdő a mentálisan és idegileg kimerült emberek regenerálódásához. Alkalmas lefekvés előtt. Segít a reuma ellen, még az erő helyreállításában is a vírusos és lázas betegségek legyőzése után.

Levendula

A levendula elmossa a gondokat és a stresszt, ellazítja a testet. Depresszió, általános fáradtság és kimerültség esetén ajánlott. Az alapvető összetevőknek köszönhetően javítja a bőrt. Illatos gyógynövénynek hívják, de nem mindenki érzi az illatát. Legyen óvatos, ha egy romantikus fürdőt készít kettesre.

Zsálya

A zsálya is nagyon aromás. Még az illata sem felel meg mindenkinek. Még az ókori orvosok is az egyik legjobb háziorvosnak tartották. Enyhe gyulladás, gyógyítja a sebeket, csökkenti a verejték kiválasztását is.

Rozmaring

A rendkívül aromás gyógynövények harmada. Kiváló melankolikus hangulat ellen. Segít a fejfájás ellen. Kiváló teljes regenerációhoz és relaxációhoz. Segít az izmok hajlításában a fizikai nehéz munka után, de az idegek és különösen a memória mentális megterhelés után is. A fürdő nem ajánlott lefekvés előtt éppen a kivételes stimuláló hatása miatt. A rozmaring valóban életerő.

Medovka

Kiváló finom gyógynövény enyhe szorongás és idegi kimerültség ellen. Megfázás esetén is segít. A fürdő segít elaludni, ha este hiába számítasz juhokat, és a reumatikus fájdalmak ellen is működik.

Rózsaszirmok

Ezenkívül a hagyományos gyógynövényes romantika szépítő hatással bír. Főként a damaszkuszi rózsát használják. Olyan anyagokat tartalmaz a pikkelysömörben, amelyek segítenek helyreállítani a sejteket, hidratálják a bőrt és késleltetik az öregedést. Ne tegye a rózsaszirmokat a vászon zsebébe - hagyja, hogy szabadon lebegjenek a vízben.