Talán mindenki ismeri ezt a koncepciót. A gyomorégés a gége fájdalmának erős égő érzése. Gyakran kíséri a sav szivárgása a szájüregbe, ami a keserűség és a száj kellemetlen íze által nyilvánul meg. A gyomorégés meglehetősen elterjedt probléma, amely időnként zavar egy jó étkezés után. A probléma az, amikor rendszeresen találkozol vele. Akkor figyelnie kell.

Gyomorégés - hogyan keletkezik és mi történik akkor?

Az égés oka hamarosan az ún reflux - a gyomorsavak visszatérő áramlása a nyelőcsőbe. Ez az élelmiszer emésztése során történik, amikor nagy mennyiségű sav keletkezik.

égéstől


A túlzott sav a hibás?

Sokan hamarosan úgy érzik, hogy "sok sav" van, amikor égést éreznek. De ez valóban igaz? Csak bizonyos mértékig. A gyomor savas működéséhez savas környezetre van szükség. Enélkül nem tudná megemészteni a kapott ételt, és az a gyomrában maradna. A gyomorsavak előállítása az emésztéshez a gyomor alapvető funkciója. Ezért nem számíthatunk arra, hogy a gyomor más környezettel rendelkezik, mint savas.

A gyomorégés akkor fordul elő, amikor ezen gyomorsavak termelése egyszer és gyorsan megnő. Miért történik ez? Ennek több oka is van.

1. Az ételek helytelen összetétele

Ha a szervezet egyszerre sok magas szénhidráttartalmú ételt fogyaszt, a gyomor aránytalanul szorong a lebontásuk miatt. Sok savat kell készítenie ahhoz, hogy meg tudja emészteni az ételt.
Ez gyakran olyan étkezés után történik, amely a következő összetevőket tartalmazza: majonéz, hagyma, túl fűszeres vagy fűszeres ételek, kolbász. Nem sokkal étkezés után éget kovászból - zsemle, savanyú sütemények, languszta, pizza szintén elterjedt…
Ha ezen a ponton áll, ne felejtse el elfogyasztani ezeket a nehéz ételeket, különösen este.

2. Állatgyengülés

Előfordul, hogy a gyakori égés oka hamarosan fiziológiai probléma, amikor a nyelőcső és a gyomor közötti állat meggyengült, és nem elég jól illeszkedik. Ebben az esetben a sav ebből a gyomorból a gyomoron keresztül a magasabb területekre, a gégéig juthat.

3. Terhesség

A kismamák gyakran panaszkodnak gyomorégésre. Ez a probléma azonban a terhesség után megszűnik. A gyomorégést a terhesség alatt a has fokozott nyomása okozza.

4. Túlsúlyos

Ha túlsúlyos, akkora nyomás nehezedik a gyomorra és ezért a gyomorsavak termelésére.

5. Baktériumok a gyomorban

Egyes baktériumok gyomorgyengeséget okoznak, ami a gyomorégés egyik gyakori tünete. Ilyen baktériumok például Helicobacter pylori. Annak érdekében, hogy meg lehessen állapítani, szenved-e ettől a baktériumtól, tanácsos felkeresni egy gasztroenterológust vagy elvégezni házi teszt helikobaktériumra . Ha bebizonyosodik a testben való jelenléte, kezelni kell.


Gyomorégés - akut segítség

Abban a pillanatban, amikor ég, kipróbálhatja az alábbi házi recepteket az égés elnyomásához:

psyllium - ebben az esetben azonban ne keverje össze a szokásos módon ajánlott vízzel, hanem vegye egy kanálra és igyon meg egy pohár vízzel. Böngészéssel psyllium a sav a gégén keresztül is felszívódik. Gyors megkönnyebbülés van.

pohár vizet citromlével vagy bio almaecet - lúgként hat a gyomorban, felgyorsítja az emésztést és elnyomja a fájdalmat

fokhagyma - hevítse az egész fokhagymagerezdet heveny fájdalomban

szegfűszeg - 2-3 szegfűszeg töltsön legalább néhány percet, majd köpje ki őket. A szegfűszeg rágása azonnali megkönnyebbülést hoz.

szódabikarbóna - valószínűleg a gyomorégés legismertebb gyógymódja. Nem szabad azonban rendszeresen vagy hosszú ideig szednie

Gyomorégés - hogyan lehet végleg megszabadulni tőle?

A gyomor gyengülése a gyomorégés oka is. Ha a gyomor megfelelően működik, elegendő gyomorsavat termel rendszeresen, ezért nincs oka gyomorégésnek. Ha azonban a gyomor sokáig legyengült (akár diétával, akár baktériumokkal), célszerű meggyógyítani. Az egészséges gyomor leghatékonyabb természetes terápiái közé tartozik a Chios masztix . Ez a Kiosz szigetről származó gyanta helyreállítja az egészséges környezetet a gyomorban, gyulladáscsökkentő és antibiotikus hatást fejt ki. Nagyon sikeres volt a súlyos bakteriális betegségek, például a Helicobacter pylori felszámolásában is, amelyek sikertelensége gyomorfekélyhez vagy gyomorrákhoz vezethet. A helicobacter egyik első tünete a gyomorégés, ezért nem ésszerű figyelmen kívül hagyni ezeket az észrevétlen megnyilvánulásokat.