Akik az ún ideges emberek hamarosan nagyon jól tudják az égés fájdalmát. Az, hogy a nyugodtabb emberek közé tartozik, nem jelenti azt, hogy meg kell kerülnie ezt a problémát. Gyomorégés gyakran fordul elő fűszeres vagy savanyú ételek fogyasztása után is. És dohányzáskor is.
A lakosság majdnem fele rendszeresen szenved ettől a problémától. Ön az érintettek közé tartozik? A gyomorégés nagyon kényelmetlen és elkerülhető, de figyelnie kell az étlapjára.
Elsősegélynyújtó tabletta
Az elsősegély gyógyszeres kezelés lesz. Közülük néhányat recept nélkül vásárolhat meg egy gyógyszertárban, másokat orvos ír fel. A gyógyszertárból kaphat némi savkötőt, amely segít a gyomorban megszabadulni a sósav hatásaitól. A prokinetikát használják az emésztőrendszer mozgékonyságának beállítására, és a vényköteles gyógyszerek elnyomják a gyomornedv termelését.
Egy látogatás a gyógyszertárban és a tabletták megvásárlása csak ideiglenesen szünteti meg problémáját. A gyomorégés általában egy másik betegség, például gyomorfekély megnyilvánulása, ezért ne becsülje alá. Különösen, ha néhány napon belül újra megjelenik. Az antacidok csak kiküszöbölik a problémát, a probléma megnyilvánulását, de nem gyógyítják meg az okát. Ezt orvosnak kell észlelnie.
Figyelje az étrendjét
Az égés első lépése hamarosan az étrend megváltoztatása lehet. Ne feledje, hogy a stressz itt is nagy szerepet játszik. Semmi esetre sem szabad túlfogyasztania, ne terhelje túl a gyomrot. Ne fogyasszon néhány irritáló ételt, például csokoládét, hagymát, fokhagymát, alkoholt, szénsavas édes italokat, citrusféléket, friss süteményeket és kávét.
Nem csak ételek és italok irritálhatják a gyomrot. A kábítószereket hamarosan gyógyszerek okozhatják, a test érzékenységétől függően. Különös figyelmet fordítson a fájdalomcsillapítókra és az antibiotikumokra. Néhány nőnél hamarosan égő érzés jelentkezik a szájon át történő fogamzásgátlás után, de a magas nyomású gyógyszerek is problémásak.
Ha módosította a menüjét, és körültekintően jár, de a problémák nem szűnnek meg, forduljon orvoshoz, mielőtt a probléma súlyosbodna.