Az émelygés és az esetleges későbbi hányás okai különbözőek lehetnek. Gyakran ez a nem megfelelő étel problémája (pl. romlott étel, túl sok alkohol), hasmenés léphet fel ilyenkor. A hányás különféle betegségek részeként is előfordulhat, migrén, menstruációs problémák esetén vagy terhesség alatt, amikor a hányinger a megnövekedett hormonszintnek tulajdonítható.

hányinger

A hányást mozgásbetegség vagy mozgásbetegség is okozhatja. Ez valójában egy olyan állapot, amikor a mozgás érzékelése nem egyezik meg a vizuális érzékeléssel. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a szem érzékeli a mozgást, de az egyén nyugalomban van, az egyensúly szerve, amely a belső fülben van, irritálódik. Ellentétes jelek jutnak be az agyba, irritálva a központi idegrendszert, csökkentve a vérnyomást, rosszullétet és hányást. A kinedryl már hagyományos orvoslás az ilyen típusú hányinger ellen utazás közben.

Mit kell tenni hányás és hányinger ellen?

Az émelygés és hányás megfelelő kezelésének megkezdése érdekében fontos ismerni a probléma kiváltó okát.

  • Sok esetben megelőzhető az émelygés, például ha tudod, hogy utazási betegségben szenvedsz, használhatsz olyan eszközöket, amelyek még utazás előtt élvezetesebbé teszik az utazást. A rágógumik vagy a különféle gyömbéres tabletták, amelyek javítják az emésztést és nem csak utazás közben vannak hányinger ellen, szintén nagyszerűek lehetnek.
  • Ha az émelygését rossz étel elfogyasztása okozza, próbálja ki az Orenzyn-t, amely kiküszöböli a hányás iránti vágyat, a puffadást, a hasmenéssel teli érzést.
  • A gyógynövényeseknek tipp-menta vagy kamilla teát fogyasztunk.
  • Ha enyhíteni akarja az émelygést, próbáljon hideg borogatással a homlokára feküdni.
  • Kerülje az erős aromákat és ízeket, ami tovább stimulálhatja az émelygést.

A hányás után a legjobb két órán belül ne egyen semmit. Igyon csak kis korty teát vagy ásványvizet, amely szintén kiegészíti az ásványi anyagok veszteségét.