Gyomorgörcsök ezek egy viszonylag elterjedt egészségügyi probléma, amellyel valószínűleg mindenki találkozott. A gyomorgörcsök közvetlenül étkezés után jelentkezhetnek, amikor testünk emésztéstől szenved, de súlyosabb egészségügyi probléma jele is lehet. Sok múlik azon, hogy mit vált ki hasi görcsök, amikor görcsrohamok fordulnak elő, és kapcsolódnak-e más problémákhoz, például hasi fájdalomhoz, hasmenéshez vagy más emésztési problémákhoz (zihálás, puffadás, gyomorégés).
Mit kell keresni a gyomorgörcsök esetén:
A rohamok gyakorisága
- görcsök egyszer fordultak elő
- a görcsöket rendszeresen megismétlik
Amikor gyomorgörcsök jelentkeznek
- görcsöt érez leggyakrabban étkezés előtt (éhgyomorra)
- hasi görcsök étkezés után jelentkeznek
A gyomorgörcsöt gyakran más problémákkal társítják?
- hasmenés
- hasfájás
- emésztési zavarok (zihálás, puffadás, gyomorégés)
Eldobható gyomorgörcsök
Elvileg, ha a görcsök csak egyszer jelentkeznek, ez valószínűleg a nehéz ételek fogyasztásának következménye, amellyel a gyomor egyszerűen nem tud megbirkózni. Ebben az esetben az emésztési funkció támogatása segíthet a gyomornedv termelésének serkentésében.
Hasznosak például a különböző probiotikumok, élő probiotikus kultúrákat tartalmazó tejtermékek vagy almaecet.
Napi 1 teáskanál almaecet fogyasztása (ideális esetben reggel éhgyomorra) igazítja az emésztést és megszabadítja a plusz kilóktól.
Ismételt hasi görcsök, amelyek más nehézségekkel járnak
Rendszeresen visszatérő gyomorgörcsök esetén már meg kell figyelni, hogy inkább éhgyomorra jelentkeznek-e, vagy nem görcsök a hasban evés után, és vajon a gyomor kellemetlen érzései járnak-e más gyomorproblémákkal, például hasi fájdalommal és.
Ilyen esetben a Helicobacter pylori gyomorbaktérium fertőzése lehet, amely negatívan befolyásolja a gyomor mikroflóráját, és ezáltal görcsöket és fájdalmat okoz.
Vigyázzon a kezeletlen helicobacter fertőzéssel és a gyomorgörcsökkel
A helicobacter-fertőzés kezelésének elmulasztása ennek a baktériumnak a gyomorban való elszaporodásához vezet, ami az emésztés teljes működésének romlását, krónikus gyomorhurutot (gyomorhurutot) vagy gyomorfekélyt eredményez.
Fekélybetegség esetén a fekély helyét laikus kifejezéssel meg lehet határozni annak alapján, hogy mikor jelentkezik a fájdalom:
- görcsök és hasi fájdalom koplalás - nyombélfekély
- görcsök és hasi fájdalom étkezés után - gyomorfekély
A gyomorgörcsök leggyakoribb oka = gyomorfertőzés
A leggyakoribb gyomorfertőzés = a helicobacter pylori baktérium (a világ népességének akár 40% -a is fertőzött, a legtöbb ember nem is tud erről a baktériumról a gyomrában, és nehézségeit az "emésztési zavaroknak" tulajdonítja).
A kezeletlen helicobacter fertőzés menete:
helicobacter fertőzés> gyomorgörcs, hasi fájdalom> gyomorhurut (gyomorhurut)> gyomorfekély
Tehát ha van gyomorgörcs ismételten és hosszú ideig lehetséges, hogy a fenti ábra szerint a hasi görcsök miatt már a gyomorfertőzés második szakaszában van, és ha nem kezelik, akkor fennállhat a gyomorhurut és az azt követő gyomorfekély-betegség kockázata.