hasnyálmirigy

Tudja meg, mi a hasnyálmirigy-betegség tünetei, és hogyan kezelhetők megfelelő ételekkel.

A hasnyálmirigy létfontosságú szerepet játszik az emésztőrendszerben és az endokrin rendszerben. A hasnyálmirigy enzimek segítenek a zsírok, fehérjék és szénhidrátok lebontásában. Segítenek a testednek megemészteni és felszívni az elfogyasztott ételeket.

A hasnyálmirigy betegség tünetei

- Felső hasi fájdalom

- Étvágytalanság

- A bőr és a szemek sárgulása (sárgaság)

6 étel, amely kezeli a hasnyálmirigyet és stimulálja az emésztési enzimeket

Fokhagyma

A fokhagyma és az azonos nemzetségbe tartozó egyéb zöldségek, például a póréhagyma, mogyoróhagyma, metélőhagyma és a görög széna ként, arginint, szelént, oligoszacharidokat és flavonoidokat tartalmaznak, amelyek hatékonyan megakadályozzák a hasnyálmirigyrákot.

Olvassa el: Ne dobja a kihajtott fokhagymát! Megölheti a rákos sejteket

Zabpehely

A hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő emberek nagyon sokat fogyhatnak, mert nincs elegendő enzimük, amelyeket a hasnyálmirigy termel az emésztés támogatására. A zabpehely jó rostforrás, és a rossz fehérjének köszönhetően megakadályozhatja a gyors fogyást és a cukorbetegséget. Egyéb teljes kiőrlésű termékek, például barna rizs, hajdina és árpa is megfelelőek.

Olvassa el: Zabpehely: Olvassa el azokat az okokat, amelyek miatt az étrend nem hiányozhat

Cseresznye

A cseresznye az antioxidánsok és a perilil-alkohol természetben gazdag forrása, amely vegyület segít megelőzni a hasnyálmirigyrákot. Mindig válasszon organikus meggyet, vagy ideális esetben a saját kertjéből.

Olvassa el: Cseresznye - így hasznos az egészségünk számára

Brokkoli

A brokkoliban egy apigenin nevű flavonoid védi a hasnyálmirigy szöveteit. A brokkoliból származó összes létfontosságú tápanyag beviteléhez nyersen vagy csak enyhén gőzzel elkészítve kell enni. A főzéssel eltávolítható a tápanyagok túlnyomó része.

Olvassa el: Öt ok a brokkoli fogyasztására

Az Indiana University Cancer Research Laboratory tanulmánya szerint a Pori Cocos gombából készült hagyományos ázsiai gyógyszer blokkolta az MMP gént, amely a hasnyálmirigyrák kialakulásához kapcsolódik.

Fejes káposzta

A káposzta rendszeres fogyasztása segíthet megvédeni a hasnyálmirigyrákot. A káposzta tele van C-vitaminnal, de tartalmaz B6-vitamint és folsavat is. A káposzta glükozinolátokat termel, amelyek antirákcinogén vegyületek, amelyek képesek csökkenteni a DNS károsodását és a sejtmutációt, valamint gátolják azokat a folyamatokat, amelyek megakadályozzák a programozott sejtpusztulást és elősegítik a sejtek kontrollálatlan növekedését.