- Bevezetés
- Magazin
- Az egészségem
- Csodálatosan nézek ki
- Egészség egy tányérra
- Egészséges étel
- Teák az egészségre
- Fűszerek, mint gyógyszer
- Gyógynövények
- Olajok egészségre
- Diófélék és magvak
- Gyümölcs egészségre
- Méhészeti termékek
- Egészséges étel
- Zöldségek
- Mi van a fájdalommal
- Méregtelenítés
- Táblázatok
- Energia. Érték
- Glikémiás index
- Kalóriafogyasztás
- Pulzusszám
- Számítások
- BMI Index
- Ideális súly
- Výp. anyagcsere
- Whr index
Hegyi árnika - a természet ereje
Ízületi fájdalom, étvágytalanság, hideg kéz vagy láb. Próbálja ki ezt a gyógyhegyi arnica gyógynövényt, és jól fogja érezni magát
Arnika egy gyönyörű gyógynövény, amely körülbelül fél méter magasra nő. Jellegzetes nagy sárga virágával. A hegyi arnica gyógynövény, de nagyobb mennyiségben mérgező. Ha olyan terméket vásárol, amely hegyi arnica kivonatokat tartalmaz, figyeljen annak pontos használatára. Az Arnika horská már a nevében elárulja, hogy az alpesi övezetekben növekszik, még a tengerszint felett 2600 m-nél nagyobb magasságban is. Arnika egész Európában elterjedt a hegyekben és a magas zónákban. Az Arnica május végétől augusztusig virágzik, ha sikerül elkészítenie ezt a gyógynövényt, vegye figyelembe, hogy védett. Virágokat, szárakat és leveleket gyűjtenek, nem gyökereket, ezek káros hatásokkal járnak. A hegyi árnikából olyan termékeket vásárolhat, mint tea, tinktúra, olaj
Arnica (lat. Arnicca Montana) - asteraceae
Mit tartalmaz arnika - hatóanyagok
Illóolajok, tanninok, flavonoidok és illóolajok
Arnica hatások - egészség
- Támogatja a védelmet
- Antiszeptikus hatások
- Megszünteti az ízületi fájdalmat
- Elősegíti a bőrbetegségek és sérülések gyógyulását
- Támogatja az emésztést
- Eltávolítja a puffadást
- Növeli az étvágyat
- Támogatja a rendszeres szívverést
- Megakadályozza a vérrögképződést
- Támogatja a jó véráramlást az egész testben
- Eltávolítja a hideg lábakat és kezeket
- Növeli a figyelmet
- Növeli a vérnyomást
- Támogatja az agy és a memória működését
- Beállítja a menstruáció rendszerességét
Arnica tea recept - arnica tea készítése
Szükséged van: 1 ČL szárított hegyi árnika, 0,5 liter víz, tea szűrő, bögre
Tegye a szárított arnikát egy teaszűrőbe, és öntsön forrásban lévő vizet (fél liter), és hagyja, hogy legalább 9-10 percig beolvadjon. Ezután ossza fel ezt a teát 2 adagra, 2,5 decire. Akut esetekben fogyasszon arnika teát naponta 2-3 alkalommal, és a betegségek megelőzése érdekében igyon árnika teát naponta 1 alkalommal, hetente 2-3 alkalommal
FIGYELEM
Az Arnica nem alkalmazható szoptatás, terhesség alatt és nagy adagokban, lásd a pontos adagolást. Beszéljen orvosával az arnica bevételéről