Az egészséges ember glikémiájának optimális értéke 4,0-6,0 mmol/liter vér.
A cukorbetegek száma drámaian növekszik - ismernie kell a jeleket, amelyek felismerik a betegséget.
Körülbelül 400 000 cukorbeteg ember él Szlovákiában, további mintegy 100 000 az úgynevezett prediabetikus szindróma. Ez egy olyan rendellenesség, amelyben a test későn választja ki az inzulint. Úgy tűnik, hogy eszel, de mire a test regisztrálja, hogy valamit beleadtál a gyomrodba, és elkezdett kiválasztani az inzulint, már ettél. Az inzulin, amelynek aztán semmi köze nincs, felesleges, ideges, izzad és újra éhes. A prediabétesz oka gyakran a rossz életmód és a kanapén, irodai székben vagy az autóban ülés. Nincs messze a klasszikus cukorbetegségtől.
Az inzulin nem madárijesztő
Kényelmetlenül hangzik, de a kezeletlen cukorbetegség 15-20 évvel lerövidíti az ember életét. A cukorbetegség okozza a vakságot, a veseelégtelenséget, a láb amputációit, de a szívrohamokat és agyvérzéseket is. Az orvosok szerint az emberek gyakran félnek az inzulinkezelés megkezdésétől, úgy érzik, hogy minél később kezdik be az injekciót, annál jobb. Ez azonban nagy hiba, az inzulin nem madárijesztő - a legfrissebb orvosi eredmények megerősítik, hogy minél előbb alkalmazzák, annál sikeresebben gátolja a súlyos szövődmények kialakulását.
Jelentés
A cukorbetegség számos tünettel ismertté válik:
- A cukorbetegség egyik tünete a nagy szomjúság. Tudod miért van ez így? A vércukorszint emelkedésével nagy mennyiségű glükóz kezd kiválasztódni. Megköti a vizet önmagához, ezért több és gyakrabban kell vizelnie - akár napi négy liter is. Mivel a test úgy érzi, hogy folyadékot veszít, jelet ad az agyának, hogy többet igyon. Éjjel kellemetlen szájszárazságra ébredhet.
- Fogyás és fáradtság, rossz közérzet
- Mikózisokban szenvedsz? Magas vércukorszintje lehet, ami elősegíti az élesztő szaporodását. A férfiaknál a betegség a fityma gyulladásával is megnyilvánul.
- Gyakori aphthae, parodontitis és gyenge sebgyógyulás a fogorvosi látogatás után.
- Acetone rossz lehelet és gyors légzés.
Növekedésével csökken
- Stressz esetén a vércukorszint emelkedhet. Ennek oka az adrenalin és a noradrenalin, amelyek felkészítik a testet az izmok megkötésére és a reakcióra.
- A testmozgás csökkentheti a vércukorszintet.
- Ha egy csészével kedveskedik magának, a vércukorszintje csökken.
- Az ételek (szénhidrátok) növelik a vércukorszintet.
Teszteld a látásodat
Sok embernek fogalma sincs a cukorbetegségéről. Mivel a cukorbetegség felelős a látásromlásért is, a szemész megelőző vizsgálata szintén segíthet annak felderítésében. Vegyük minden évben. Addig otthon elvégezhet egy egyszerű Amsler rács tesztet. Felismerheti a problémákat.