egészségre

1.2. 2010 5:00 Az elmúlt években a vákuumkészülékek az összes modern fitneszközpont slágerévé váltak. A szlovákok már nem akarnak hétköznapi eszközökkel edzeni, amikor egy csodálatos vákuum háromszor hatékonyabb fogyást garantál számukra a testmozgással töltött idő alatt.

De mennyire biztonságosak ezek az elszegényedett gépek? Milyen korlátozások várnak a nőkre, mielőtt a vákuum "beszippantja" őket?

A VacuPower egy vákuumterápia, amely kifejezetten egyszerűsíti a zsírszövet égését a test kritikus részein, például a hasban, a fenéken, a csípőben. Aktív mozgás egy légüres térben, amely hermetikusan lezárt kabinban hat rád és jobb vérkeringést eredményez a bőrben, serkenti a nyirokrendszert és méregteleníti a testet.

Milyen kellemetlenségek várnak még ránk, amikor vákuumban edzünk, és valóban képes-e minden olyan nő gyakorolni, akinek fogynia vagy javítania kell vérkeringését? A nyomás alatti gyakorlást számos ellenjavallat akadályozza.

Ha azonban betartanánk az összes tilalmat és utasítást, valószínűleg soha nem látogatnánk meg egyetlen szerelőt sem. Néha azt sem tudjuk, hogy gyulladás van a testben, hogy a terhesség korai szakaszában vagyunk, hosszú távon alacsony vérnyomásunk van, trombózis és egyéb rejtett betegségek.

Annak érdekében, hogy megvédje a fitneszközpontot a felelőtlen nőktől, akik tudnak betegségükről, és még mindig edzeni járnak, aláírnak minden alkalmassági nyilatkozatot. A Petržalka Fit & Wellness stúdió vezetőjének vákuumkészülékekkel kapcsolatos tapasztalatairól kérdeztük Matušíková asszony.

Milyen problémákkal fordulnak hozzád a nők leggyakrabban? Cellulit, túlsúlyos, hideg láb, csak javítani akarják a vérkeringésüket?
Elsősorban olyan nőkhöz érkezünk, akik fogyni, testet erősíteni és fitneszre vágynak. Vannak olyan ügyfeleink is, akiknek tetszik, hogy a stúdió csak nőknek szól.

Sok kliens a menstruáció alatt is gyakorol. Ez kockázat?
A menstruáció nem ellenjavallat, de minden nőnek hallgatnia kell a testére, és ha a napjaiban nem érzi jól magát, akkor hagyja ki a testmozgást.

Elegendő ellenjavallat tiltja ezt a testmozgást. Nem tudnék akkor jönni, amikor alacsony a vérnyomásom? Így akarom igazítani!
Az ellenjavallatokat a gyártó határozza meg, és a biztonság fenntartása érdekében követjük őket.

A vákuum gyakorlása az utolsó lépés, mielőtt a zsírleszívás mellett döntene?
Minden testnél van valami más, az egyik ügyfél nagyobb súlyt veszít az eljáráshoz, a másik kevésbé. Még vákuumban végzett testmozgás esetén is be kell tartani az ivási rendet és az egészséges étrendet. Természetesen ez a fogyás módja olcsóbb és fájdalommentesebb, mint a zsírleszívás. Javasoljuk a vákuum hatásának támogatását nyirokelvezetéssel edzés után, vagy gördüléssel edzés előtt. Ezen túlmenően a nő fitt lehet, és a testmozgás továbbra is fontos az egészséges test számára.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást