Önök több mint 80% -a Forma-1 koktélokat használ a táplálkozás javítására vagy a fogyás elősegítésére. Nem is csodálkozom. Évente több mint 1,5 milliárd adagot fogyasztanak el világszerte. A Formula 1 koktél A kiegyensúlyozott étel önmagában kiváló termék, de a helyes adagolást követni kell. Egyre gyakrabban kérdezed sokan tőlem, hogyan adagoljak megfelelően egy Forma-1-es koktélt reggelire vagy vacsorára.
Ezért úgy döntöttem, hogy írok egy rövid útmutatót arról, hogyan kell megfelelően adagolni a Forma-1-es kiegyensúlyozott ételeket. Az interneten (Facebook) ugyanis sokféle hamis információ szaporodik, például egy adag koktél adagolása fél adagban, csak azért, hogy tovább tartson. Ezért ebben az e-mailben azt is elmagyarázom Önnek, hogy miért adagoljon megfelelő arányban, és mi a veszélye annak, ha a koktélt fél adagokban keveri.
Hogyan kell megfelelően adagolni a Formula 1 koktélt
A Formula 1 koktél 21 adagot tartalmaz. Egy adag 26 g.
- Keverjen össze két enyhén dombos F1 evőkanálot (26 gramm) 250 ml félig fölözött tejjel
- Ha van praktikus mérőpohár Herbalife-je, kétszer keverje össze 250 ml félzsíros tejjel
Ha a súlycsökkentés a cél: Cseréljen két napi ételt (pl. Reggeli és vacsora) erre a finom koktélra, és ebédeljen egy táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott rendszeres étellel + tized és olovrant.
Ha a cél az optimális táplálkozás: Cseréljen egy napi étkezést (pl. Reggeli) egy Formula 1 koktélra, és kényeztesse magát két táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott étellel (ebéd és vacsora) + tized és olovrant.
Mindkét esetben javítani kell az ivási rendszert (kb. 2,5 l tiszta víz naponta).
Mi a veszély, ha nem a megfelelő adagot követi?
- Túl kicsi adag (kevesebb, mint 26 g)
Ennek következtében a test nem jut kiegyensúlyozott vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék és egyéb, a test számára szükséges tápanyagokhoz. Ami rossz regenerálódást, lassú anyagcserét, az éhség és az étvágy gyorsabb megjelenését eredményezheti šalšie
- Túl nagy adag (több mint 26 g)
Alapvetően nem fogsz rosszul lenni vele, csak a koktél hiányzik, ha gyorsabban tanulsz.
Ezért győződjön meg arról, hogy az adag mindig körülbelül 26 g (+ -1 - 2 g) .
Használja a megfelelő Forma-1 koktélt, és adja kiegyensúlyozott tápanyagtartalmát a testének.
Ha bármilyen kérdése van, kérjük, forduljon hozzám bizalommal.