Táplálkozási értékek:

    6 adag/db/g/ml 1 gombóc (kb. 50 g) tartalmaz: 109 kalóriát, 15 g szénhidrátot, 5 g zsírt, 1,50 g fehérjét.

Leírás:

Nyáron mindannyian gyors és különösen ízletes frissítő forrásokat keresünk, amelyekkel legalább egy ideig lehűlünk. A fagylalt pedig annak szerves része. De nem akármilyen. Fagylaltunk elkészítéséhez rendkívül kevés idő és rendkívül kevés hozzávaló szükséges! És az íze? Gazdag, krémes, fahéjas, kókuszos ... Itt vele! Ennek a receptnek a nyár része kell, hogy legyen. És az oka? Absolutely Teljesen gluténmentes, laktózmentes, paleo, vegán, nyers és nem tartalmaz hozzáadott cukrot.

TIPP: Bármilyen más gyümölcsöt használhat banán helyett.

Nyersanyagok:

ízlés szerinti mennyiség

Megközelítés:

Az előző napon kerekekre vágtam a banánt, egy fagyasztónak megfelelő edénybe tettem, és egy éjszakára a fagyasztóba tettem. A fagyasztott banánt egy erőteljes keverőbe tettem, és egy ideig (nem teljesen sima) kevertem őket. Ezután hozzáadtam a kókusztejet, az őrölt fahéjat és addig kevertem, míg sima, fagylaltkeveréket kaptam.
Lágy és krémes fagylaltokhoz (mint a képen) azonnal tálaljuk, ha szeretünk egy szilárdabb fagyit, tegyük néhány órára a fagyasztóba, és tálalás előtt hagyjuk szobahőmérsékleten 10-15 percig pihenni, hogy megkönnyítsük. felvenni.

készítsünk

Air Force 1 cipők a második boltunkban!