készüljünk

Ne felejtsen el magával hozni néhány előkelő ruhát (Forrás: GettyImages)

Egészségügyi okokból megy a fürdőbe, vagy lefoglalt néhány napos vagy több órás wellness üdülést? Mielőtt megérkezne a helyre, minden tanácsot megadunk Önnek.

Minden keresett eljárás egy fedél alatt, érdekes szállás, hangsúly a pihenésre, a nyugalomra és a környező park és a természet gyönyörű környezetére. Legalábbis sok ember fejében így néz ki egy revitalizáló fürdő-tartózkodás. Itt pihenhet testileg és szellemileg, és újratöltheti az akkumulátorokat az év következő hónapjaira. A gyógy- és wellness-létesítmények előnye, hogy olyan helyeket találhat, amelyek teljes mértékben figyelembe veszik az ügyfelek csökkent mozgásképességét, és a személyzet szolgáltatásaikkal mindig megpróbálja kielégíteni az igényeket. Idősek számára a fürdő nyaralása tökéletes

Csomagoljon kényelmes és előkelő ruhákat

A bőröndnek nem kell nagynak lennie, de azt egy hölgy vagy egy úr ügyességével kell elrendezni. Gyönyörű, gyakran történelmi környezetben fog mozogni, amely megfelelő adag nemességet érdemel. A szobában töltött idő kényelmes "otthoni" ruhái és fürdőköpeny mellett csomagoljon néhány stílusos és jól kombinálható darabot. Egy kellemes séta a parkban, táncprogram vagy romantikus vacsora egy pár számára. Ideális, ha nem zsugorodó anyagokból készülnek, így nem kell időt vesztegetnie a vasalással. A női sálak, hüvelyek és kalapok nagyon jóak a nők számára. A férfiakat a pólók és egy szép pulóver vagy egy érdekes mellény uralhatja. Még az fürdőköpenyben és a nadrágban sem kell beengedniük az ebédlőbe.

Válasszon kevesebb eljárást

Szeretne kipróbálni egy csokoládé masszázst, egy sörfürdőt, beleértve az oxigénterápiát és az arany maszk alkalmazását? Mindez csábítóan hangzik, de nem kell sietnie. Ennek alapja, hogy mindent kellemes légkörben, stressz nélkül teljesítsünk. Ne feledje, hogy egyes eljárásoknál hosszabb tanácsadó is lehet, ezért győződjön meg róla, hogy előre megbeszélt időpontban érkezik. Késedelmesen elhalaszthatja az Ön követését is.

Fürdőruha nélküli szaunába

Bár a meztelenség természetes része az embernek, az a gondolat, hogy meztelenül izzadjunk egy szaunában idegenekkel, mégis kissé megnövelheti a pulzusszámot és félénkséget okozhat. A fürdőruhák nem tartoznak a szaunába. Szintetikus színű anyagokból készülnek, amelyek nem tesznek jót a bőrnek vagy a fának. Ha törölközőbe vagy fehér ponyvába csomagolva megy a szaunába, akkor nem ront el semmit. Lenyelik a felesleges izzadságot, az a hely, ahol ültél, nem marad nedves. Ezenkívül könnyebb lesz mások szemébe nézni beszélgetés közben.

Kövesse az ajánlott időpontokat

A fürdő az érdekes eljárások nagy vonzereje, amelyeknek általában nincs lehetőségünk elkényeztetni magunkat. A forró szauna és a felforrósított vízben való tartózkodás enyhíti a fáradt testet, vigyázzon, ne lépje túl az ajánlott időt. A hő gyorsan kiszárítja testünket, és hányinger léphet fel. Ugyanez vonatkozik egy pezsgőfürdőre is, ahol a vérnyomásproblémákkal küzdő emberek vannak a legnagyobb veszélyben. Ne igyon alkoholt az eljárások előtt. Tiszta elméd lesz, és jobban észreveszed a változásokat magadban.

Óvakodj a hangos pletykáktól

Tudja, hogy a fürdő személyzete figyelmeztetni tudja Önt, ha zajos a medence és a szauna területén? Ezek a fő kikapcsolódási helyek, ahol nem szabad hangos vitákat folytatnia magának, vagy telefonálnia. Biztosan értékelni fogja a csendes légkört, amelyben elméje is ellazul a mindennapi élet zajától és kötelességeitől.

Ügyeljen a magasabb higiéniára

Minden vendég és személyzet érdekének kell lennie annak biztosítására, hogy a gyógyfürdő vagy wellness részleg a lehető legmagasabb higiéniai színvonalú legyen. Ehhez felelős magatartásával is hozzájárulhat. Mindig zuhanyozzon a medence és a szauna látogatása előtt és után. Ahol csak lehetséges, viseljen saját cipőt - például csúszásmentes talppal ellátott papucsot. Ha tudatában van annak, hogy fertőzése vagy kiütése van, fontolja meg a vízben való tartózkodást, amelyet mások is megosztanak veled.

A Facebookon is kitölti: Légy képben, és ne hagyj ki egyetlen érdekes cikket sem