étrendben

Részvény

Sok éves művelés után, amikor szinte mindenre permeteznek, a növénytermesztéshez használt mezők és helyek szó szerint pusztulnak és kivágásra kerülnek.

Az a tény, hogy sokan szenvednek alultápláltságtól, önmagáért beszél, annak ellenére, hogy elegendő táplálékunk van.

Ez azt jelenti, hogy a mai ételek már nem biztosítanak számunkra a szervezetünk megfelelő működéséhez szükséges ásványi anyagokat, vitaminokat és anyagokat.

A helyzetet tovább rontja, hogy a már megfelelő tápanyagellátás nélkül olyan szegény növényeket permeteznek, amelyek a talaj állítólag biztosítja őket, hogy megvédhessék magukat a különféle rovarok, gombák és egyéb betegségek ellen. Ha kíváncsi arra, hogy a peszticidek hogyan árthatnak nekünk és hogyan kerülhetik el őket, akkor jó helyen jár.!

Hogyan árthatnak ránk a peszticidek?

A peszticideket megölik. Rovarok, gombák, gyomok stb. Elpusztítására szolgálnak. Annak ellenére, hogy elősegíthetik a növények életben maradását, egyértelműen károsak ránk és rengeteg huncutságot okozhatnak testünkben. A peszticidekről kiderült:

  • rákot okozhat
  • mérgezőek az agyra és az idegrendszerre
  • megzavarják a hormonrendszert

Érdekelni fogja

A bőrgyógyász ezt soha nem fogja a bőrére tenni. Kövesse a tanácsát!

    30 8
  • 2018.01.19

Van eldugult orrod? Ezeknek a segítőknek köszönhetően szabadon lélegezhet!

    17 3
  • 2018.01.19

Bio-nebio

A legideálisabb, ha mindent magunk is meg tudunk termeszteni. Akkor pontosan tudjuk, mit eszünk. Ha ez nem lehetséges, akkor a második legjobb alternatíva a biotáplálékok vásárlása. Érthető azonban, hogy a biotermékek, amelyek gyakran nem keresztény pénzbe kerülnek, drágák számunkra. Ebben az esetben nagyszerű hírek vannak!

Az EWG (Környezetvédelmi Munkacsoport) elkészítette az élelmiszerek listáját, az ún tiszta tizenöt, amely viszonylag ellenáll a különféle permeteknek. Ide tartoznak különösen a vastagabb külső rétegű gyümölcsök. Például a héj nagyszerű védelmet jelenthet az anyagok kívülről a gyümölcsbe való behatolása ellen. Az EWG az úgynevezett csoportot is összeállította piszkos tizenkettő. A leginkább permetezett ételeket tartalmazza, és még a legtöbb peszticid is behatol beléjük.

Ha kíváncsi lennél, hogy a mosás vagy hámozás segít-e csökkenteni az elfogyasztott peszticidek mennyiségét, csalódást kell okoznom neked. Az ellenőrzés során a gyümölcsöket és a zöldségeket lecsupaszították. mosni, pontosan úgy, mint mindannyian, mielőtt elfogyasztanánk őket.

Érdekelni fogja

Koffein-absztinencia: Mi történik a testeddel, ha nem iszol egy kávét?

    35 4
  • 2018.01.17

Pekándiót ismersz? Ha nem, akkor feltétlenül próbálja ki őket!

    21 6
  • 2018.01.17

Egyéni listák

Ez a két lista az USDA által végzett laboratóriumi vizsgálatok alapján készült. Ez azt jelenti, hogy az amerikai piacról vett mintákat vizsgálták. Ezért ne vegye ezt a cikket teljesen mérvadónak, hanem inkább inspirációnak, mivel nagyon valószínű, hogy hazánkban is hasonló eredmények születtek.

És ha ízelít valamit, ami nem tartozik a tiszta tizenöt közé, és nem organikus, akkor kényeztesse magát vele. Még mindig jobb választás, mint a feldolgozott gyümölcsök és zöldségek kompótok, szárított alternatíváik és hasonlók formájában.

Most mindkét lista következik. A tiszta tizenöt a legtisztább és piszkosabb tucatdal indul, logikusan, a legmocskosabb taggal.

Tiszta tizenöt - csemegekukorica, avokádó, ananász, káposzta, hagyma, édes borsó, papaya, spárga, mangó, padlizsán, mézes dinnye, kivi, sárga dinnye, karfiol, grapefruit.

Piszkos tizenkettő - eper, spenót, nektarin, alma, őszibarack, körte, cseresznye, szőlő, zeller, paradicsom, kapribogyó, burgonya.