Az egészséges bőr rugalmas, zsírtartalmú zsákokkal megfelelő mennyiségű olajat termel. Ez természetes fényt kölcsönöz neki. A drága kozmetikumok nem minden. A kicsi, de jó ételkezelések sokkal több pozitív hatással lesznek a bőrödre, mint amennyit túl drága dolgokba kellene befektetned. A szépség belülről megy, és ez a bőr megjelenésére is vonatkozik.

A bőrnek vitaminokra van szüksége. Néhány vitamin és ásványi anyag elengedhetetlen a fiatal külsejű bőr számára. Természetes formájában fokhagymában, hagymában, tojásban vagy spárgában találjuk őket.

Próbáld kihagyni a cukrot. Próbáljon legalább egy hétig kizárni a gyorsételeket és az édességeket. Buborékos édes italok, cukor és alacsony kalóriatartalmú ételek, valamint alkohol. Továbbá ne egyél sültet.

Ne felejtsd el az ivási rendszert. Teljesen rendben van, ha egyszer-egyszer cukros italokat fogyasztunk, de ha rendszeresen, sőt a tiszta víznél is gyakrabban iszod őket, akkor gond van. Akkor nem csodálkozhat azon, hogy a test és a bőr nem dolgoz fel annyi cukrot.

fenntartani

Kényeztesse magát egy tápláló maszkkal hetente kétszer. Az arcmaszkok hatása azonnal látható. Különösen a magas nedvességtartalmúak. Serkentőként hatnak a sejtekre, és a bőr azonnal simábbnak és üdébbnek tűnik. Még a finom vonalak is ráncosak.

Kényeztesse magát C-vitaminnal. Egy adag C-vitamin felélesztheti a legyengült és fáradt bőrt, krémekben serkenti a bőr kollagénrostjainak kialakulását. Az anyagcserét is befolyásolja.

Víz spray. Használja ki a rózsavíz vagy a klasszikus frissítő vízpermet lehetőségét. Először is, bár kellemes felüdülést észlelünk, ez a nyáron kívül is segít fenntartani a bőr rugalmasságát.

Ne felejtsd el az uborkát. Az uborka legfeljebb 96% vizet tartalmaz, amely az egyik legnagyobb mennyiségű zöldségben tárolt víz, ami hidratálja a testet. Ha van némi ideje este, próbáljon uborkát tenni az arcára, és látni fogja, hogy a bőre ragyogó lesz.

Olyan dolgok, amelyek első pillantásra nem tűnnek fontosnak. Az alapos tisztítás mellett, lehetőleg a tisztátalan bőrre szánt reggeli és esti termékekkel, rendszeresen cserélje ki az arcán lévő párnahuzatot és törölközőt, hogy megakadályozza a baktériumok szaporodását.