Az alkohol az italból a gyomorban, majd a vékonybélen keresztül közvetlenül a testbe szívódik fel. A véráramon keresztül az agyba is bejut. A gátlások elvesztése az alkohol egyik első hatása, amelyet fokozatosan érzünk. Az alkohol felszívásához szükséges pontos idő azonban személyenként változó.

hogyan

Nem biztos, hogy tudta, hogy a nők gyomrában és májjában az alkohol-metabolizáló alkohol-alkohol enzim mennyiségének csak a fele van. Tehát egy kicsit rosszabbul tolerálják a férfiakhoz képest. Az alkohol vérbontási sebességét több tényező határozza meg. Nemcsak az, hogy evett-e és főleg milyen étel játszik szerepet, hanem a betegség, a gyógyszeres kezelés, a fáradtság és természetesen a nem is. Általában azok az emberek, akik hajlamosak rendszeresen inni, megszabadulnak a test alkoholjától. Ha mielőbb el kell távolítania az alkoholt a testéből, figyeljen a stresszre, a fáradtságra vagy az éhgyomorra való ivásra is. Csak szórakozásból van konkrétabb számunk is.

Ez idő alatt lebontja a kiválasztott alkoholfajtákat a véréből:
0,5 l sör 10 ° - férfi 2,15 óra, nő 3,42 óra
0,5 l sör 12 ° - férfi 2,45 óra, nő 4,31 óra
0,7 bor - férfi 8,38 óra, nő 14,16 óra
0,5 l 40% -os párlat - férfi 22,30 óra, nő 37,02 óra

Ez gyorsabban égeti el az alkoholt

Tudod. A szórakozás javában zajlik, az alkohol zöld aznap este, de másnap munkahelyi felelősséggel tartozik. Íme néhány tipp a véralkohol gyorsabb lebontásához:

  • Ha alkoholt fogyaszt, ne felejtsen el enni, ideális fehérjében és zsírokban gazdag ételeket (hús, sajt, dió). Az alkoholos italok étellel történő fogyasztása jelentősen lelassítja az alkohol felszívódását.
  • Igyál kis kortyokban.
  • A fizikai aktivitás az alkohol gyorsabb lebontásában is segít.
  • Minden ital után tálaljon üdítőt.
  • Ne igyon egynél több alkoholt egy óra alatt.
  • Sokan úgy gondolják, hogy a kávé az alkohol gyorsabb lebontásában is segíthet. Ez tévedés. A koffein rúg, de paradox módon a véralkohol hosszabb ideig marad utána.
  • Ne igyon alkoholos italokat gyógyszeres kezelés közben.

Biztosnak lenni

Az egyre népszerűbb alkoholtesztelők segítségével gyorsan meghatározzák a vér alkoholszintjét a lélegzetvizsgálat alapján. Például a vezetők vagy a vezetők ellenőrzése alatt használják a járművezetőket. Az alkoholtesztelők már viszonylag gyakori eszköznek számítanak a szlovák háztartásokban. Franciaországban még az autófelszerelés kötelező részének is kell lenniük. Hogyan működnek valójában? Az alkoholtesztelők félvezető érzékelővel rendelkeznek, amely mérést biztosít. Az eredményeket egy mikroprocesszor dolgozza fel és értékeli. Fontos, hogy az alkoholfogyasztás után legalább harminc perccel lélegezzen be az alkoholtesztbe. Miután belélegzett, az eredmény nem biztos, hogy objektív. Egy másik módszer annak kiderítésére, hogy be tud-e ülni a volán mögé, az ún alkohol kalkulátor. Adja meg nemét, testsúlyát, alkoholfogyasztását és az időtartamot, amelyben ivott. Mobilalkalmazásokkal is kiszámítják az alkohol bomlási sebességét a vérből.