Ön határozottan várja a válaszomat arra a nemre. És hogy ezt a tanácsot kiegészítem megfelelő utasításokkal arra vonatkozóan, hogy a test mely pozíciókban és milyen módon égeti el a legtöbb kalóriát a nevetséges mozgások során. Nem lesz semmi. Szinte mindannyian élünk át finomságokat és finomságokat ezen ünnepek alatt és után. Nos, kíváncsi vagyok, hogyan lehet szexelni teljes gyomorral?

felesleges

Körforgalom

Szinte mindegyikünk ragaszkodik valamihez a karácsonyi ünnepek alatt. A krémeket, koszorúkat, vaníliás tekercseket, mézes mézeskalácsokat, kókuszdiót, csokoládé szeleteket vagy ütős tekercseket csak egy szemvel lehet megnézni, és rögtön valamivel nehezebb. Közülük sokan néhány nap múlva úgy néznek ki, mint a szumóbirkózók, és amikor az útra lépnek, a közlekedőknek lassan körforgalmat kell tenniük körülöttük. Hiába vágják körmüket, borotválják a hónaljukat, és még az orrukat is kifújják. A súly úgy tűnik, mintha vasidegeik lennének, és fogászati ​​tömések ólom.

Sport

Dobni a plusz kilókat a sportban? A megfelelő megoldás. De melyiket? Ügetni menni? Egyesek számára a hétméteres futás is megerőltető, mint a maraton. Ugrókötél otthon? Betörsz a szomszédokba. Kötél ugrik kifelé? Ausztráliába fog esni. Uszodába menni? Amint belép a medencébe, kifolyik a víz. Kerékpárra szállni? Meg fog törni alattad. Síelni? Olyan barázdákat fogsz termeszteni a lejtőn, hogy azok közvetlenül burgonyát ültethetnek beléjük. Túrázni egy dombra? Ez működhet. Csak találnia kell valami bunkót, aki felvisz az emeletre.

Futás és testmozgás

A szexi alak alapja a megfelelő étkezési szokások. Az éhségsztrájk azonban fizikai aktivitás nélkül nem fog működni. De ha így gondolkodom, sok olvasó aktívan sportolt még az álca alatt is. Figyelembe kell venni azonban, hogy egyre több finomságért szaladgáltak fel és le a kamrában vagy a hűtőszekrényben. Egyáltalán nem kíméltek semmit. És még sütemény vagy desszert sem ugrott a szájukba. Ismételten és sorozatosan kezükkel nyúltak hozzájuk. Ezekkel a gyakorlatokkal valóban megerősítették a bicepszet és a felső végtag övének teljes izmait.

Nézőpont

És ebben a szabadabb időszakban biztosan sokszor kattintott egy számítógépes egérre. Megütögették a billentyűzetet. Megmozgatták az ujjaikat. Ez is számít. Úgy látom, hogy a cikk fölött még az érthetetlen fejrázás is bizonyos értelemben aktív mozgalom, igaz? Szóval látod. Gondolom, ez nem volt annyira tragikus a karácsonykor végzett sportokkal. Csak ki kell választania a megfelelő látószöget.

A súly nem tisztel engem

És hogy állok a súllyal? Kapaszkodj meg, meghízom magam. Azta. Ez rossz. Három plusz font. Már ez a súly sem nyom meg. Disznók. Vagy eltört? Hmmm, valószínűleg el kellene kezdenem valamit magammal. Végül is valószínűleg felül fogom gondolni álláspontomat a túlsúly csökkentésének erotikus módján. Végül is az ágy egészen szép sportfelszerelés. Hány kalóriát éget el a szex? Gugliztam, hogy a 250-600 kalória hosszától és pozíciójától függően. Így. hol van a számológépem. ha három kilót akarok lefogyni, akkor össze kell kavarodnom a kedvesemmel. Számítok. Naponta 10 számmal érkezik. De szilveszter estére visszatérek a normális kerékvágásba. Kívánj szerencsét!