Valaki itt írta, hogy a terhesség alatt a súly csak a kalóriáknak köszönhető - abszolút hülyeség, az optimális súlygyarapodás legalább 12 kg, és mindenki egyénileg.

súlygyarapodást

a csecsemő átlagos súlya születésekor - 3300 g
méh izomnövekedése - 900g
a babát tápláló méhlepény - 600g
megnagyobbodott mell 400g
megnövekedett vérmennyiség 1200g
magzatvíz 2600g
zsírtartalék 2500g

Tehát szépen számolja ki, természetesen, az adatok átlagosak és mindenki számára indi vindi. Az utolsó dolog, amit szerettem volna, az lenne, ha a súly alatt minimálisan híznék, majd a testemnek saját forrásból kellett merítenie. Én sem támogatom a kettes étkezést, de számomra egyértelmű, hogy ez idő alatt kissé meg kell növelnem a kalóriabevitelt.

szia babák 🙂 Szeretném megkérdezni, hogy ez normális-e, amikor 3 kg-ot fogytam a súly elején, és még nem hoztam őket vissza, nem tudom meghízni, normálisan eszem, mint korábban 😒 szóval ' m még -3 kg a súly kezdete óta a nővérem megkérdezte, hogy diétáztam-e otthon 😖
hogy volt veled, van-e olyan, amely egyáltalán nem is hízott 1 kg-ot a súly közepén, majd hirtelen igen 😕

maska1: az unokatestvérem csak azt mondta nekem, hogy az elején lefogyott néhány kilót, mert beteg volt, és csak 6 hónapos terhesség után kezdett hízni. Tehát valószínűleg megtörténik 😉. Azt mondta, hogy a terhesség 6 hónapja után felment.
19 éves vagyok és fent van már 4 kg. Csak kíváncsi vagyok, hogy nem sok-e. De folyamatosan azt mondom magamnak, hogy a legfontosabb, hogy a kicsi boldoguljon. 😀

lilili2 köszönöm szépen, megnyugtattál 😉 csak remélem, hogy nem fogok egyszerre 20 kg-ot hízni 😀 de még mindig nem érdekel, a lényeg, hogy a kicsi úgy nőjön, ahogy kellene 😵
és szerintem ennyit hízottál, jobb, ha átlagosan fokozatosan 10 kg-ot hízol, mint akkor egyszerre, mivel valószínűleg nekem való lesz 😉

Kicsi, amikor született, 3,90-es volt. Tehát ne aggódjon. Majd utoléred. 😉 😉. De ne aggódj, köldöke jól megnyúlt. Még striái sem voltak (amire kíváncsi vagyok).

Köszönöm a normális véleményt!

Pontosan 15 kg-ot híztam terhességem alatt - és majdnem 10 kg-mal könnyebben jöttem haza a szülészeti kórházból 🙂 de még mindig nem az! Este, amikor nem kellett volna, mindig hihetetlen éhséget élek meg - és elkezdek kifosztani! Sokkal nagyobb mint terhesség alatt 😅

brisalek. Végül itt-ott valaki normális, aki nem háborog 60 kg-mal. Tudom, a szóban forgó anyukák mondják egymásnak, a gazemberek kifogásokat keresnek és csak gurulnak. 😝. Nos, szerencséjük van, ha nem tartok egész évben diétát, nem fogok 70 kg-ot kapni. nem tévedésből 😢 😢 😢

Az orvos szerint a jó játékra való hajlamom miatt szépen és egészségesen maradok a testben, diéták és túlevés nélkül.
Tömegenként 15 kg-ig nem férünk el, de talán nem lesz 20. 😀

És a gyümölcs korlátozásának súlya és az esti evés nem hülyeség a hülyeség felett, akkor utoléred a tablettákat, nem? Nem csalod meg ezeket a vitaminokat, anyagcserét és hormonokat. Holt, van valakinek szerencséje?
Bachyně vagyok, de a babám egészségéért 😎
parvitas: köszönöm 🙂