Az a mód, ahogyan az ember érzékeli vagy értékeli önmagát, már kiskorától kezd formálódni. A gyermek önértékelését különféle tényezők befolyásolják, de mindenekelőtt a szülők nevelése befolyásolja. A szülő a gyermek életének legfontosabb pillére, akinek feladata felkészítése a felnőtt életben a jövőbeli életre. A család légköre, a szeretet mennyisége, de a szülő támogatása is a fő tulajdonság, amely nagyban befolyásolja az egyén önbizalmát.
Az önbizalom szorosan kapcsolódik az önbizalomhoz, amely valójában a saját képességeiben és erősségeiben való hit. Az a gyermek, akinek nevelése során önbizalomra tettek szert, lényegesen kevésbé fél majd az akadályok leküzdésétől, mint az a gyermek, akinek alacsony az önértékelése. Egy fiatalnak éreznie kell, hogy a szülei bíznak benne. Az ilyen mondatok: "Ne aggódj, meg tudod csinálni" vagy "Ha nem, akkor a világ nem fog összeomlani, próbáld újra", úgy érzik, mintha bármilyen problémát kezelhetne. Ha nem is nyeri meg a versenyt, nem számít, mégis megvan a családja támogatása, dolgozhat magán és egy év múlva újra próbálkozhat.
Éppen ellenkezőleg, a túl sok kritika, az állandó megalázás és elhagyás életre szóló kárt okozhat águnknak. Ha túl gyakran egy fiatal korában negatív utalásokat hallgat, például: „Lehetetlen vagy. Nem teheti meg. "Vagy kétségeinek kifejezése a tulajdonságai iránt, például:" Tudja? Mit fogsz ott csinálni? ”Végül egyetért velük, és valóban úgy fogja érezni, hogy képtelen bármiben is sikerrel járni. A negatív gondolkodás akkor tükröződik a jövőbeni képességében, hogy csatlakozzon a csapathoz, megtalálja a megfelelő szakmát, és általában az önmegvalósítás képességében.
Meg kell azonban jegyezni, hogy csak egy finom határ húzódik meg a szülők által a gyermeknevelés megfelelő támogatásának és a túlságosan jóindulatú nevelés között. A határtalan szabadság nem jó. Bizonyos határokat meg kell határozni. Ha a gyermek hiányzik, úgy gondolja, hogy bármit megtehet, és elkezdi tesztelni a szülőt. Túlzott dicséret, kritika nélkül, hogy a büntetés jó erkölcsi alapot ad-e a gyermeknek az életben.
Tehát mit kell tenni, hogy magabiztos embert neveljünk utódainkból?
1) Megmutatni neki a szeretetet legkorábbi gyermekkorától kezdve - a gyermeknek éreznie kell a szülő közelségét, csak akkor érzi magát biztonságban.
2) Figyeljen rá - fordítson elegendő időt a gyermekre, hogy meghallhassa, megoldja (esetleg banális) problémáit vele együtt.
3) Vegye figyelembe a véleményét és tiszteld őt.
4) Dicséret. Apróságok, apró eredmények, bármi, amit csinál, amit jól csinál. Adjunk olyan feladatokat a gyerekeknek, amelyeket tudjuk, hogy tudnak kezelni és dicsérni!
5) Hadd vállalják a felelősséget saját tetteikért és cselekedeteikért. Természetesen életkornak megfelelő.
6) Bátorítsd őket legyőzze saját félelmét.
7) Legyen saját példájuk a mindennapi gondok és problémák megközelítésében. Adjunk lelkesedést a gyerekeknek az élet iránt, és ne terheljük őket partneri veszekedéseinkkel. Legyünk az ő támogatásuk, bizonyosságuk, megértésük ...
Éppen ellenkezőleg, mit kell kerülni, hogy ne sérüljön az önbizalma?
1) Gyakori kritika - a gyakran kritizált gyerekek könnyen elveszítik a bátorságukat és alacsony az önértékelésük.
2) Végleges tilalom, parancs - tehetetlenné teszik a gyerekeket, pedig jól értjük. Hagyni kell a gyermeket is, ha úgy érzi, hogy a segítségünk nélkül is képes rá.
3) Negatív megjegyzések gyermekünk címére.
4) Stressz és hideg - Az érzelmi hidegség és a stressz jelentős kisebbrendűségi komplexeket okoz a gyermekben.
5) Megfélemlítés szellemek, szellemek és más irreális lények. Főleg lefekvés előtt.
6) Állandó összehasonlítás testvérekkel, barátokkal vagy rokonokkal.
7) Ismételt bűntudat - ne jelentse ki, hogy minden rossz dolog történik, mert a gyermek rosszul viselkedik. A gyermek elhiheti, hogy rossz viselkedése okozza a családi szerencsétlenséget.
Végül meg kell jegyezni, hogy a gyermekek önbizalmát leginkább azok a felnőttek idézhetik elő, akik elégedettek önmagukkal, egyfajta példaképek, inspirációk és egyúttal erkölcsi tekintély is számukra.