hogyan
Néha gyakrabban kell WC-re is járnia, mint egy nap alatt egészséges? Valószínűleg mindannyian ismerjük a hasmenést. ez egy kellemetlen kérdés, amely néhány napig valóban megnehezítheti a megszokott napi tevékenységünket. Nagyi tanácsai a hasmenéshez: 16 tipp a hasmenés megbízható megszabadulásához.

A cikkben megtudhatja:

  • Mi a hasmenés
  • Nagymama tanácsa
  • Meddig tart a hasmenés

Mi a hasmenés?

A hasmenésnek számos oka lehet. Ez egy olyan állapot, ahol naponta többször ki kell üríteni, legalább háromszor. A hasmenés esetén a széklet kevesebb, mint általában.

Akut hasmenés

Meg lehet különböztetni az akut hasmenést, amely nagyon intenzív (szinte állandóan WC-re jársz), de általában néhány órán belül, maximum napokon belül megszűnik. Neki Az okot leggyakrabban egy fertőző fertőzés okozza, amelyet például az elrontott ételek fogyasztása okozhat.

Krónikus hasmenés

A második típus az krónikus hasmenés. Hosszabb ideig tart, akár néhány hétig is. Ebben az esetben egyik sem idős hölgy tanácsai a hasmenésről ne segítsen, és orvoshoz kell fordulni, aki alapos vizsgálatot végez, megtudja a valódi okot, majd meghatározza a kezelést.

Nagyi tanácsai a hasmenésről

Akutabb hasmenés esetén a nagymama tanácsai általában tökéletesen működnek. Sokszor bizonyítottak. Természetesen mindegyik kezelés különböző kezeléseknek felelhet meg.

1. Tea sóval

szakács fekete tea, nagyjából 2-3 dl. Ezután adj hozzá egy kisebbet egy teáskanál sót és keverjük össze. Ne számítson ízcsodára, de ez az eljárás meglehetősen hatékony.

2. Kamilla tea

Csináld Kamilla tea. A kamilla, vagy valaki kamillának, vagy kamillának hívja, nagyon pozitív hatással van az emésztőrendszerre és az emésztőrendszerre, ami megnyugodhat. Készítheti ezt a teát online vásárlás 1 euróért, emésztési problémák mellett segít az álmatlanság, a görcsök ellen, valamint gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatással is rendelkezik.

3. Laza tea

Tegyen egy kis laza fekete teát a szájába, nyelje le őt és egy idő után tiszta vízzel inni.

4. Áfonya

A hasmenés nagyon bevált receptje áfonya fogyasztása. Klasszikusunk lehet erdei áfonya, hanem művelik is Kanadai áfonya. Röviddel azok elfogyasztása után a széklet biztosan nem lesz olyan vékony.

5. Alma almabor

Hígítson alma almabort kevés vízzel és folyamatosan issza félóránként. Az interneten keresztül 700 ml 100% -os almabort vásárolhat 1,5 € -ért, ami nagyon jó ár.

6. Alma

Az alma nemcsak must formájában segít, hanem önmagukban is. Ideális esetben, ha megvannak fogyasztás előtt lereszeljük, a test ezután jobban és gyorsabban emészti meg őket.

7. Tea málna levelekből

Használjon körülbelül egy csésze teát egy evőkanál szárított málna levél. Igyon legalább naponta háromszor.

8. Száraz rizs

Jól működik hasmenés ellen maga a főtt száraz fehér rizs fogyasztása is, így minden adalékanyag nélkül. Ideális esetben enni kisebb adagokban, mindig körülbelül két óra múlva.

9. Rizs kakukkfűvel

A hasmenés eltávolításához hozzáadhat egy keveset a rizshez is kakukkfű.

10. Banán

A banán káliumot tartalmaz. Hasmenéssel a test nagy mennyiségű káliumot veszít a székletürítés során fontos a megnövekedett bevitel. Csak annyit kell tennie, hogy naponta két-három banánt fogyaszt.

11. Joghurt

Hasmenés közben próbáljon meg enni joghurtot, de tartalmaznia kell ún élő kultúra.

Napi egy-két csomag elegendő. Válassza ki a legjobb minőségű probio kultúrájú joghurtot, vagy készítsen otthon joghurtot.

12. Ne egyen zsíros ételeket

A hasmenés során mindenképpen hagyja ki a zsíros ételeket. Hasonlóképpen, logikusan sült ételeket.

13. Húsleves

A hasmenést az erős is enyhíti marhahúsleves, esetleg más típusú levesek is. Viszont inkább vékonyabb szerkezetűek.

14. Szilva

Az áfonyához hasonlóan működnek. De az is lehetséges hagyja egy éjszakán át ázni, majd reggel melegítse és forrón fogyassza.

Aszalt szilva gazdag antioxidáns források, amelyek tartalma 2-3-szor magasabb, mint a friss szilva

15. Káposztalé

Igyon nyers káposzta levét szünetekkel, kis adagokban. Nem ízletes, de segíteni fog.

16. Torma hagymával

Keverd össze friss torma apróra vágott hagymával. Ez is segít az influenza és a megfázás kezelésében.

Mennyi időbe telik?

A nagymama összetevőinek elkészítése hasmenésre mindig néhány perc kérdése. Maga a hasmenés általában két-három napon belül megszabadul.

Ha a probléma hetekig fennáll, a probléma valószínűleg súlyosabb. Ebben az esetben mindenképpen forduljon orvoshoz.