Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistól, az egy kérdés a nők 90% -át zavarja. Ma. A 20. század elejéig senkit sem zavart - csak az 1960-as években nevezték el.

Sajnálatos, hogy ekkor kezdtünk nagyobb bőrt mutatni, amikor előtérbe került inaktív életmód, ülő munkák, különféle élelmiszer-adalékanyagok, valamint a fogyás és a fogyókúra mániája - mindez elősegíti a narancsbőr kialakulását.
De miről beszélünk? Mi a cellulit, mi okozza? Miért jellemzőbb a nőkre? És hogyan szabadulhatunk meg tőle?

Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistől - navigáció a cikkben

megszabadulni

Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől?

Mi a cellulit

A cellulit név Nicole Ronsard-ból származik, a sejt = sejt és az itis = betegség szavak ötvözésével. Mi is hívjuk narancs héj, mert a narancsbőr által érintett bőr apró mélyedéseivel a narancs héjára hasonlít.

A cellulit akkor fordul elő, ha a nemi hormonok termelése és szekréciója megváltozik. A nemi hormonok változást okoznak az alkotó bőr alatti szalagban zsebek, amelyekbe zsírsejtek gyűlnek össze. Ezeket aztán mérgező anyagokkal töltik meg, amelyeket a nyirokereknek ki kell üríteniük, így létrejönnek rögös és csúnya bőr lyukakkal. Bár a narancsbőr nem betegség, előfordulhat a civilizáció betegsége valamint például a visszér.

Mik a kiváltó okai a létrehozásának

Mint sok más kellemetlenség, a narancsbőr is befolyásolja elsősorban a nők. Bár sokan azt gondolják, hogy csak nőiesebb karakterekre jellemző, ill. hölgyeim, a probléma sokkal bonyolultabb. Egyrészt karcsú nőket is sújt másrészt pedig, ahogy már említettük a hormonok nagy szerepet játszanak a kialakulásában. A női testben bekövetkező bármilyen hormonális változás jó hatással van a narancsbőrre, és még kevésbé hízelgő a megjelenésünkre. A cellulit enyhébb formája már megjelenhet serdülőkorban, de fogamzásgátlás, terhesség és a menopauza kezet is adtak a munkához. Ezenkívül az öröklődésen kívül számos egyéb tényező is részt vehet a fejlődésében - amelyek nem nyilvánulhatnak meg, rossz vér- és nyirokkeringés, vagy emésztési zavarok.

Miért kímélik a férfiakat is ettől a problémától? Nem csak azért, mert fontos szerepet játszik a cellulit kialakulásában női nemi hormon ösztrogén (alapvetően a több ösztrogént termelő nők hajlamosabbak rá, mint a fiú típusok), hanem azért is, mert a nők alsó bőrréteg, főleg laza kötőszöveti rostokból és zsírsejtekből áll, vastagabb, mint a férfiak.

Mit akarnak a nők? A fenék után, mint a jobboldali kisasszonyom.

A cellulit megnyilvánulásai

A narancsbőr tünetei a csúnya, rögös bőr a seggén, oldala a a combokon. Ugyanakkor előfordulhat cellulit is hasra vagy vállak. A narancsbőr négy fokát különböztetjük meg:

    1. szakasz - A narancshéj csak akkor látható, ha ujjaival megszorítjuk a bőrt. Ez a cellulitisz kezdeti szakasza, és rendszeres bőrápolással a lehető legjobban lágyíthatjuk a megjelenést. 2. szint - apró szabálytalanságok akkor is láthatók, ha a bőrt először nem nyomják össze a comb külső részén, ha kemény felületen ül, vagy ha az izmok feszültek.
    Ez a szakasz enyhén előrehaladott narancsbőrt jelent (az első szakasz kezeletlen cellulitját), de még a cellulitisz ezen fázisa is gondos ápolással enyhíthető. 3. szint - A lyukak mindig láthatók, függetlenül attól, hogy ülünk vagy állunk.
    Ez a szakasz a narancsbőr előrehaladott szakasza. A kezelés szigorú betartásával megnyilvánulásai enyhíthetők. 4. szint - a kezeletlen cellulitiszből fakadó és visszafordíthatatlan egyenlőtlenségek. Ez a fokú cellulitisz már nem gyógyítható.

Megelőzés

A "hogyan lehet megszabadulni a cellulitist" kérdésre nehéz választ adni. De tudjuk, mit tehetünk a kockázat minimalizálása érdekében. Tehát hogyan lehet elkerülni a narancsbőrt?

    tartsa a testsúlyát a normális határok között, és akadályozza meg a nagy és gyors súlygyarapodást, az étrend szerves részének kell lennie a zöldségeknek és a gyümölcsöknek, hogy korlátozzák az alkoholt, a koffeint és a dohányzást az ivási rend szerint - legalább napi 2 liter víz fontos fizikai aktivitás. Szabályos gyakorlat serkentik a vér- és nyirokkeringést, megszabadulnak a zsírtól és javítják a testtónust A vér és a nyirokrendszer stimulálható rendszeres szaunával (természetesen jégzuhanyozással vagy jégmedencében való áztatással), vagy meleg és hideg víz váltakozásával zuhanyozáskor.

Ha azonban elmulasztotta a megelőzési szakaszt, és ki akarja küszöbölni a már meglévő narancsbőrt, számos módon választhat a tüneteinek enyhítésére. Lehet instrumentális kezelések, hanem arra isanti-cellulit olajok, olajok és gélek. Fontos, hogy olyan terméket válasszon, amely összetevőket tartalmaz serkenti a vérkeringést. Ha úgy dönt, pl. helyi kezelés esetén hatása hasonló lesz egy krémhez - támogatja a vérkeringést. Különböző nyirokelvezetések lehetnek, akár kézi, akár instrumentális. és aromaterápiás eljárások. A mai cikkben olyan termékek választékát ismertetem meg, amelyek összetételüknek köszönhetően segíthetnek, bár nem a narancsbőr eltávolításában, hanem a tüneteinek enyhítésében.

⭐ Az 5 legjobb cellulitellenes termék

Tehát nézzük meg most azokat a fegyvereket, amelyek piacunknak küzdenek a narancsbőr ellen. Az említett készítmények sorrendje nem határozza meg hatékonyságukat. Mindenki jól érzi magát valami mástól, mások inkább a krémet, mások az olajat, mások a természetes bio kozmetikumokat, mások egy jól ismert márkát. A választás a tiéd.

1. Elancyl Cellu Slim Ventre Plat Duo

1. TIPP: több mint 9,90 € ingyenes szállítás 2. TIPP: lehetséges személyes átvétel 248 helyen 3. TIPP: aktuális folyamatban lévő események → itt találhatók

Fogalmazás

✅ cecropia, koffein, almaág kivonat, szecsuáni fűszerkivonat, PCA, borostyán

Segít csökkenteni a narancsbőrt és láthatóan javítja annak megjelenését. Az almafa kivonat tompítja a narancsbőr tüneteit, a szecsuáni fűszerkivonat pedig segít megelőzni a további előfordulást, elősegítve ezzel a fogyást. A PCA stimulálja a kollagén rostokat az optimális feszesítő hatás érdekében. A borostyán természetesen támogatja a bőr rugalmasságát és feszességét.

Alkalmazás

    naponta egyszer, lehetőleg reggel vigye fel a hasra masszázs formájában

Értesítések:

    ne használja terhesség alatt, és ne alkalmazza irritált bőrt

2. Vichy Cellu Destock anticellulit krém

1. TIPP: ingyenes szállítás 50 € felett 2. TIPP: akciós árfolyamok → itt találhatók

Fogalmazás

✅ víz, dimetikon, glicerin, koffein, alkohol-denát, propándiol, trietanol-amin, szalicilsav, hidrogénezett poliizobutén, butilén-glikol

Hatások

Aktiválja a zsírégetést a problémás területeken, szabályozza a bőr tónusát, serkenti a fehérjetermelést

Alkalmazás

    kenje be az érintett területekre, és masszírozza be a bőrbe

3. Collistar Special Perfect Body hűtő cella cellulit ellen

1. TIPP: ingyenes szállítás 50 € felett 2. TIPP: akciós árfolyamok → itt találhatók

Fogalmazás

✅ hatékony illatos illóolajokat és speciális technológiát tartalmaz, amely ösztönzi a vízelvezetést

Csökkenti a narancsbőrt és erősíti az egész test bőrét.

Alkalmazás

    kenjen be megfelelő mennyiségű gélt a problémás területekre (comb, csípő, has, váll) finoman masszírozza be, használja rendszeresen, kövesse a csomagoláson található utasításokat

4. Weleda Birch cellulit olaj

1. TIPP: több mint 9,90 € ingyenes szállítás 2. TIPP: lehetséges személyes átvétel 248 helyen 3. TIPP: aktuális folyamatban lévő események → itt találhatók

Fogalmazás

Mladého kivonat fiatal nyírfa levelekből, rozmaring és tövis levél kivonatokból

Hatások

Támogatja a toxinok kiválasztódását, serkenti az egészséges bőregyensúly megteremtését, megakadályozza a cellulit kialakulását és jelentősen javítja a meglévő cellulit állapotát. A hatások már láthatók egy hónap múlva.

Alkalmazás

    vigye fel nedves bőrre naponta kétszer masszázs formájában 4 hétig, majd naponta egyszer

5. Nivea Q10 PLus anti-cellulit gél

1. TIPP: ingyenes szállítás 50 € felett 2. TIPP: akciós árfolyamok → itt találhatók

Fogalmazás

✅ Q10 koenzim, természetes lótusz kivonatok

Hatások

Már 3 hét alatt erősíti a bőrt és csökkenti a cellulitisz külső megnyilvánulásait.

Alkalmazás

    vigye fel a gélt körkörös mozdulatokkal a problémás területekre, legalább naponta egyszer

Házi receptek a cellulitisz megszabadításához

Házi készítésű anti-cellulit krém

Körömvirág- és fahéjolaj = a narancsbőr elleni küzdelem sikere

Amire szüksége lesz: körömvirág és fahéj olaj

Készítmény:

    tegye a körömvirág kenőcsöt egy üres krémes tégelyre, a magasság kb. 3/4-ig, adjon hozzá fahéj olajat - keverje össze kb. 20 csepp

A használat: Vigye fel a krémet kis mennyiségben, mert a fahéjolaj hatása nagyon intenzív. Készülj fel arra, hogy ez nem egy kellemes, kényeztető termék, de hatása szó szerint "a saját bőrödön fog érezni".

Koffein peeling

A koffein az anticellulit termékek gyakori összetevője, miért ne használhatnánk azt, amit otthon szoktunk. Kávéhámozás javítja a vérkeringést és enyhíti a narancsbőr tüneteit. Hetente kétszer alkalmazza. Masszírozza a problémás területek nedves bőrét néhány percig kávézaccal. Végül öblítse le.

A cellulitisz elleni küzdelem ütőkártyája gyakorlat. Azonban nem minden sport ideális. Alkalmas az aqua-aerobic, a kerékpározás, a gyors séta, az erős edzés nagyszámú ismétléssel és kis terheléssel, alacsony aerobik, az úszás és a tánc. Nem ajánlott olyan gyakorlatok, amelyek súlyos sokkot okoznak (például komló). További károsodást okoz a bőr rugalmassága és a cellulitisz növekedése. Este minden reggel alkalmas a kallanetikával való nyújtás. A testmozgás után ajánlatos masszázzsal folytatni a nyirokkeringés javítását. (Forrás)

ha akarod erősíti a comb izmait és enyhíti a narancsbőrt, Olvassa el cikkünket a legjobb combgyakorlatokról. Talál egy interjút személyi edzővel is.

Gyakran feltett kérdések és válaszok

❓ Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a narancsbőrtől?

Gyorsan, sajnos nem fog menni. A narancsbőr elleni küzdelem mindenekelőtt türelmet és következetességet igényel. És nem fogsz teljesen megszabadulni tőle, de a megnyilvánulásait rendszeres gondozással enyhítheted.

❓ Hogyan lehet megszabadulni a combon és a fenéken lévő cellulitistől?

Mint minden más érintett területen. Életmódváltás, rendszeres testmozgás, étrend módosítása és alapos kezelés a narancsbőr által érintett bőrre tervezett termékekkel.

Alternative Vannak alternatív módszerek a cellulit megszabadulására?

Az akupunktúra nagyszerű módja a testenergia feloldásának és az összes nem kívánt toxin eltávolításának. Az akupunktúrás szakemberek segítenek a testnek meggyógyulni és helyreállítani az egyensúlyt. Ez, az étrend és a testmozgás megváltoztatásával együtt, segít a toxinok eltávolításában a túlterhelt rendszerből. A narancsbőr kezelésére illóolajokkal, például toxinok kiválasztását elősegítő aromaterápiás masszázsok, például fekete bors, boróka és grapefruit, vagy a bőrt melegítő és a vérkeringést serkentő zsálya és rozmaring is megfelelő. (Forrás)

TÍPUS: Ha érdekli a téma, olvassa el a cikket, amely egy másik betegségnek szól, amely elsősorban a hölgyeket - Striae-t érinti.

⭐Ajánlott termékek (+ ár)

Végül egy áttekinthető táblázatban még egyszer bemutatom azokat a termékeket, amelyek segítségére lehetnek a "Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistól" kérdés megválaszolásában.

cím és célelőnyös eladói ár
1.
200 ml
WELEDA Nyírfa cellulitolaj
 megakadályozza a narancsbőrt
jelentősen javítja a meglévő cellulit állapotát
100% organikus kozmetikumok
28 napos használat után látható hatások

több mint 9,90 € ingyenes szállítás
lehetséges személyes átvétel 248 helyen
aktuális folyamatban lévő események → itt találhatók